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Studio D Pilates e RPG
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O equilíbrio é um dos princípios do método Pilates. Uma ótima forma de treiná-lo é com a execução do Scooter no Cadilac, utilizando um disco proprioceptivo. Na foto, nosso aluno Juan Murillo, executando com sucesso o exercício. #Pilates #Equilíbrio #StudioD #Superação #Contrologia #DesafioDoDia
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