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so gesund – Wissen, was gut tut
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Wir präsentieren Ihnen Antworten und Anregungen, damit Sie Ihre Gesundheit selber in die Hand nehmen können.
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Leiden Sie zur Zeit auch unter #Heuschnupfen? Was man gegen die lästige Allergie tun kann
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Die wasserneutralen und veganen Zahnbürsten von HYDROPHIL sorgen für einen gesünderen Umgang mit der Umwelt im Badezimmer. Sie verbrauchen auch kein Erdöl bei der Produktion und vereinen noch mehrere Vorteile in sich.

https://so-gesund.com/bambuszahnbuersten/
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Haben Sie schon mal Miesmuscheln probiert? Sarah Schocke zeigt in einem Rezept, wie man sie mit einer leichten Asia-Suppe unterbringt - unser leckeres Rezept zum Donnerstag! 🥣🐚
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#Hypochonder haben die Angst, an einer schweren #Krankheit zu leiden. Unter ihnen ist auch Andreas Wenderoth, der für uns mit einem Augenzwinkern von seinem Leiden berichtet.
Diesmal geht es um die Selbstdiagnose.
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TeleClinic heißt eine neue App für die Online-Sprechstunde. Was sie ermöglicht und für wen sie besonders geeignet ist

https://so-gesund.com/teleclinic-app/
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Wer einen Zahn verliert, steht vor der Entscheidung, sich ein Implantat oder eine Brücke einsetzen zu lassen. Beim Implantat schrecken die hohen Kosten sowie die Angst vor Schmerzen nach der Operation. Doch dank 3D-Planung am Computer gibt es eine Alternative zum herkömmlichen Setzen der künstlichen Zahnwurzel, sagt der Hamburger Zahnarzt Dr. Dr. Norman von Sternberg im Interview mit so gesund

https://so-gesund.com/implantat-ohne-schnitt-und-naht/
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Können Sie sich ein Leben ohne Zucker vorstellen?
Viele schon. Zucker-Detox gehört aktuell zu den meist diskutierten Ernährungs-Trends. Dabei handelt es sich tatsächlich um eine Art Entzugskur. Während zahlreiche Erfahrungsberichte von den positiven Auswirkungen schwärmen, steht die Wissenschaft noch am Anfang.

https://so-gesund.com/zuckerentzug/
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Sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden an Asthma. Ihnen wird oftmals ein Aufenthalt im Reizklima empfohlen. Denn die Mischung aus Sonne, Salzwasser und Wind soll gut für die Atemwege sein. Auch die Haut von Neurodermitikern freut sich.

https://so-gesund.com/reizklima/
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Auf der Suche nach dem nächsten Wellness-Urlaub? Hier ein paar Tipps, damit sie nicht auf Mogelpackungen hereinfallen 🏝️

https://so-gesund.com/wellness-urlaub/
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Nach ungefähr acht bis zehn Tage ohne Training beginnen die mühsam aufgebauten Muskeln mit dem Abbau. Doch auch im Urlaub auf Mallorca, den Malediven oder in Mecklenburg-Vorpommern lässt sich der Körper fit halten - mit handlichen Fitnessgeräten, die in jeden Koffer passen.
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