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Stéphane Abry
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Shakez votre vie pour plus de bien-être, de confiance en vous, d'estime de soi et de motivation ! Consultations à #sion #vevey et par #skype
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Souvent les SOLUTIONS à nos soucis sont devant nous et/ou en nous. Il suffit juste d'en prendre conscience.

Sauf que "notre petit cerveau" nous joue des tours ! Il nous fait gamberger, tourner en rond, nous enveloppe d'un brouillard épais. Certaines émotions nous bloquent. Nos comportements ne sont pas/plus adaptés et nous ne voyons pas ces solutions.

Saviez-vous que certains soucis s'effacent grâce à 1 ou 2 séances de coaching ?

Saviez-vous que plus de 90% de mes clients atteignent leurs objectifs ?

-> Un regard externe, un questionnement approprié, une écoute bienveillante nous offrent les clés pour ouvrir les portes.

Est-ce magique ? Non !

Je vous réponds volontiers (tel, mail) pour faire un premier point en quelques minutes.

#shakezvotrevie
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✅ SHAKEZ VOTRE VIE ! pour la rendre plus fraîche, plus pétillante, plus énergisante. Tonifiez vos pensées, vos idées, votre créativité et... dégustez !

Je vous accompagne lors de transitions de vie, pour votre développement personnel et pour vous aider à atteindre vos objectifs (pros et privés).

➡️ Entreprise : je me focalise sur vos aspects psychologiques et organisationnels pour lutter contre la procrastination. J'interviens aussi pour améliorer votre communication interpersonnelle.

➡️ Couple : j'aide à améliorer le dialogue entre vous afin de retrouver une communication saine et franche.

➡️ Individuel : je vous permets d'augmenter votre confiance et votre motivation. Je suis à vos côtés durant vos périodes de changements de vie.

✔️ Conférences : j'anime plusieurs conférences, sur la procrastination, la motivation et le dépassement de soi.

✔️ Workshops : je vous propose des ateliers ayant pour thème la motivation, la procrastination, être acteur de sa vie et sur la communication interpersonnelle

✔️ Passion : l'ultramarathon (course à pied de longues distances). J'ai entre autres réalisé un Tour de Suisse en Courant (1'000 km en 2 semaines).

✔️ Livres : j'ai écrit un livre qui résume mon parcours via le running "N'oublie pas pourquoi tu cours" (Editions Jacques Flament) et un premier recueil de pensées "Ce qui ne tue pas" (Amazon Kindle)

✔️ "Shakezvotrevie" à Rochefort (Charente-Maritime)
Stéphane Abry Coaching
Stéphane Abry Coaching
stephane-abry-coaching.com
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De la procrastination à l’action

La procrastination est une tendance à reporter quelque chose qu’il est nécessaire d’accomplir. Certaines personnes souffrent de ces situations mais sont empêtrées dans un cercle vicieux.

Nous y sommes tous confronter à un moment ou à un autre. Tant que vous n’en n’êtes pas coutumier il n’y a rien de grave. Toutefois, si vous observez que cela devient une habitude, que cela vous bloque dans vos activités et vous stresse, alors il est temps de mettre en place des solutions !

#shakezvotrevie
#procrastination
#rochefort
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Prendre du temps pour soi aide à recharger les batteries, à décompresser, à déstresser, à lutter contre la charge mentale.

#shakezvotrevie
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Coworker à Rochefort !

N’hésitez pas à me joindre pour le moment via mon email contact(@)stephane-abry-coaching.com afin de nous rencontrer et faire connaissance.

Je vous propose ainsi de vous présenter mon métier, de connaitre le vôtre, de réfléchir à des collaborations, de développer nos réseaux, de créer des projets…

Par exemple : je cherche activement du contact pour présenter mes conférences. Peut-être que votre réseau serait intéressé ?

Au plaisir de faire votre connaissance ! A très vite !

#shakezvotrevie #rochefort #charentemaritime #coaching
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