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Dr. Sonia Jaeger
German-French Psychologist & Psychotherapist
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Il y a quelques jours à peine, j’ai conseillé à une de mes clientes en ligne d’écrire une lettre a elle-même. Pourquoi ?  Dans son cas en particulier, c’est parce-qu’elle va beaucoup mieux grâce à des évènements inattendus qui se sont déroulés dans sa vie…
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Zum Start ins neue Jahr, ein kleiner Rückblick auf die beliebtesten Artikel auf meinem Blog im Jahr 2017!

So ein Jahreswechsel ist ja immer ein guter Zeitpunkt um Bilanz zu ziehen. Bevor ich also mit neuen Inhalten in das neue Jahr starte, gibt es deshalb heute von mir eine Zusammenfassung der 10 beliebtesten Blogartikel aus 2017! Platz 10 Auf Platz 10 geht…
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Avez-vous survécu aux fêtes de fin d'année et bien démarré la nouvelle année ? Voici 7 méthodes scientifiquement prouvées pour réduire son stress !

Vous êtes stressé.e ? Je vous présente aujourd’hui sept méthodes qui peuvent aider à mieux gérer et réduire son stress. Certaines méthodes peuvent vous paraitre familières alors que d’autres vous seront probablement inconnues. Le point commun de toutes…
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Nouvel article sur mon blog! Les avantages de la consultation psychologique par mail

La consultation psychologique par mail est bien plus flexible qu’une consultation en vis-à-vis à bien des égards. Vous trouverez ici un résumé de tous les avantages organisationnels et de fond d’une consultation par courriers électroniques interposés !…
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Freue Sie sich schon auf die Feiertage? Hier ein paar Tipps, damit es dieses Jahr nicht ganz so stressig wird!

  Gehören Sie zu den Weihnachtsmuffeln oder stecken Sie schon seit Wochen tief in den Vorbereitungen? Hier ein paar Tipps für entspannte Feiertage, damit das Jahresende dieses Jahr vielleicht nicht ganz so stressig wird. 1. Weniger Erwarten   Haben Sie…
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Ce que j'aime le plus et le moins dans mon travail en ligne? Quels sont mes clients préférés? Voilà quelques réponses aux questions que l'on me pose le plus souvent!

Aujourd’hui je vous présente les réponses à plusieurs questions que l’on me pose fréquemment en tant que thérapeute en ligne. 1. Est-ce que vous pensez beaucoup à vos clients entre les séances ? De temps en temps, certains moments de mon quotidien me font…
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Wie viel arbeiten Sie? Und wofür? Ein paar Gedanken über meine persönliche Entwicklung vom Workaholic zur glücklichen Onlinepsychologin

Leisten Sie noch oder leben Sie schon?28 Spätestens seitdem ich mein Leben in den letzten 3 Jahren radikal verändert habe stelle ich mir diese Frage immer häufiger. Warum habe ich früher eigentlich so viel gearbeitet? Warum wollte ich immer mehr? Weil es…
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Le burnout, vous connaissez?

Vous avez toujours voulu savoir comment réussir, de manière simple et rapide, un burnout parfait ? J’ai compilé pour vous les meilleurs conseils pour atteindre en 5 étapes simples un burnout garanti !   Etape 1 – Se fixer des objectifs Fixez-vous des…
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Marathon oder Fallschirmspringen? Ich verrate Ihnen in meinem neuen Blogpost, was hinter Ihren Wünschen und Zielen steckt!

Haben Sie eine Bucketlist oder Lebensliste? Also eine Liste der Dinge, die Sie gerne irgendwann in Ihrem Leben noch tun möchten? Orte an die Sie reisen möchten? Sprachen, die Sie gerne lernen möchten, sportliche Aktivitäten, die Sie gerne meistern…
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