Profile

Cover photo
Sayra Emma Rauf
Lived in Bandung, West Java, INDONESIA
846 followers|51,361 views
AboutPostsPhotosYouTube

Stream

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
Situs Berita Dunia Islam. Politik, Ekonomi Islam, Syariat Islam, Dunia Islam, Majalah Hidayatullah.
1
Add a comment...

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
 
Pemuda ini bernama Ali Banat. Dia seorang milyuner yang lahir dan dibesarkan di Sydney, Australia. Dia memiliki segalanya dalam hidup ini: koleksi jam tangan mewah, sebuah mobil Ferrari yang harganya $ 600.000, gelang berlian seharga $ 60.000, berbagai kacamata dan topi beraneka merek, dan lain sebagainya. Semua itu hasil dari usahanya berbisnis.

Namun suatu hari terjadi suatu hal menimpanya. Dokter memvonisnya terkena penyakit kanker stadium 4. Bahkan dokter memperkirakan bahwa umurnya tidak lama lagi. Lalu apa yang dilakukan oleh pemuda Muslim ini setelah mengetahui dirinya divonis kanker? Silahkan simak kisahnya dalam video berikut.
 ·  Translate
View original post
1
Add a comment...

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
 
KETAHUILAH!!! JIKA KAKIMU MENDADAK KRAM, INI YANG HARUS KAMU LAKUKAN! (BANTU SHARE YA GUYS)

Anda mungkin pernah alami kram pada kaki.. sakitnya sungguh luar biasa menyiksa. Di kesempatan itu, kita bakal mempelajari tentang penyebab terjadinya kram, cara penanganan dan pencegahannya

Pada umumnya Kram sering terjadi di bagian kaki, karena bagian kaki ini bertugas menyangga badan selama waktu serta sepanjang hari selamat berdiri atau berjalan


- Aktivitas yang berlebihan hingga otot kelelahan serta tidak mampu lagi bekerja
- Kekurangan kalsium serta magnesium
- Dehidrasi
- Efek Samping obat-obatan serta lain sebagainya.

Cara yang perlu dilakukan saat kram pada kaki atau betis

- Mencari tempat duduk / tempat bersandar

- Lepaskan alas kaki/sepatu

- Angkat telapak kaki yg sakit ke atas pangkuan

- Janganlah membungkuk, karena posisi membungkuk dapat menekan daerah perut

- Perhatikan arah tekanan otot ketika terjadi serangan kram: ketika kram mengakibatkan jemari kaki dalam situasi dikontrak, pakai tangan Anda untuk secara perlahan-lahan menekan jemari kaki kearah atas sampai buka kembali

- Apabila kram telah reda, pijat telapak kaki supaya aliran darah kembali lancar



Cara menghindar terjadinya kram
- Melindungi keseimbangan cairan badan dengan cara banyak minum. ; Minum sekurang-kurangnya 6-8 gelas satu hari, termasuk 1 gelas sebelum tidur Juga memperbanyak minum sebelum, selama serta setelah olah raga

- Konsumsi makanan yang kaya kalsium, potasium serta magnesium. contohnya : 1-2 pisang satu hari bisa mencukupi kebutuhan potasium kita

- Apabila kerap alami kram betis waktu tidur, jadi perlu lakukan pelemasan otot betis saat sebelum tidur, tidur dengan posisi yang menghindar otot betis tertekan, upayakan supaya jari-jari & ; telapak kaki tak menghadap ke bawah waktu tidur

- Hindari menggunakan alas kaki dengan hak tinggi, bila terpaksa memakai hak tinggi dalam waktu lama, sesekali bebaskan agar jari kaki memiliki kesempatan untuk beristirahat

- Pilih sepatu yang tidak terlalu ketat dibagian ujungnya, supaya jari-jari kaki tak terlalu tertekan waktu melangkah & ; menyebabkan kurang lancarnya peredaran darah

- Lakukan olah raga jari kaki yaitu dengan menggerak-gerakkan jari kaki sambil berdiri serta duduk santai

- Sering merendam kaki/jari-jari kaki di air hangat serta memijatnya supaya aliran darah lancar.

- Tidak ada salahnya lakukan peregangan sesudah melakukan satu aktivitas terus-terusan dalam sebagian lama. Misalnya sesudah duduk terus menerus di depan computer selama 2 jam, berada didalam pesawat atau kendaraan yang mengonsumsi waktu lama atau jalan kaki jarak jauh

Mudah-mudahan tips tips di atas dapat bermanfaat untuk anda serta orang - orang di sekitar anda, terima kasih SILAHKAN KUNJUNGI WEB DI BAWAH INI

http://www.infomediaterhangat.com
 ·  Translate
3 comments on original post
1
Add a comment...

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
 
Good Reasons Why You Should Immediately Start Cleaning Your Teeth With Coconut Oil
Why You Should Immediately Start Cleaning Your Teeth With Coconut Oil - Oil pulling is an ancient Ayurvedic practice used to help improve oral health...
4 comments on original post
1
Add a comment...

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
 
Seorang ibu bertanya kepada Dr. Zakir Naik tentang 4 syarat untuk masuk surga dalam surat Al-Ashr. Salah satu syaratnya adalah berdakwah. Tapi sebagian besar dari kita tidak punya ilmu agama seperti seorang ustad atau ulama besar. Jadi sejauh mana kita harus berdakwah, apakah cukup apabila kita berdakwah hanya kepada orang-orang terdekat dan anggota keluarga kita saja? Ini bagian dari tanya jawab Dr. Zakir Naik di Terengganu, Malaysia pada bulan April 2016.
 ·  Translate
1 comment on original post
1
Add a comment...
Have her in circles
846 people
Simon Peel's profile photo
ijaz ahmed's profile photo
Clayton Ward's profile photo
Kabir Khan's profile photo
Mehmet GÜNER's profile photo
LJ Courtney's profile photo
Cameron Kelly's profile photo
Hina Khan's profile photo
Enrique Meza's profile photo

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
 
KATA MUTIARA TERBAIK PAGI INI 20 AGUSTUS 2016
 ·  Translate
230 comments on original post
1
Add a comment...

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
 
Pada kesempatan kali ini, Lampu Islam mempersembahkan sebuah video dari Ustad Majed Mahmoud. Beliau menjelaskan tentang sebuah hadits sahih yang tertera dalam sahih al-Jami' no. 6464. Hadits ini membahas tentang sebuah do'a yang insya Allah dapat memasukkan pembahacanya ke surga apabila dibaca dengan rutin. Penasaran tentang do'a apakah ini? Silahkan simak pembahasan lengkapnya dalam video berikut.
 ·  Translate
View original post
1
Add a comment...

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
 
Sebuah renungan bagi kita semua tentang apa yang akan menimpa setiap manusia. Hal itu adalah kematian. Setiap dari kita akan masuk ke dalam kuburan. Disana telah menunggu malaikat Munkar dan Nakir yang akan menanyai kita dengan tiga pertanyaan: 1: Siapa Tuhanmu 2. Apa agamamu? 3. Siapa rasul yang diutus kepadamu? Bisakah kita menjawab ketiga pertanyaan tersebut dengan lancar?
 ·  Translate
View original post
1
Add a comment...

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
 
We have to indicate that these and many other healing compounds like them were speaking from their own personal experience with this wonderful plant...
8 comments on original post
1
Add a comment...

Sayra Emma Rauf

Shared publicly  - 
 
 
"DO'A KEPADA IBU BAPAK MEMBUKA PINTU REZEKI"


Dr. Fazilah Kamsah pernah berkata :
"Setiap pagi, sedekahkan Al-Fatihah kepada kedua ibu bapakmu (baik yang masih hidup ataupun yang telah tiada), niscaya pintu rezeki akan terbuka buat kamu..."

Berdasarkan Hadist Nabi :
"Tidak akan terputus rezeki seseorang selagi dia tidak meninggalkan do'a kepada kedua orang tuanya dalam sehari"


Pelajaran yang bisa kita ambil :

❤ Jangan sesekali meninggalkan do'a kepada kedua ibu bapak (baik yang masih hidup, maupun yang sudah tiada).

❤ Allah akan memurahkan rezeki kepada mereka yang tidak putus berdo'a kepada kedua ibu bapak, (walaupun ada ibu bapak yang akhlaknya kurang baik, doakan agar mereka berubah).

❤ Ingatlah bahwa ridha ibu bapak adalah ridha Allah.

❤ Ketika berd'oa, berdo'alah dengan bersungguh-sungguh (tadahkan tangan dan bayangkan wajah kedua orang tua kita, termasuk guru-guru kita dan mereka yang banyak menolong kita).

❤ Mereka yang lupa berdo'a kepada kedua orang tua, akan disempitkan rezeki oleh Allah.


Jadi, kesimpulannya :

💓 Bagi yang berniaga, tak perlu ada ilmu pelaris, cuma jangan lupa do'akan ibu bapak kita setiap hari.

💓 Rezeki itu bukan saja berupa uang dan harta benda, tetapi segala nikmat yang kita dapat dari Allah (misalnya : nikmatnya makan, kesehatan, kasih sayang, ilmu dan sebagainya).

Sahabatku, yuks sama-sama kita berdoa untuk kedua ibu bapak kita, AL FATIHAH UNTUK MEREKA...
 ·  Translate
View original post
1
Add a comment...
People
Have her in circles
846 people
Simon Peel's profile photo
ijaz ahmed's profile photo
Clayton Ward's profile photo
Kabir Khan's profile photo
Mehmet GÜNER's profile photo
LJ Courtney's profile photo
Cameron Kelly's profile photo
Hina Khan's profile photo
Enrique Meza's profile photo
Collections Sayra Emma is following
View all
Places
Map of the places this user has livedMap of the places this user has livedMap of the places this user has lived
Previously
Bandung, West Java, INDONESIA
Links
Contributor to
Story
Bragging rights
M Indonesian n M married with Pakistani n M trully be happy..Alhamdulillah.thanks Allah.
Work
Occupation
Interior Designer
Skills
Fashion n interior designer
Basic Information
Gender
Female