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Sabrina Ayala
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Aprende a preparar unas deliciosas y saludables Empanadillas de batata y almendra. Receta muy fácil!

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Calabaza rellena de quinoa y kale
Calabaza rellena de quinoa y kale Hoy traigo una receta vegana nutritiva y deliciosa! Se trata de una calabaza rellena con un guiso de quinoa y kale, 2 superalimentos que combinan a la perfección. Soy muy fan de la calabaza. Si escribes "calabaza" en mi bus...

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Aprende a preparar Una deliciosa Calabaza rellena de Quinoa y Kale para tu menú saludable!

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Aprende a preparar una Quinoa perfecta! Todos los pasos que yo sigo para cocinar #Quinoa

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Un postre espectacular para las fiestas. Tarta de turrón y chocolate de +Tapitas y Postres :)

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Berenjena a la parmesana
Berenjena a la parmesana Hoy traigo un plato típico de la cocina del sur de Italia, deliciosa Berenjena a la parmesana o "Parmigiana di melanzane". Una receta muy sencilla y deliciosa que consiste en acomodar capas de berenjena, salsa de tomate y queso. Par...

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Aprende a preparar esta deliciosa y sana #Berenjena a la parmesana!

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Aprende a preparar 3 versiones diferentes de Panellets, sin azúcar, un snack saludable!

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Galletas de avena y pasas, veganas y sin gluten!
Galletas de avena y pasas, veganas y sin gluten! Hoy traigo una galletas de avena y pasas muy saludables. No tienen huevo ni lácteos y además están hechas con avena y harina de amaranto, sin gluten!. Si, existe la avena sin gluten. Me he decidido a probar e...
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