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Thomas Pagenkämper
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Erste Bilder vom Wiedtal Ultratrail gestern. Eine großartige Veranstaltung. #WUT
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Nun ist er endlich fertig, mein Plan für dieses Frühjahr mit einem Haupt- und einem Nebenziel. Das kleinere Ziel ist der Venloop Ende März, bei dem ich gerne ein (für mich) vernünftiges Ergebnis abliefern möchte. Heisst, das so lange gemiedene…
Frühjahrsplan 2017
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Salomon sucht  Trails 4 Germany und eine Truppe rund um Runningpodcast-Macher Thomas Müller, Frederic Biermann und Jan Garbe hatten die Idee für einen Lauf in einem Steinbruch. Hört sich spannend an und sieht klasse aus, wie ich finde. Schaut euch das…
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Ich weiss nicht, wie es euch geht – aber ich bin diese ganzen Adventskalender, bei denen es täglich was zu gewinnen gibt mittlerweile leid. Man will nix verpassen und meint, man muss täglich auf einem Dutzend Webseiten vorbeischauen. Bevor das zu Stress…
Adventskalender
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Crewmate und leidenschaftlicher Podcaster Thomas Müller (runningpodcast.de / @skyjack99) hatte am 20. November zum zweiten Ruhrpodcastlauf nach Herten zur Zeche Ewald respektive zur Halde Hoheward geladen.  Zum verabredeten Zeitpunkt war es kalt, windig…
Ruhrpodcastlauf zum 2.
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Adventskalender
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Ich habe zwar schon dazu gebloggt, aber Matthias von runherne hat ein noch viel besseres Video dazu gemacht
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