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Planeta do Corpo
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A periodização do treinamento é algo indispensável, seja na musculação ou em qualquer outro esporte.
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Você treina, se dedica, faz tudo que está ao seu alcance e depois de um bom tempo não vê aquela mudança tão esperada. Um pouco de músculo aqui, uma ...
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A periodização do treinamento é algo indispensável, seja na musculação ou em qualquer outro esporte.
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Você treina, se dedica, faz tudo que está ao seu alcance e depois de um bom tempo não vê aquela mudança tão esperada. Um pouco de músculo aqui, uma ...
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Praticar atividades físicas: Saúde ou Estética?
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A procura pela prática da atividade física se dá muito mais pela busca de um ideal estético do que pelos seus benefícios à saúde. Quando alguém se matricula
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Entenda porque não devemos deixar de contar o número de repetições durante o treino de musculação.

Já abordamos um tema parecido no artigo “8 a 10 repetições para crescer – 18 a 20 repetições para definir?“, mas parece que muitas pessoas ainda não entendem que contar as repetições durante o treino tem a sua devida importância.
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Já abordamos um tema parecido aqui no blog, mas parece que muitas pessoas ainda não entendem que contar as repetições durante o treino tem a sua devida ...
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Entenda porque não devemos deixar de contar o número de repetições durante o treino de musculação.

Já abordamos um tema parecido no artigo “8 a 10 repetições para crescer – 18 a 20 repetições para definir?“, mas parece que muitas pessoas ainda não entendem que contar as repetições durante o treino tem a sua devida importância.
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Já abordamos um tema parecido no artigo “8 a 10 repetições para crescer – 18 a 20 repetições para definir?“, mas parece que muitas pessoas ainda não entendem que contar as repetições durante o treino tem a sua devida importância.
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Já abordamos um tema parecido aqui no blog, mas parece que muitas pessoas ainda não entendem que contar as repetições durante o treino tem a sua devida ...
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A periodização do treinamento é algo indispensável, seja na musculação ou em qualquer outro esporte.
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Receita de Pão de Queijo de Tapioca – Fácil, light e rápida de fazer!
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Confira a Receita de Pão de Queijo de Tapioca, uma ótima opção para o café da manhã, pré treino ou lanche da tarde. Uma receita extremamente prática e ...
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Planeta do Corpo

Anabolizantes  - 
 
Esteroides Anabolizantes, será que vale a pena utiliza-los? Você está pronto para pagar este preço?
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A intenção de quem usa anabolizante é ganhar músculos rapidamente, à custa das famosas “bombas”, como se isso fosse dar o efeito desejado num passe de ...
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André Carneiro's profile photoSebastião Soares's profile photoSouFunkeiro souPOTIGUAR's profile photo
3 comments
 
Vc c/alimentaçao adequada e dedicação fica c/ um corpo bem apresentavel é sua saúde forte não presisar de bomba !
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Entenda porque não devemos deixar de contar o número de repetições durante o treino de musculação.

Já abordamos um tema parecido no artigo “8 a 10 repetições para crescer – 18 a 20 repetições para definir?“, mas parece que muitas pessoas ainda não entendem que contar as repetições durante o treino tem a sua devida importância.
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Já abordamos um tema parecido no artigo “8 a 10 repetições para crescer – 18 a 20 repetições para definir?“, mas parece que muitas pessoas ainda não entendem que contar as repetições durante o treino tem a sua devida importância.
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Já abordamos um tema parecido no artigo “8 a 10 repetições para crescer – 18 a 20 repetições para definir?“, mas parece que muitas pessoas ainda não entendem que contar as repetições durante o treino tem a sua devida importância.
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Planeta do Corpo - Suplementos Alimentares, Nutrição Esportiva e Musculação.
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Planeta do Corpo é um portal informativo 100% gratuito. Todos os nossos artigos estão relacionados a suplementos alimentares, nutrição esportiva, musculação e saúde.
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