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Psicóloga - Psicoterapeuta - Psicólogo "Cuida tu psique"
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Sobre mí
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Soy Elena González, psicóloga sanitaria en Sevilla. 
Y quiero presentarte mi consulta, el lugar donde te recibiría. Te lo muestro en un vídeo.
Te respondo a las preguntas más frecuentes.
Si crees que puede servirle a alguien que conozcas, compártelo.
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Puedo ayudarte a superar tu #timidez si tú sólo/a no puedes.
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¿Están tus niños siempre enfadados?
¿Y tú, su padre o madre, estás siempre enfadado?
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¿Cuántas sesiones serán necesarias?
¿Estás especializada en mi problema?
¿La técnica que usas es la que mejor para mi?
¿Puede establecerse una periodicidad quincenal o mensual para que se ajuste a mi presupuesto?
¿Qué obtendré? ¿Por qué cobras tan caro?

En definitiva, creo que lo que todos nos preguntamos cuando vamos a comenzar un proceso de cambio, de curación, es:
¿ Qué hace eficaz a una psicoterapia?
¿En qué me tengo que fijar para saber si obtengo éxito o por el contrario, me dejo “liar” por el terapeuta?

Si después de leerlo, te surgen más dudas, no dudes en dejármelas en los comentarios, que te responderé personalmente.
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Sentirse estancado, aburrido, sin motivación es algo más común de lo que nos creemos.
+Ana Bizarro (como autora invitada) nos cuenta hoy cómo afrontar un proceso de #cambiopersonal .
No te lo pierdas. Y atrévete a dejar tus comentarios e iniciar un debate.
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Aquí trato de mostrarte cómo es parte de mi trabajo en una sesión de psicoterapia con una cliente que acude por problemas de #ansiedad y #estrés.
Incluye vídeo con ejercicios que puedes practicar en casa.
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Podemos llorar cuando nos hieren;
enfadarnos cuando nos traicionan;
y luchar o huir cuando nos amenazan.

Estas respuestas mantienen nuestra integridad de modo que podemos enfrentarnos a las vicisitudes de la vida. Sólo cuando están bloqueadas nos hallamos en desventaja.

Aprende a amar en plenitud.
#psicologos   #saludemocional  
#psicologos  
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Las #enfermedadespsicosomáticas  paralizan la vida.
Además de tener el fuerte estigma social de "estar loco", de "inventarse el dolor".
Si tu #medico  te dice : "debes ir al #psicologo  ", vívelo como una oportunidad, no como un fracaso.
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Sí, se puede amar incondicionalmente y no quedarse "enganchado" o dependiente de una pareja.
+Euri Mérida​ nos ofrece en este artículo estrategias sobre como ser independiente emocionalmente de mi pareja.
#terapiadepareja #autoestima
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¿Te planteas si debes o no ir al #psicólogo
Aquí podrás leer sobre los #síntomas por los que acudimos a terapia, sobre el #procesoterapéutico (cómo se desarrollan las sesiones, qué te vas a encontrar...) y sobre lo específico de una psicoterapia corporal (tipos de técnicas, soporte científico...)
Sobre todo, si ya lo intestaste antes y no dio resultados: NO TE RINDAS.
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