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Este fascinante hongo se utiliza como tónico energético para promover la longevidad y la salud fortaleciendo y mejorando el sistema inmunológico, el sistema nervioso, y el glandular, ayudando al cuerpo a lidiar con el estrés. Descubre cómo puedes añadirlo a tu dieta.
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Stevia beneficios para tu salud y por qué debes de utilizarla en lugar del azúcar
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Por la cantidad de nutrientes y de vitaminas que contiene, la OMS considera que la espirulina podría ser la solución para acabar con la ...
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Entre las propiedades de las semillas de chia destacan su aporte de proteínas completas, antioxidantes, fibra soluble y grasas omega-3
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kevin loor's profile photo
 
hola puedo tomar chia en caso del colon inflamado i la vesicula  i en caso de estrenimiento att: Monica  muy agradesida espero su respuesta grasias 
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Descubre como la hierba de trigo puede aumentar tu energía, mejorar la hidratación y elasticidad de la piel, disminuir el mal aliento, entre otras muchas cosas.
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Muy ricas en antioxidantes las bayas acai han sido utilizadas durante siglos como fruta curativa, estimulante del sistema inmunológico y para aumentar la energía.
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Guía básica de los superalimentos. Qué son y cuáles son sus principales beneficios para tu salud. Llenos de nutrientes apoyan el sistema inmune y ayudan a
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Propiedades de las semillas de lino
Gran fuente de ácidos grasos poliinsaturados omega 3 (75%) y omega 6 (25%).
Enzimas digestivas. Estas facilitan la digestión y favorecen el tránsito intestinal.
Vitaminas. Vitamina E y vitaminas del grupo B.
Minerales. Yodo, hierro, zinc, magnesio, calcio, potasio, manganeso, silicio, cobre, níquel, fósforo y cromo, entre otros.
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El aceite de coco para el pelo tiene efectos calmantes, regenerativos, antioxidante, antibacterial y fungicida: fenomenal para la caspa!
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Todas tus recetas veganas sin alimentos de origen animal. Primeros y segundos platos, postres y desayunos saludables y veganos. ¡Busca tu receta para hoy!
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Conoce los Superalimentos para una óptima salud
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Nuestro estilo de vida actual sedentario, el exceso de trabajo, el estrés y la falta de sueño son también responsables de que nuestra alimentación resulte inadecuada, contribuyendo al riesgo de aparición de deficiencias nutricionales. No es mala idea por tanto introducir en tu dieta algún superalimento. No es una solución para todas las enfermedades, pero es un complemento alimenticio perfecto dentro de una dieta bien equilibrada. Échales un ojo.