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Quel sapin de Noël choisir ? Où le placer pour éviter les accidents ? Comment en prendre soin ? Voici les conseils pratiques pour que l'un des plus beaux symboles des fêtes de fin d'année brille de tout son éclat à la maison. ►http://bit.ly/2QPHrkB #sapin #noël #décoration #sécurité
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S'il est impossible de se protéger complètement contre le rhume, certains comportements peuvent néanmoins réduire le risque d'attraper cette infection, mais aussi permettre d'en diminuer la durée et la sévérité. ►http://bit.ly/2SIcGLN #rhume #prévention
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Chaque année, c'est la même chose : vous vous étiez promis de ne pas vous laisser déborder par les préparatifs des fêtes, mais finalement, tout tombe en même temps. Depuis les deux semaines qui précèdent jusqu'au jour J : comment bien s'organiser pour les réveillons ? ►http://bit.ly/2zO8zXx #réveillon #noël
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Les antibiotiques sont essentiels. Mais un inconvénient majeur est que les bactéries peuvent y devenir insensibles (résistantes). C'est pourquoi il est important que les médecins ne prescrivent des antibiotiques qu'en cas de nécessité, et que les patients utilisent ces médicaments de la bonne manière. ►http://bit.ly/2EnCMk8 #antibiotiques #médicaments #bactéries
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Le pré-diabète est l'étape qui précède le diabète. Le taux de glucose (sucre) dans le sang est supérieur à la normale, mais pas encore suffisamment élevé pour pouvoir parler de diabète de type 2 (DT2). Comment réagir par soi-même pour limiter les risques d'évolution défavorable ? ►http://bit.ly/2L0qKxD #diabète #pré-diabète
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Le sirop d’érable fait partie intégrante de la culture québécoise. Il est obtenu par concentration de la sève de certaines variétés d’érable et il rehausse traditionnellement les pancakes. Comment le récolte-t-on ? Quels sont ses bienfaits ? Comment le conserver et le déguster ? ►http://bit.ly/2RyalD2
#érable #sirop
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Nous passons en moyenne 85% de notre vie dans un espace intérieur, où l'air est souvent plus pollué qu'à l'extérieur, en raison de la présence de matériaux et de produits nocifs. Mais il est possible d'agir, que ce soit lors de la construction ou de la rénovation. Voici nos conseils. ►http://bit.ly/2UfFpZY #maison #habitation #rénovation #construction #pollution
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Le zinc est un nutriment important pour la bonne santé de notre organisme. Pourtant, on lui accorde relativement peu d'attention. Or, l'insuffisance des apports en zinc n'est pas rare. A quels symptômes faut-il être attentif et comment corriger la situation, en particulier via l'alimentation ? ►http://bit.ly/2zFkrLk #zinc #carences #nutrition #alimentation #nutriments
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Il est commun de prendre un bain chaud pour se relaxer. Mais il existe un autre type de bain, dont les vertus contre le stress sont au moins aussi bénéfiques : le shinrin-yoku, littéralement « bain de forêt » en japonais. Se promener, se détendre et éveiller ses sens aux beautés de la nature : simple et efficace. ►http://bit.ly/2U0w08l #forêt #promenade #relaxation
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On ne guérit pas d'une allergie aux acariens. Si les mesures d'hygiène prises dans votre chambre à coucher et dans votre maison restent inefficaces et que vous ou votre enfant souffrez encore toujours d'allergie aux acariens, un traitement médicamenteux pourra être envisagé. Ce dernier pourra vous aider et vous soulager. On recommande la même classe thérapeutique que pour traiter l'allergie au pollen. ►http://bit.ly/2Patp8e #acariens #allergie
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