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SOJA EN HOMBRES: ¿REDUCE LA TESTOSTERONA?
http://bit.ly/2iqE0jS
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¡¡Tan solo quedan 15 plazas!! Todavía ni me lo creo :D

I CONGRESO POWEREXPLOSIVE

Jornada intensiva en Vitoria para seguir divulgando buena información sobre lo que nos apasiona. ¡Ya queda muy poco para vernos por allí!

vitoria@powerexplosive.com
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¿Te has perdido el vídeo de ayer?

SOLUCIONA TU DOLOR DE RODILLA
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Ebediyet Razalbab Yanko's profile photoDelia Altamirano's profile photoRafael Martinez's profile photoana zai's profile photo
12 comments
ana zai
 
Excelente 
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¿Te has perdido el vídeo de ayer?

SOLUCIONA TU DOLOR DE RODILLA
http://bit.ly/2jOoAmw
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lisbeth teran's profile photojohn vasquez's profile photo
2 comments
 
excelente, y mas los que trabajamos todo el día sentados 
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COMIDAS TRAMPA: ¿QUÉ NOS OBLIGA A COMPENSARLO?
http://bit.ly/2izfqM8
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Luisa Almeida's profile photo
 
Ñ
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Mi último vídeo en YouTube. ¡¡Motivación a tope!! :D
REVIENTA TUS LÍMITES - POWEREXPLOSIVE
http://bit.ly/2jsIoOu
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PLATAFORMAS VIBRATORIAS: ¿MEJORAN EL RENDIMIENTO?
http://bit.ly/2izbxH8
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¡¡Nuevo vídeo en PowerexplosiveTeam!! :D
EXPRIME TU RENDIMIENTO DIARIO EN CARRERA
http://bit.ly/2jEaSVO
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Sabemos de la necesidad de trabajar con cargas altas para mejorar la fuerza y la hipertrofia. Aún así, esto no quiere decir que con otras más bajas no se puedan conseguir beneficios. Es por ello, que no es sorprendente que surja mucha literatura que cuestione el uso de cargas elevadas para el desarrollo de la fuerza y que de protagonismo al estrés metabólico como un estímulo clave, el famoso PUMP (no confundir con la clase de Body Pump). No obstante, aunque el estrés metabólico puede ser un importante conductor en la mejora de la fuerza e hipertrofia, esto no quiere decir que sea el mejor estímulo.

Que algo ocurra, no quiere decir que lo haga en su máxima expresión.
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INTRODUCCIÓN A LA HALTEROFILIA
http://bit.ly/2hDFDsk
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CUANTIFICACIÓN DE LA CARGA EN DEPORTES DE EQUIPO
http://bit.ly/2iWKvHg
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¡¡Nuevo vídeo en PowerexplosiveTeam!! :D
NO MÁS DOLOR DE RODILLA
http://bit.ly/2iJZqUw
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Más no es mejor. Mejor es mejor.
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"Dile al débil que es fuerte y lo verás hacer fuerza".