Profile cover photo
Profile photo
Sięgnij po zdrowie
121 followers -
Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie
Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie

121 followers
About
Posts

Post has attachment
Nagranie wykładu Agaty Radosh pt.: "Żywienie w chorobach skóry", który odbył się w listopadzie 2017 roku w Poznaniu w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie. Podczas wykładu omówione zostało postępowanie dietetyczne w następujących jednostkach chorobowych: atopowe zapalenie skóry, trądzik różowaty, trądzik pospolity, łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca i bielactwo.

Skóra połączona jest ze wszystkimi organami wewnętrznymi ludzkiego organizmu, dlatego jakiekolwiek zaburzenia w ich prawidłowym funkcjonowaniu pociągają za sobą zmiany w strukturze skóry i zewnętrznym jej wyglądzie. Wiele chorób wewnętrznych i psychosomatycznych manifestuje się zmianami skórnym. Obecne podejście do żywienia w dermatologii podyktowane jest zrozumieniem przyczyn choroby i wpływu substancji zawartych w produktach żywnościowych na czynniki, które ją powodują.

Agata Radosh – promotor zdrowia, specjalista ds. żywienia, pedagog, autorka książki pt. "Sięgnij po zdrowie 1", prezes Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie.
Add a comment...

Post has attachment
Nagranie wykładu lek. Łukasza Wojnara pt.: "Zaburzenia erekcji – jak zapobiegać i leczyć", który odbył się w październiku 2017 roku w Poznaniu w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie. Podczas wykładu przedstawione zostały przyczyny zaburzeń erekcji i przedwczesnego wytrysku, a także farmakologiczne i niefarmakologiczne metody ich leczenia. Zwrócona została uwaga na profilaktykę tych zaburzeń.

Wśród czynników warunkujących zdrowie mężczyzny, nie wiele tak silnie wpływa na samoocenę, jak zdolność osiągania wzwodu prącia. W wielu kulturach płodność mężczyzny, a także osiąganie erekcji traktowane były i często nadal są, jako wykładnik zdrowia i ogólnej kondycji fizycznej mężczyzny. Zaburzenia erekcji wpływają na jakość życia zarówno mężczyzn, jak i ich partnerek. Problem ten należy do wstydliwych; przez wiele lat był marginalizowany i niedoszacowany epidemiologicznie. Dopiero ostatnie badania wykazały, że zaburzenia erekcji są istotnym problemem medycznym. Prognozy demograficzne wskazujące na stale zwiększającą się przewidywaną długość życia mężczyzn sprawiają, że problemy seksualności u mężczyzn nabierają istotnego znaczenia. Według najnowszych badań w Polsce na chorobę tę cierpi około 1,5 miliona mężczyzn po 35 roku życia, z czego tylko około 15% zgłasza się do lekarza z prośbą o pomoc. Wyniki te odpowiadają tendencjom ogólnoświatowym. Ponad połowa chorych to osoby pomiędzy 40 a 60 rokiem życia. Według zaleceń WHO obowiązkiem lekarza jest dbanie o dobrostan somatyczny i psychiczny pacjentów, w tym o ich udane życie seksualne.

Lek. Łukasz Wojnar - specjalista urolog, absolwent Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Posiada także tytuł androloga EAA (Europejskiego Towarzystwa Andrologicznego ). Pracuje w Klinice Urologi i Onkologii Urologicznej w Poznaniu. Autor i współautor prac i prezentacji naukowych z dziedziny urologii, członek Polskiego Towarzystwa Urologicznego oraz Europejskiego Towarzystwa Urologicznego. Posiada doświadczenie w leczeniu chorób układu moczowego, m.in kamicy nerek i moczowodu, przerostu łagodnego stercza, zaburzeń wzwodu oraz chorób nowotworowych układu moczowego.
Add a comment...

Post has attachment
Fragment spotkania Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie, które odbyło się dnia 16 września 2017 r. w Poznaniu. Prezes Agata Radosh relacjonuje działalność Stowarzyszenia z okazji Jubileuszu 10-lecia.
Add a comment...

Post has attachment
Nagranie wykładu lekarza Dawida Bernaciaka pt. "Zespół nieszczelnych jelit – czyli o związku odżywiania i mikrobiomu ze zdrowiem lub chorobą", który odbył się w maju 2017 roku w Poznaniu w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie.
Add a comment...

Post has attachment
Zapraszamy subskrybentów kanału Sięgnij po zdrowie na YouTube do udziału w konkursie z okazji 10000 subskrypcji. Zasady udziału w konkursie przedstawiliśmy w filmie.
Add a comment...

Post has attachment
Nagranie wykładu Jacka​ ​Jaworskiego, pt. "Jak osiągnąć sukces nie tylko w sporcie", który odbył się w kwietniu 2017 roku w Poznaniu w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie. Prelegent podzielił się ​​wieloletnim doświadczeniem trenerskim i przeniósł je na życie codzienne przeciętnego człowieka. Zdradził środki, które po urazie, jakiego doznał, pozwoliły mu wrócić do pełni sił, a którymi też prowadzi swoich zawodników do sukcesu. Zwrócił uwagę m.in. na potrzebę zmiany stylu życia, aktywności fizycznej, wstrzemięźliwości, zdrowej diety i suplementacji składników odżywczych.

Jacek Jaworski (ur. 1942) – certyfikowany, czynny trener trzech dyscyplin sportowych: judo, alpinizmu i kolarstwa; absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, gdzie uzyskał tytuł magistra wychowania fizycznego oraz tytuł trenera judo (1971), Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, gdzie po dwuletnim podyplomowym studium trenerskim uzyskał tytuł trenera alpinizmu, Wyższej Szkoły Kultury Fizycznej w Pruszkowie, gdzie także po dwuletnim studium trenerskim obronił z wyróżnieniem pracę dyplomową i uzyskał tytuł trenera kolarstwa (2008). Aktualnie posiada tytuł trenera judo najwyższej klasy mistrzowskiej (2015) oraz tytuły trenera klasy drugiej w alpinizmie i kolarstwie. W roku 1992 ukończył kurs zdrowego żywienia u dr. Johna Scharffenberga z Uniwersytetu Loma Linda w USA. Aktualnie, zmuszony przez okoliczności (gwałtowne pogorszenie stanu zdrowia po złamaniu kręgosłupa i związane z tym ograniczenie ruchu), od ponad trzech lat zgłębia swoją wiedzę dotyczącą suplementacji i jej zastosowań w sporcie wyczynowym i w życiu przeciętnego człowieka (do tego czasu był przeciwnikiem jakiegokolwiek uzupełniania naturalnej diety). Jego wychowankowie odnosili wiele sukcesów na arenie ogólnopolskiej i międzynarodowej (medale Mistrzostw Polski i Europy). Współuczestniczył w przygotowaniach polskiej reprezentacji do Igrzysk Olimpijskich, na których rodzimi zawodnicy zdobywali medale. Sam był zawodnikiem dyscyplin, w których posiada specjalizacje trenerskie. W ostatnich latach zdobył kilka najtrudniejszych i niebezpiecznych szczytów tzw. Forteeners (ponad 14 tys. stóp, tj. ok. 4300 m) w Górach Skalistych. Aktualnie przygotowuje się do zdobycia podczas letnich wakacji najwyższego szczytu kontynentalnej części USA (bez Alaski) - Mt Whittney w górach Sierra Nevada w Kalifornii oraz najwyższego szczytu gór Kaskadowych - Mt Rainier w Stanie Washington. Opozycjonista z lat 80-tych, autor tzw. Raportu Taterników, odznaczony na początku bieżącego roku (2017) krzyżem komandorskim Orderu Polonia Restituta – jednym z najwyższych polskich odznaczeń państwowych. Promotor zdrowego stylu życia.
Add a comment...

Post has attachment
Ile razy miałeś już coś takiego, że w samym środku tego, co robisz,
pojawia się stale ta sama myśl: "Jaki w ogóle to wszystko ma sens?".
Najważniejszą kwestią wcale nie jest to, kto ma rację, a kto się
pomylił, na co Cię będzie stać, jak daleko zajdziesz w swoim życiu,
gdzie będziesz mieszkać, ile pożyjesz, kogo podepczesz i kto Cię
zapamięta. Najważniejszym pytaniem jest to, jak długo jeszcze będziesz w stanie żyć bez Boga.

Poniżej prezentujemy nagranie wykładu Karola Szymańskiego pt:
"Złudzenia lekkie jak piórko", który odbył się w lutym 2017 roku w
Poznaniu w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie.

Karol Szymański – pedagog, etyk i teolog.
Add a comment...

Post has attachment
Nagranie wykładu dr. Zdzisława Plesa pt. "Natura ludzka w świetle najsłynniejszych eksperymentów psychologicznych", który odbył się w styczniu 2017 roku w Poznaniu w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie.
Add a comment...

Post has attachment
Nagranie wykładu Mirosława Hartwicha pt. "Nasz ogród źródłem zdrowia", który odbył się w listopadzie 2016 roku w Poznaniu w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie.
Add a comment...

Post has attachment
Nagranie wykładu dr. hab. n. med. Pawła Zagożdżona pt. "Zasady zdrowego myślenia", który odbył się w październiku 2016 roku w Poznaniu w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie.
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded