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Original Bootcamp
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Die Welt mit Spaß ein Stück gesünder machen.
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#XLETIX Challenge gemeistert. Letztes Wochenende haben unsere #Booties aus Mannheim beim XLETIX-Hindernislauf mitgemacht. Es war nicht einfach, aber im Team schafft man alles ;) #OriginalBootcamp   
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2015-04-28
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Neue #PersonalTrainer  am Start.
Seit letztem Wochenende ist unsere #OriginalBootcamp - Familie um 16 wunderbare Trainer reicher geworden. Herzlich willkommen ;) #staystrong  
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Hier sind ein paar #Impressionen von unserer Fitness-Break in #SanktPeterOrding. Das Wetter war spitze und die #Ostsee hat die Sonnenuntergänge noch schöner gemacht. Übrigens, im Herbst haben wir noch ein paar Plätze frei ;) 

https://www.original-bootcamp.com/aktivurlaub/
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2015-04-21
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#Vegan vs. #Paleo . Was ist eure Meinung dazu? Gibt es wen unter euch der sich vegan oder nach Paleo ernährt? Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht und welche Tipps habt ihr zu diesem Thema? #OriginalBootcamp

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Die #FIBO ist vorbei, der Alltag kehrt wieder ein. Wer war von euch alles auf der #FIBO2015 ? Und was war das Interessanteste, was ihr dort erlebt habt? #OriginalBootcamp 
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Heute fängt die #FIBO2015 in #Köln an und wir sind mit am Start ;) Wer von euch ist in den nächsten vier Tagen auch dort anzutreffen? Und was (Aussteller, Hallen, etc.) interessiert euch dort am meisten? #OriginalBootcamp
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#Osterzeit heißt bei manchen von euch auch Schlemmerzeit. Aber bevor ihr euch auf die Schoko-Hasen und Schoko-Eier stürzt, solltet ihr euch diesen Artikel über #Schokolade durchlesen ;) Viel Spaß #OriginalBootcamp

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Auch heute haben wir wieder einen interessanten Artikel für euch. Im folgendem Beitrag geht es um das Thema #VitaminD. Was ist eigentlich Vitamin D und warum ist es so wichtig für unseren Körper ? In welchen Lebensmitteln ist dieses #Power-Vitamin enthalten und wie decken wir unseren Tagesbedarf an Vitamin D ? Diese und weitere Fragen werden in diesem Blog-Artikel beantwortet. Viel Spaß ;) #OriginalBootcamp 

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Wundermittel #Nachbrenneffekt ? Hier sind einige interessante Fakten zu diesem Thema. Außerdem erklären wir euch die drei Phasen des Nachbrennens und wie sich das #HIIT-Training dazu verhält. Viel Spaß ;) #OriginalBootcamp
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