Profile cover photo
Profile photo
Ventro - Centrum pohybu / Brno
8 followers -
Naučíme Vás, jak se správně pohybovat a efektivně cvičit. Zbavíte se bolesti svalů a posílíte celé tělo. Začněte se s námi cítit lépe!
Naučíme Vás, jak se správně pohybovat a efektivně cvičit. Zbavíte se bolesti svalů a posílíte celé tělo. Začněte se s námi cítit lépe!

8 followers
About
Posts

Reference na náš kurz vždy moc potěší! Tahle je od Aleny Neubauerové z posledního běhu. Děkujeme! 

"Kurz byl velmi pěkně poskládaný, Matúš i Mery se o nás pěkně starali až do konce. Zjistili jsme, jak správně chodit a sedět včetně aplikovaní cvičení. Moc se mi líbil individuální přístup v řešení problému s bolestí zad mého spoluúčastníka kurzu. Takže jen tak dál, jste šikovní. Kurz mohu doporučit. "
Add a comment...

Post has attachment

Post has attachment
Milí klienti, jen připomínáme, že pokud na naše lekce chcete dojít, prosíme, abyste se vždy přihlašovali na našem webu: 
http://www.ventrocentrum.cz/rezervace/

Ve Ventru nejsme pořád a rádi bychom se s Vámi potkali. :-)
Těšíme se!
Add a comment...

Post has attachment
Tak trochu "antiareobik" =) CORE DANCE kombinuje jednoduché pohyby, dýchání a cvičení. Něco z pilates, něco z jogy, něco vlastní improvizace... Vše dáno do plynulých tanečních kroků.

Zkusíte? :) 

Do 31. 5. máte navíc první lekci za 50 Kč. Lektoruje Mery a počet míst je omezen na 6. Těšíme se!
Photo
Add a comment...

Hledáme lektora do týmu, posílejte nám tipy! :-)
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Suma sumárum novinek od nás! :-)
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Pohyb v denním životě se dá vyjádřit i takhle.
Photo
Add a comment...

Post has attachment
O čem to bude? 

Pamatujete si na to věčné domlouvání v dětských letech? „Seď rovně!“ „Srovnej záda!“ Řídíte se podle toho? Víte vlastně, proč nám to říkali a jak nám to mělo pomoct? 

Dnes již téměř všichni pracujeme s počítačem, připravujeme pracovní dokumenty, píšeme diplomovky dlouho do noci a jezdíme autem každý den sem a tam.  
Tolik hodin sezení - to se všechno sčítá a nás pak bolí záda, hlava, jsme nervózní a nesoustředění, stažení. Život přece má být o pozitivních zážitcích a ne o bolesti! 

Co Vás čeká? 
- Poznáte, jak tělo funguje. 
- Seznámíte se s principy pohybu. 
- Naučíte se sedět, dýchat, chodit a stát! 
- Pochopíte, proč záda a klouby obvykle bolí. 
- Dostanete návod, co s tím dělat. 
- Naučíte se jednoduché cviky do kanceláře.

Vše v uvolněné, přátelské atmosféře. 

Přihlašujte se prosím u Márie na info@ventrocentrum.cz.

Počet míst: 10
Cena: 350 Kč 

Bez Dress Code, ale čím pohodlněji se oblečete, tím příjemněji se budete cítit. =)

Těšíme se na Vás! 

Mária Lomnická + Matúš Svinčák
Ventro - Centrum pohybu / Brno
Add a comment...

Post has attachment
Chcete si zacvičit a rozpohybovat břišní svalstvo po náporu z Vánočního cukroví?

Do konce tohoto týdne máte možnost individuálně, od pondělí doplníme i skupinové lekce! :-)
Photo
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded