Profile cover photo
Profile photo
Thiên Trường Sport
2,760 followers -
Khách hàng là ông chủ.
Khách hàng là ông chủ.

2,760 followers
About
Posts

Post has attachment
Thảm tập Yoga Pido định tuyến được làm từ cao su tự nhiên kết hợp với Polyurethane (PU) sinh thái đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người sử dụng. Thảm có độ đàn hồi tốt giúp mang lại cảm giác êm ái khi sử dụng, độ ma sát cao và chống trơn trượt cực tốt. Phần cao su mặt dưới thảm màu đen độ bám sàn cực tốt.
Add a comment...

Post has attachment
Tập chạy bộ là một trong những bộ môn thể dục đơn giản và gần gũi nhất với cuộc sống hàng ngày của mỗi chúng ta. Chạy bộ đúng cách không chỉ giúp rèn luyện, nâng cao sức khỏe mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi do ảnh hưởng của công việc, học tập hàng ngày. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu về chạy bộ thì chạy bộ quá nhiều sẽ không tốt và còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người tập. Vậy bạn đã biết mỗi 1 tuần nên chạy bộ mấy lần là tốt nhất cho sức khỏe của mình chưa? Hãy tham khảo câu trả lời được Thiên Trường đưa ra ngay sau đây bạn nhé.
Add a comment...

Post has attachment
Kích thước vòng ngực do gen di truyển chủ yếu, tuy nhiều nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý bạn hoàn toàn có thể khắc phục được. Bổ sung ngay những thực phẩm giúp vòng 1 đầy đặn hơn ngay dưới đây nhé.
Add a comment...

Post has attachment
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân nhưng tốn thời gian và chi phí cao. Với nhảy dây đúng cách để giảm cân nhanh chóng, bạn sẽ rút ngắn được quá trình loại bỏ mỡ thừa, đường huyết trong cơ thể bạn sẽ tuần hoàn ổn định hơn. Sau đây, Thiên Trường Sport sẽ hướng dẫn nhảy dây đúng cách để có một vóc dáng thon gọn.

Add a comment...

Post has attachment
Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn hình ảnh thi công sân cầu lông tại Chi cục Hải quan cửa khẩu Ma Lù Thàng tỉnh Lai Châu vừa được chúng tôi triển khai vào ngày 09/12/2017.
Add a comment...

Post has attachment
Chạy bộ là bộ môn thể dục đơn giản, dễ tập nhưng mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích cả về mặt sức khỏe lẫn tinh thần. Tuy nhiên, khi chạy bộ ngoài trời vào những ngày thời tiết lạnh, nhiều gió và đặc biệt là chạy bộ mùa đông thì rất dễ gặp phải những chứng bệnh như cảm lạnh hay trúng gió... Vậy làm sao để chạy bộ mùa được tốt và đảm bảo an toàn khi tham gia tập luyện? Trong bài viết ngày hôm nay, Thiên Trường xin chia sẻ với bạn một số kinh nghiệm hay và những điều cần lưu ý khi chạy bộ mùa đông.

Add a comment...

Post has attachment
Tôi đang phân vân không biết liệu tập thể hình ra nhiều mồ hôi có tốt hay không? có hại gì không? Đây là câu hỏi của bạn Đỗ Thao gửi đến Thiên Trường Sport nhờ giải đáp giúp.

Add a comment...

Post has attachment
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh chơi cầu lông mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Quá trình vận động tay chân kèm theo những kỹ thuật như xoay vợt cầu lông, cúi, nghiêng người... giúp cơ bắp được vận động toàn diện, góp phần không nhỏ trong chức năng tuần hoàn máu và hệ hô hấp. Tuy nhiên, đánh cầu lông có tăng cân không thì nhiều người vẫn chưa tìm được câu trả lời thỏa đáng.
Add a comment...

Post has attachment
Trên nhiều diễn đàn về sức khỏe, Thiên Trường Sport nhận thấy có khá nhiều chủ đề thắc mắc liên quan đến lượng calo tiêu hao trong 1 tiếng tập thể dục là bao nhiêu? Ví dụ, bạn Thanh Tâm có hỏi "đạp xe 1 giờ tiêu hao bao nhiêu calo" hay bạn Mạnh Thơi có hỏi "đi bộ, chạy bộ 1 tiếng tiêu hao bao nhiêu calo"... Nhằm giúp bạn có cho mình câu trả lời chính xác nhất cho những thắc mắc này, hôm nay Thiên Trường xin chia sẻ với bạn một số thông tin hay xung quanh vấn đề này.
Add a comment...

Post has attachment
Để có hiệu quả tốt nhất thì bên cạnh việc nắm rõ kỹ thuật tập luyện bạn cũng cần phải thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học cho chạy bộ. Bài viết sẽ giúp bạn lựa chọn những thực phẩm lành mạnh phù hợp với mỗi buổi tập chạy bộ.
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded