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Pole Dance Italy
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Pole Dance Italy

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Il tempo è quello giusto in Italia per avere i nostri premi e dare valore alle eccellenze 2015 della pole dance italiana. Chi decide i migliori? Tu, con il tuo voto!

1# Migliore scuola
2# Migliore insegnante di Pole
3# Migliore insegnate di Sexy
4# La/Il poler che ami di più
5# Inspirational: quale poler vorresti essere
6# Inspirational: il video che hai amato

Vota e invita amiche e amici poler a farlo cliccando https://it.surveymonkey.com/r/39FXR3V
Le votazioni si chiudono il 10 gennaio 2016.

#poledanceitaly
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La mia vita tra coulotte, leggings e tacchi alti ha avuto dei periodi in cui nell'armadio c'erano solo leggings... neri. Ero in tuta tutto il giorno e mai niente addosso di femminile. 
Molto comodo lo ammetto, ma siamo anche fanciulle oppure no?
Ditemi che è capitato pure a voi, di uscire di casa sempre e solo con leggings e felpe.

Valentina

#sport   #sportdonne   #donnesportive  
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Qualcuno una volta mi ha detto “se metti i leggings fuori dalla palestra, li metterai sempre”. Non ci credevo, alla fine in ufficio ci andavo spesso vestita elegante con tacchi e vestitini. Mi aiutavano a ricordarmi che ero al lavoro e dovevo provare ad essere seria, anche se non ci sono mai ...
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Ora live su Youtube il Meeting Nazionale dello Sport Femminile. Tantissime le atlete nazionali presenti per parlare di diritti femminile. A quanto pare secondo il CONI le nostre atlete nazionali sono dilettanti, a causa di una legge italiana del 1981.

Cambamo le cose.

https://www.youtube.com/watch?v=EkMut9zSiuM

#mnsf #sport #donne 
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L'ultimo post con Tantum Rosa è dedicato ai più piccoli che hanno bisogno di tutte le nostre attenzioni e anche qualcuna in più. 

Grazie a Tantum per averci fatto scoprire i suoi prodotti adatti a tutti e averceli fatti raccontare sulle pagine di PoleDanceItaly.

Valentina

http://www.poledanceitaly.com/2015/07/per-i-piu-piccoli-qualche-attenzione-in-piu-con-tantum-rosa-3-12-anni/
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Su questo blog si parla poco di bambini, ma è pur vero che la pole dance viene praticata oramai da tanti piccoli atleti che vanno dai 6 anni in su. È uno sport molto intenso, ma al contempo molto divertente per i bambini. Imparano ad usare i muscoli del proprio corpo in maniera completa, ...
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Nuova video recensione. Vi parlo di Mr White e Mr Black o meglio i miei due pali della The Pole AGMDesign.it​ e vi spiego anche come fare a montarlo e smontarlo nel video tutorial.

Valentina

http://www.poledanceitaly.com/2015/07/come-montare-il-palo-della-the-pole/

#thepole  #poledanceitaly
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Nel video ho raccolto tanti utili consigli per montare e smontare il vostro palo della The Pole. Non ci vogliono neanche 3 minuti per montarlo e smontarlo perché è un'operazione davvero molto semplice da fare. Ho anche fatto una breve recensione per dirvi cosa mi piace e cosa no.
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"A una velocità pazzesca, Alex ci ha mostrato una ventina di tricks in un’ora... il mio cervello si stava ribellando".
Giulia, la nostra pole reporter da Berlino racconta il suo workshop con Alex Shchukin.

http://www.poledanceitaly.com/2015/10/un-workshop-con-alex-shchukin-la-pole-sopra-berlino-4/
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Divertente, tenace, impostato il racconto del workshop con... Alex Shchukin.
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Le atlete sportive italiane non sono riconosciute come professioniste dal Coni, questo significa:
- no assicurazioni previdenziali
- no maternità
- no pensione 
- no diritti

Noi vogliamo cambiare questa cosa, aiutaci a raggiungere le 35.000 firme 
https://www.change.org/p/coninews-donne-nello-sport-dilettanti-per-regolamento-nowomannopro
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Gentile Giovanni Malagò, Presidente del C.O.N.I.,  La battaglia per l’eguaglianza tra i sessi nel nostro paese ha almeno tre secoli di storia: a titolo di esempio nel 1874 le donne sono state finalmente ammesse alla istruzione universitaria, nel 1919 hanno potuto esercitare tutte le professioni e ricoprire impieghi pubblici; nel 1946 hanno votato per la prima volta; nel 1963 sono state ammesse nella magistratura. E Samantha Cristoforetti ci guar...
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Questo è il vostro momento per provare pole dance o scoprire nuove scuole nella vostra zona. Nelle prossime settimane molto scuole apriranno le loro porte con prove gratuite. 

Non fatevele scappare, trova la scuola più vicina a casa tua su:
http://www.poledanceitaly.com/scuole-pole-dance-italia/

#poledanceitaly   #poledanceitalia  
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Stai cercando una scuola di pole dance nella tua città? Da Milano a Roma troverai l'elenco completo delle scuole di pole dance in Italia.
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Scarica la tua scheda di allenamento gratuita per l'estate e torni a settembre super forte http://www.poledanceitaly.com/2015/08/esercizi-pole-dance-scheda-allenamento-agosto/

#poledanceitaly   #sonoforte   #allenamento   #acrobaticaaerea  
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Diciamocelo, mancava proprio un piano di allenamento dedicato a noi che facciamo pole dance. Con questo caldo spesso allenarsi sul palo è difficile e per chi non ha un palo a casa è impossibile. Così mi sono seduta una sera davanti al pc, ho pensato a tutti gli esercizi che faccio fare a lezione ...
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Su questo blog si parla poco di bambini, ma è pur vero che la pole dance viene praticata oramai da tanti piccoli atleti che vanno dai 6 anni in su. È uno sport molto intenso, ma al contempo molto divertente per i bambini. Imparano ad usare i muscoli del proprio corpo in maniera completa, ...
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Un in bocca al lupo a tutti gli atleti italiani che oggi e domani gareggeranno al World Pole Sports Championships - IPSF. Siamo tutti con voi.

Potete seguire le finali domani in streaming gratuito su >>>

http://www.poledanceitaly.com/2015/05/i-risultati-del-campionato-italiano-di-pole-sport-2015/

#poledanceitaly   #poledance  #polesport
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