Profile cover photo
Profile photo
TENTORIUM “WELLNESS” MOLDOVA
30 followers -
Делайте то что любите, любите то что делаете!
Делайте то что любите, любите то что делаете!

30 followers
About
Communities and Collections
Posts

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has shared content
7 продуктов необходимых для здоровья волос

С проблемой выпадения, посеченности, ломкости, сухости волос сталкивается каждая женщина. Конечно же экология, ритм жизни, гормональные перепады, стрессы и прочие дисбалансы очень негативно сказываются на здоровье волос. Диетологи утверждают, что для здоровья волос также необходима сбалансированная диета.

1. Лосось. В лососе содержится витамин D, белок. Также он очень богат на омега-3 жирные кислоты. Наш организм не способен их образовывать, потому они просто необходимы для здорового роста наших волос и всего организма. Также такой компонент содержится в форели, сельди, сардине.

2. Грецкие орехи. В этих орехах содержится высокая концентрация меди, которая способствует сохранению естественного цвета волос блестящим и насыщенным. Также грецкие орехи содержат биотин и витамин Е защищающий клетки от разрушения. Например, еще такой продукт как греческий йогурт имеет в своём составе свитами В5 и D. Такие витамины очень часто можно найти в составе косметических средств для ухода за волосами.

3. Устрицы. В этом морепродукте содержится огромное количество цинка. Дефицит этого микроэлемента может привести к значительной потере волос, кожа головы может стать сухой, а также есть вероятность появления шелушения.

4.Сладкий картофель. Этот овощ является кладовой такого полезного вещества как бета-каротин. Дефицит такого составляющего может привести к появлению зуда и перхоти. А вот чечевица содержит в своем составе большую концентрацию биотина, потому её необходимо включить в свой рацион.

5. Яйца. Является главным источником белка, цинка, селена, серы и железа. Именно железо является поставщиком кислорода к луковицам волос. А вот такое заболевание как анемия является причиной потери волос. А вот мясо птицы значительно снижает выпадение и ломкость волос за счет содержащихся в нём белка, цинка и витаминов группы В.

6. Черника. Содержит в своем составе витамин С, который способствует усилению циркуляции крови, поддерживает капилляры питающие фолликулы. А при недостатке данного витамина наблюдается ломкость волос.

7. Шпинат. Данный продукт является источником железа, бета-каротина, фолиевой кислоты и витамина С. Шпинат положительно воздействует на здоровье фолликул и кожи головы.

Или все эти полезные витамины и микро элементы можно почерпнуть из продуктов ТЕНТОРИУМ 

7mednews
Photo
Add a comment...

Post has shared content
Add a comment...

Post has shared content
7 продуктов необходимых для здоровья волос

С проблемой выпадения, посеченности, ломкости, сухости волос сталкивается каждая женщина. Конечно же экология, ритм жизни, гормональные перепады, стрессы и прочие дисбалансы очень негативно сказываются на здоровье волос. Диетологи утверждают, что для здоровья волос также необходима сбалансированная диета.

1. Лосось. В лососе содержится витамин D, белок. Также он очень богат на омега-3 жирные кислоты. Наш организм не способен их образовывать, потому они просто необходимы для здорового роста наших волос и всего организма. Также такой компонент содержится в форели, сельди, сардине.

2. Грецкие орехи. В этих орехах содержится высокая концентрация меди, которая способствует сохранению естественного цвета волос блестящим и насыщенным. Также грецкие орехи содержат биотин и витамин Е защищающий клетки от разрушения. Например, еще такой продукт как греческий йогурт имеет в своём составе свитами В5 и D. Такие витамины очень часто можно найти в составе косметических средств для ухода за волосами.

3. Устрицы. В этом морепродукте содержится огромное количество цинка. Дефицит этого микроэлемента может привести к значительной потере волос, кожа головы может стать сухой, а также есть вероятность появления шелушения.

4.Сладкий картофель. Этот овощ является кладовой такого полезного вещества как бета-каротин. Дефицит такого составляющего может привести к появлению зуда и перхоти. А вот чечевица содержит в своем составе большую концентрацию биотина, потому её необходимо включить в свой рацион.

5. Яйца. Является главным источником белка, цинка, селена, серы и железа. Именно железо является поставщиком кислорода к луковицам волос. А вот такое заболевание как анемия является причиной потери волос. А вот мясо птицы значительно снижает выпадение и ломкость волос за счет содержащихся в нём белка, цинка и витаминов группы В.

6. Черника. Содержит в своем составе витамин С, который способствует усилению циркуляции крови, поддерживает капилляры питающие фолликулы. А при недостатке данного витамина наблюдается ломкость волос.

7. Шпинат. Данный продукт является источником железа, бета-каротина, фолиевой кислоты и витамина С. Шпинат положительно воздействует на здоровье фолликул и кожи головы.

Или все эти полезные витамины и микро элементы можно почерпнуть из продуктов ТЕНТОРИУМ 

7mednews
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Специально для людей ведущих активный образ жизни. Мощный натуральный энергетик.

Post has attachment
Программа Жизненная Сила для укрепления иммунитета, улучшения состояния здоровья 

Post has attachment
Открытое сообщество в Гугл +
Вступайте и узнавайте первыми про новые видео, посты, новинки продуктов. 
Add a comment...

Post has attachment
Как избавиться от боли в суставах при помощи пчелиного яда?
Натуральный крем при болях в суставах на пчелином яде в Молдове. Ссылка на крем ->> http://vk.cc/42JV8w

Post has attachment
Детский массаж натуральным кремом TENTORIUM на пчелинном яде, укрепит нервную систему вашего ребенка, укрепит иммунитет и снизит гипер активность у малыша.
Ссылка на крем ->> http://tentorium-md.com/pentru-copii/
Wait while more posts are being loaded