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Precission Fitness
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"En todo lo que hacemos creemos en desafiar al mundo, creemos en una forma diferente de pensar y de entrenar. "
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Primera sesión para que empieces HOY!

Transforma tu cuerpo en 21 días

https://www.youtube.com/watch?v=GVcsNDoTz4M

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Empezamos el lunes a tope con un entrenamiento competidor de Kick Boxing Pro de Vicente del Moral, nuestro maestro de artes marciales. #kickboxing

(Puedes ver la secuencia de vídeo en movimiento en la página de Facebook o en el perfil de Instagram)
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[Lectura de domingo]: ¿Qué impacto puede tener el ayuno en tu rutina de entrenamiento? ¿Es arriesgado entrenar con el estómago vacío? Todas las claves en mi blog!

http://precissionfitness.com/blog/entrenamiento-ayunas-mitos-verdades/?utm_content=entrenarEnAyunas&utm_medium=social&utm_source=google&utm_campaign=blog

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No todos los ejercicios necesitan una misma alimentación: un deportista de Fuerza y Potencia necesitará un aporte proteico mayor que un corredor de maratón; y por el contrario, este corredor necesitará un aporte extra de Carbohidratos y Grasas.

http://precissionfitness.com/blog/nutricion-para-entrenamientos-de-alta-intensidad/?utm_content=nutricionAltaIntensidad&utm_medium=social&utm_source=google&utm_campaign=blog
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Ven a probar nuestras sesiones intensas de Cardio Fight para Ponerte en Forma, Ganar Fuerza, Confianza, Agilidad, Seguridad en Ti Mismo y mucha Diversión!!
https://youtu.be/HV64tD0ba9o

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