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Onfitness - gimnasio en Pamplona
¡Be fit, be On!
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¡Así se empieza una nueva semana! Sobre todo si estamos a lunes después de un puente 😉 Nuestra entrenadora personal y coach en nutrición, +Arian FITNESS COACH, te enseña cómo realizar 4 #ejercicios diferentes para trabajar tu tren inferior. ¡A darle caña! 🔝 🔝 🔝
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Si te acabas de apuntar al gimnasio, puede que tengas algunas dudas sobre cómo llevar a cabo tu #entrenamiento. ¡En Onfitness queremos ayudarte! Por eso hoy, rescatamos este post de nuestro blog con 6 consejos para evitar los errores más comunes al hacer ejercicio. ¡Vamos allá! 👍 👍 👍
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¡Qué se vienen más festivos! 🙌 🙌 🙌 Pero ya sabes que en Onfitness abrimos de 9h a 21h para hacer que este jueves 6 y sábado 8 puedas entrenar como siempre o aprovechar el día libre para sumar una nueva sesión a tus rutinas fitness 👌 ¡Qué el #ejercicio no pare! 💪
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Nuestro compañero del área de fisioterapia, Fermín Azanza, te explica en nuestro blog cómo tratar una luxación de hombro cuando esta se produce. Descubre en su nuevo artículo en qué consiste esta lesión y cómo la readaptación deportiva ayuda en gran medida a la recuperación 👌 👌 👌
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Seguimos de festivo pero la #Navidad ya ha llegado a Onfitness 🎄 Nuestra compi Estrella Britto ha preparado unos tratamientos de belleza y bienestar que se convertirán en el regalo perfecto para estas fechas 🎁 Elige el que más te guste y cuida a los que más quieres 😉 ¡Echa un ojo a nuestra tienda online!
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Focos, cámaras... ¿Qué será, será? 😉 Estamos preparando algo muy especial que muy pronto saldrá a la luz. Pero shhhh, ¡es un secreto! De momento solo podemos enseñarte estas imágenes 📷
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30/11/18
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Te contamos en qué consiste una de las actividades dirigidas más solicitadas e innovadoras de nuestra parrilla de clases colectivas 👏 👏 👏 Descubre #ZonaOn y las razones por las que este entrenamiento, formado por ejercicios cardiovasculares, rutinas funcionales y de fuerza, te ayudará a ponerte en forma y mejorar tu mejorar tu resistencia 💪
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¡Qué llegan los festivos! 🙌 Aunque ya sabes que en Onfitness seguiremos al pie del cañón para que no pierdas el ritmo de tus #entrenamientos 😉 Este será nuestro horario durante los días de fiesta 🔝 ¡No faltes porque pasaremos lista!
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Tu mejor arma contra la pereza es la motivación 🙌 El equipo On lo sabe y por eso cada día, te anima a seguir 😉 Hoy es el turno de nuestra compi Vero que con esta fuerza y energía te desea un #FelizMartes. ¡Da el paso ahora y cambia tu vida! 😊
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En Onfitness no todo es entrenar y como cada año, el pasado sábado 17 celebramos nuestro #fiestOn particular, esta vez en Indara Club. Muchas gracias a todos los que no faltasteis a uno de los eventos más esperados del año 😊 ¡Por muchos más momentos juntos! Tenéis todas las fotos en Facebook 👍
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26/11/18
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