Profile cover photo
Profile photo
Rainz Fitness Academy
1 follower
1 follower
About
Posts

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
https://www.youtube.com/watch?v=GKFs5OIbxOU

 

Ce face un incepator cand vrea sa slabeasca? Incepe prin alergare.

Stim ca alergarea ajuta enorm la slabit asa ca decidem ca este primul lucru pe care trebuie sa-l facem cand vrem sa dam jos kg de grasime.

Corect pana aici! Alergarea ajuta la slabit. DAR nu pentru toti este indicat sa alerge din prima zi in care s-au decis sa slabeasca.

Toti ne dorim sa avem un corp frumos, bine definit, fara grasime, cu muschi definiti.

#alergare #faragrasime #greseliinprocesuldeslabire #muschidefiniti #procesuldeslabire #rainzacademy #secretulalergarii #slabire #slabitceamaimaregreseala #slabitvsalergat #undegresim #videocugreseliinslabit #videoslabitvsalergat
Add a comment...

Post has attachment
  Ce face un incepator cand vrea sa slabeasca? Incepe prin alergare. Stim ca alergarea ajuta enorm la slabit asa ca decidem ca este primul lucru pe care trebuie sa-l facem cand vrem sa dam jos kg de grasime. Corect pana aici! Alergarea ajuta la slabit.…
Add a comment...

Post has attachment
https://www.youtube.com/watch?v=8bjMlEAWj50

 

Toti ne dorim un piept bine definit si cautam un antrenament intens care sa fie eficient pentru muschii pieptului.

Gasim peste tot pe internet exercitii pentru piept dar nu intotdeauna au si efectul pe care il asteptam.

Pentru a ajunge mai repede la forma dorita a pieptului trebuie sa combinam mai multe exercitii. Conteaza si ce zone ale pieptului antrenezi, din ce unghi abordezi pieptul si cat de intens.

#antrenamentintenspiept #antrenamentpieptcomplet #circuitpentrupiept #exercitiipiept #fluturari #impinscubara #impinscugantere #impinslapiept #rainzacademy #unghiuripiept #videoantrenamentpiept #videocircuitpiept #videoexercitiipiept
Add a comment...

Post has attachment
  Toti ne dorim un piept bine definit si cautam un antrenament intens care sa fie eficient pentru muschii pieptului. Gasim peste tot pe internet exercitii pentru piept dar nu intotdeauna au si efectul pe care il asteptam. Pentru a ajunge mai repede la…
Add a comment...

Post has attachment
https://www.youtube.com/watch?v=bJVygKuBr8s

 

Vrei sa ai un corp puternic, dezvoltat armonios, bine definit?

Sala de fitness sau sala de culturism face parte din rutina ta de zi cu zi?

Atunci trebuie sa stii ca exista riscul unor accidentari cand te antrenezi intens. In dorinta ta de a evolua cat mai repede si a obtine un corp de invidiat nu uita sa ai grija de fiecare parte a corpului tau.

#accidentarespate #antrenamenttrapezfaraaccidentare #exercitiipentrutrapez #rainzacademy #saladeculturism #saladefitness #trapez #videoantrenamenttrapez #videodinsala #videoexercitiitrapez
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded