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Psiche Dintorni
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Crediamo che la felicità sia qualcosa da ottenere, in realtà la felicità è qualcosa che succede in ogni momento della giornata.
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La risata è la distanza più breve tra due persone.
(Victor Borge)
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Pronti, via!
Giovedì prossimo, 10 novembre, un nuovo gruppo comincerà il training di Mindfulness.

Coraggiosi esploratori della mente e dei suoi meccanismi più nascosti, in viaggio per apprendere un metodo millenario di meditazione.
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Online il secondo video della serie Mindfulness,
su "calmare la mente".

Una mente calma non è una mente necessariamente libera da pensieri, ma libera dal pensare.

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Online il secondo video della serie Mindfulness,
su "calmare la mente".

Una mente calma non è una mente necessariamente libera da pensieri, ma libera dal pensare.

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Online il secondo video della serie Mindfulness,
su "Calmare la mente".

Una mente calma non è una mente necessariamente libera da pensieri, ma libera dal pensare.

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Online il secondo video della serie Mindfulness,
su "calmare la mente".

Una mente calma non è una mente necessariamente libera da pensieri, ma libera dal pensare.

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Online il secondo video della serie Mindfulness,
su "calmare la mente".

Una mente calma non è una mente necessariamente libera da pensieri, ma libera dal pensare.

#Mindfulness #Mente #Meditazione
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Online il secondo video della serie Mindfulness,
su "calmare la mente".

Una mente calma non è una mente necessariamente libera da pensieri, ma libera dal pensare.

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Il nostro primo video sulla meditazione Mindfulness è online

In questo video vedremo le caratteristiche della mente, in particolare la tendenza alla distrazione e l'abitudine a lasciarsi coinvolgere dai pensieri.

Nel video anche un breve esercizio di Mindfulness.

E se avete voglia, lasciateci qualche commento.
Grazie :-)
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