Profile cover photo
Profile photo
OKStudioBucuresti
3 followers -
OK Studio Bucuresti Videochat isi desfasoara activitatea de videochat in deplina concordanta cu normele si prevederile legale in vigoare cu privire la legislatia muncii : punct de lucru declarat , contractele de colaborare declarate la fisc , contractele individuale de munca , licente pentru toate softurile folosite , plata taxelor si impozitelor catre stat . La OK Studio Bucuresti poti avea cele mai bune conditii de lucru , locatii impecabile , aparatura de ultima generatie , decoruri fara concurenta , suport tehnic oferit de personal cu experienta in domeniu , intimitate , camere de munca individuale cu vestiar pentru fiecare model in parte.
OK Studio Bucuresti Videochat isi desfasoara activitatea de videochat in deplina concordanta cu normele si prevederile legale in vigoare cu privire la legislatia muncii : punct de lucru declarat , contractele de colaborare declarate la fisc , contractele individuale de munca , licente pentru toate softurile folosite , plata taxelor si impozitelor catre stat . La OK Studio Bucuresti poti avea cele mai bune conditii de lucru , locatii impecabile , aparatura de ultima generatie , decoruri fara concurenta , suport tehnic oferit de personal cu experienta in domeniu , intimitate , camere de munca individuale cu vestiar pentru fiecare model in parte.

3 followers
About
Posts

Post has attachment
Alege sa colaborezi cu OkStudio si prinde super bonusurile din oferta OkStudio. Acceseaza acum link-ul articolului si informeaza-te direct de pe blogul nostru despre castigurile, bonusurile si numeroasele avantaje pe care le poti avea daca alegi sa colaborezi intr-unul dintre studiourile noastre in Bucuresti.

http://www.okstudio.ro/fara-categorie/unde-poti-gasi-un-job-videochat-pentru-standardele-tale/

http://www.okstudio.ro/noutati/?rd=g+
http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
Add a comment...

Post has attachment
Tratamentul REVOLUTIONAR care repara si regenereaza dintii, fara durere.
Noul tratament inovator ar putea trata problemele dentare, eliminand durerea provocata de plombele dentare.
Cercetatorii de la Universitatea din Nottingham si de la Institutul Wyss din cadrul Universitatii de la Harvard au dezvoltat un sistem terapeutic sintetic care utilizeaza biomateriale pentru vindecarea problemelor dentare.
Ele permit celulelor stem native din interiorul dintelui sa repare si sa regenereze dentina.
Doctorul Adam Celiz, de la Marie Curie Research, din cadrul Universitatii din Nottingham, a declarat: ,,Plombele dentare existente sunt toxice pentru celule, deci sunt incompatibile cu tesutul din interiorul dintelui. In cazul problemelor gingivale, extractia de canal este o practica utilizata pentru indepartarea tesutului infectat''.
,,Am proiectat un material bio-sintetic care poate fi utilizat similar cu plombele dentare, dar pot fi aplicate in contact direct cu gingia, pentru a stimula celulele native sa repare si sa regenereze tesutul si dentina,'' a adaugat el.
Cercetarea a castigat premiul in cadrul competitiei Royal Society of Chemistry's Emerging Technologies Competition 2016.
Doctor Kyle Vining, de la Institutul Wyss, a afirmat: ,,Suntem incantati de potentialul terapeutic al biomaterialelor, care ar putea readuce medicina regenerativa in stomatologia recuperativa''.
Competitorii au fost judecati dupa gradul de inovatie al tehnologiei, potentialul impact si calitatea cercetarii din spatele proiectului.

http://www.okstudio.ro/noutati/?rd=g+
http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
OkStudio Bucuresti
OkStudio Bucuresti
facebook.com
Add a comment...

Post has attachment
Ce alimente sunt indicate vara

Legumele de sezon si gustarile pe baza de iaurt nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra zilnica. Expertul in nutritie si antrenoarea de fitness Cori Gramescu crede ca alimentele trebuie combinate intr-un anumit fel daca vrem ca organismul sa iasa câstigator in lupta cu caldura.

“Anotimpul cald este ideal pentru vacante, calatorii si tot soiul de aventuri placute. De cele mai multe ori insa, mai ales pe fondul schimbarii programului de zi cu zi, putem sa ne confruntam cu stari tranzitorii, dar neplacute, de balonare si constipatie. Ne schimbam alimentatia, orele de masa, facem mai putin sport, calatorim sau poate nu ne hidratam suficient, iar consecinta este ca incepem sa ne simtim greoi. Daca nu avem timp sa ajungem la sport, o idee buna este sa facem miscare dimineata, inainte de a ne incepe programul de lucru. 30 de minute pe zi ne ajuta sa ne mentinem in forma si sa fim sanatosi. In ceea ce priveste alimentatia, lucrurile se complica din pricina tentatiilor de la tot pasul. Dar avem si aici solutii! Mâncam la fiecare masa legume de sezon, consumam cantitati mici de proteine animale si apelam regulat la gustari pe baza de iaurt cu probiotice”, scrie antrenoarea de fitness Cori Gramescu pe pagina sa de socializare.

In general, este important sa ne satisfacem poftele cu alimente sanatoase. “De exemplu, in loc sa consumam paste cu un sos greu de brânza, optam pentru o reteta usoara cu rosii si usturoi, acompaniate de o salata verde. In loc de inghetata si frappe, ne bucuram de un iaurt racoritor cu gust delicios de fructe, care ne potoleste nu numai foamea, ci ajuta organismul sa isi regleze flora intestinala. In loc de produse de patiserie dimineata, alegem un mic dejun cu cereale integrale si iaurt, care ne tine de foame mai mult timp datorita fibrelor si proteinelor, ne regleaza tranzitul intestinal datorita bacteriilor probiotice si este si o excelenta sursa de vitamina D”, precizeaza Cori Gramescu.

http://www.okstudio.ro/noutati/?rd=g+
http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
Add a comment...

Post has attachment
Multe dintre persoanele de sex feminin nu pot lucra pe un salariu care nu le satisfac si in urma unei angajari videochat, aleg o colaborare legala cu OkStudio. De ce aleg acest lucru?

VEZI CONTINUAREA PE BLOG ....

http://www.okstudio.ro/noutati/?rd=g+
http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
Add a comment...

Post has attachment
Cum sa faci fata certurilor si neintelegerilor in cuplu !

Ce ar trebui sa faci daca te confrunti cu un astfel de episod
Cu o experienta in domeniul dezvoltarii personale de peste 10 ani, instructor de ThetaHealing si, mai nou, fondator si indrumator al programului scoala Vietii de cuplu, alaturi de sotul ei, Oltea Tudose scrie mai jos – extrem de personal – un exemplu de cum apare cearta intr-o relatie.
Ce ar trebui sa faci daca te confrunti cu un astfel de episod ?

“El spune ceva sau nu a reactionat la un fapt ce pentru mine era important sau a uitat ca stabilisem ceva. Eu sunt stresata si am prea multe pe cap, am dormit si prost azi noapte si acum sunt in intârziere. Pe masura ce trec clipele, tensiunea creste, creste, incerc sa zic ceva, nu imi iese inteligibil, el ma ia repede (ca si el e in intârziere si pare nervos) si...
Explozia! Incepem sa ne certam. Nu ma pot opri, imi dau si lacrimile din cauza vulcanului de emotii care a aparut deodata. Reactiile mele nici nu mai sunt obisnuite, zic cuvinte si imi vin argumente de care mai târziu imi va parea rau, mi-e clar asta. Parca as incerca sa ma apar… Ce se intâmpla, de fapt? De ce ma apar?!?
Acum, când ma uit in urma, vad ca ma apar de emotiile mele de nestapânit, de lacrimile mele care imi arata puterea emotiilor explodate mai devreme. Ma apar de mine, ca mi-a fost prea greu dintr-o data: si furie! si neputinta! si frustrare! si nesiguranta! Cum sa le fi dus pe toate deodata? Daca m-as calma as vrea sa “vad” tot ce se intâmpla ca intr-un film dat cu incetinitorul, in care emotiile apar pe rând si nu toate deodata, in care toate se desfasoara in fata mea ca rezolvarea detaliata a unei teoreme. Inteleg atunci toate emotiile mele, de unde vin ele. Parca mi s-a mai limpezit creierul si imi vine si sa râd de reactiile mele de mai devreme. Insa nu vreau sa le las asa, balta, pentru ca emotiile astea au venit de undeva din mine. De când zac ele acolo? Ca acum, când rad, nu pare sa mai aiba legatura cu schimbul nostru de replici de dimineata. Ca prin vis imi aduc aminte ca am mai avut combinatia asta de emotii si in copilarie, si in alte situatii. Aaa… e de cercetat.
Cu calm pot sa simt si toate emotiile lui, pentru ca, iata, si la el a venit explozia de emotii tot ca la mine, dintr-o data, si lui i-a fost la fel de greu ca mie sa le gestioneze. Imi dau seama dupa felul neobisnuit in care a reactionat. Si el parca se apara… Mi s-a destelenit si empatia si asta nu este numai pentru ca m-am calmat si pare ca a trecut “vulcanul de emotii”, ci si pentru ca simt ca am avut grija si de mine luându-mi-le in considerare.
Mi s-a instalat un zâmbet de duiosie pe fata. Imi aduc aminte ca serile trecute se facuse cam târziu si copiii nostri erau obositi… tot asa au reactionat, doar ca la nivelul de manifestare a unor copii. S-au certat ca unul s-a atins de patul celuilalt, unul a strigat, celalalt a inceput sa plânga ca il doare capul de la strigat, unul era furios, altul parea nedreptatit… Doi copii obositi care chiar aveau nevoie de liniste si somn, sa fie imbratisati de starea lor de protectie si siguranta. Noi i-am imbratisat, i-am ascultat, ne-au plâns in brate si am fost de acord cu asta, am stins usor lumina si au adormit linistiti.
Acum noi, cei mari, avem nevoie sa ne reconectam intr-o stare de calm si empatie, sa râdem de reactiile noastre dar, mai ales, sa ne uitam in tihna la ranile noastre mai vechi. De atunci când nu ne-am simtit acceptati si ascultati cu adevarat. De atunci când emotiile noastre erau mult mai mari decât putea duce corpul unui copil. De atunci când bratele protectoare ale mamei sau ale tatei nu erau disponibile pentru plânsul si descarcarea noastra emotionala. De atunci când ne-am simtit singuri si parasiti in fata lumii mari.

Cum ar fi sa te opresti si tu si sa respiri intre actiunile tale, sa iti iei din când in când timp sa iti asculti sentimentele? Când crezi ca vei avea timp pentru toate astea?
Ranile noastre vechi vin cu noi in viata, au aparut odata cu cresterea corpului nostru, fac parte din noi asa cum avem mâini, picioare, corp. Am crescut cu ele si nici nu ne dam seama ca am putea sa le vindecam, asa cum nu ne indoim de forma corpului care a crescut odata cu tine. Pe unele le intelegem, stim si cam de unde vin, dar o privire atenta catre ele ne face sa resimtim durerea. Iar reactia noastra naturala este sa ne indepartam de ele. Dar in acest fel ranile nu se vindeca, daca ignori buba cu puroi ea nu se vindeca neaparat de la sine. Si de aceea avem nevoie sprijin, de cineva cu suficient de multa empatie incât sa te poti deschide, sa iti poti vedea in liniste ranile, fara sa te mai simti singura...
Va recomand, dragii mei, sa va luati timp pentru voi si pentru a va uita cu atentie la aceste momente in cuplu, care sunt inevitabile in viata de zi. Cuplul vostru exista, traieste si creste in lumea aceasta, in care fiecare dintre voi traieste si experimenteaza emotii si trairi zilnic. Nu este usor, intr-adevar. Dar de fiecare data când va simtiti in impas, e bine sa va reamintiti ca va iubiti, ca sunteti de aceeasi parte si sa va intoarceti la valorile voastre de cuplu. Devine mai usor si trece mai repede, va garantez din experienta mea de cuplu cu Andrei, dar si din experientele noastre de indrumatori in Scoala Vietii de Cuplu, unde am interactionat cu mii de povesti ale cuplurilor care au parcurs programul nostru.”

http://www.okstudio.ro/noutati/?rd=g+
http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
OkStudio Bucuresti
OkStudio Bucuresti
facebook.com
Add a comment...

Post has attachment
Ce este Escape Room?

Ce inseamna, pe scurt, aventura de tipul ''escape room''?
O publicatie din Romania vorbeste despre experienta unei aventuri de tipul "escape room" sustinand ca este una dintre cele mai abordabile modalitati de a scapa de monotonie, intr-un peisaj urban toropit de caldura si explica mecanismul de functionare al acestui tip de joc.

Ce inseamna, pe scurt, aventura de tipul "escape room"? Esti introdus, alaturi de alti cativa participanti la joc, intr-o camera racoroasa, usa se inchide in urma ta. Ca sa parasesti respectiva camera, intr-un interval de timp prestabilit, trebuie sa gasesti indicii, sa le pui cap la cap si, intr-un final, sa intri in posesia cheii care va deschide usa.
Pentru a porni intr-o astfel de aventura, ai nevoie de niste prieteni si un pic de concentrare. Oricum, la intrarea intr-o astfel de camera, un supraveghetor iti va face un scurt instructaj, cu ceea ce te asteapta. Iti va explica, astfel, ca nu toate lucrurile sunt indicii, ca sa nu tragi inutil, de obiectele de decor, ca nu trebuie sa petreci mai multe de 10 minute la un singur indiciu si ca poti cere ajutorul.
Astfel, daca dupa 10 minute nu reusesti sa iti dai seama ce pasi sa urmezi, supraveghetorul, care te va urmari cu ajutorul camerelor video instalate in camera, iti va oferi, pe sub usa, poza cu un "clue", care ar trebui sa te ajute. Pentru aceasta, este suficient sa apesi un buton la interfonul aflat langa usa.
Din momentul in care usa se inchide in urma ta si a prietenilor, aveti o ora la dispozitie sa iesiti. De remarcat faptul ca timpul ti se va parea ca se scurge foarte repede, impresie potentata si de cronometrul care troneaza in mijlocul camerei.
Ce inseamna indicii? Tot ceea ce ar putea avea o potentiala semnificatie pentru gasirea obiectului "suprem", cheia cu care sa iesi din camera. Indiciile pot avea tot felul de forme: de la culori pana la desene, hieroglife, probleme de logica, cheite, desene misterioase, obiecte ciudate fara un rost aparent, piese vestimentare, magneti, harti misterioase, simboluri ciudate.
Potrivit One.ro, pentru atingerea scopului, este importanta munca in echipa si un pic de concentrare.
Trebuie sa pui la bataie informatii citite sau aflate de mult timp, de care nici nu mai erai constient ca le stii. E adevarat, sub presiunea timpului, e mai dificil, dar de aici si toata adrenalina.
Distractie de tipul "Escape room" este preferata si de companiile care iti doresc un team building aproape de birou. Din experienta supraveghetorului, cei care lucreaza in banci, dar mai ales cei din domeniul IT sunt doar priceputi sa rezolve indiciile. Asadar, daca vreti sa fiti in echipa castigatoare, e bine sa "recrutati" si un prieten IT-ist.

http://www.okstudio.ro/noutati/?rd=g+
http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
OkStudio Bucuresti
OkStudio Bucuresti
facebook.com
Add a comment...

Post has attachment
5 Beneficii suprinzatoare ale mersului pe jos.

Orice tip de activitate fizica, inclusiv mersul pe jos, este un plus pentru starea generala de sanatate, dar mersul pe jos in special vine cu o serie de beneficii.
Acestea sunt 5 beneficii surprinzatoare ale mersului pe jos.

1. Contracareaza efectele genelor care predispun la obezitate
Cercetatorii de la Universitatea Harvard au analizat 32 de gene care predispun la obezitate, la peste 12.000 de subiecti, pentru a determina in ce masura contribuie genele de fapt la masa corporala. Acestia au descoperit ca in cazul subiectilor care merg pe jos in ritm alert aproape o ora in fiecare zi, efectele acestor gene au fost injumatatite.
2. Amelioreaza pofta de dulciuri
Mai multe studii efectuate de cercetatorii de la Universitatea din Exeter arata ca o plimbare de 15 minute poate reduce pofta de ciocolata si chiar cantitatea de ciocolata pe care o consumi in situatii stresante. Cele mai recente cercetari confirma ca mersul pe jos poate reduce pofta de dulce si consumul de dulciuri.
3. Reduce riscul de a face cancer de san
Cercetatorii au aratat deja ca orice tip de activitate fizica reduce semnificativ riscul de cancer de san. Un studiu efectuat de Societatea Americana de Cancer a analizat beneficiile mersului pe jos la femei. Astfel, in cazul celor care mergeau pe jos timp de sapte ore sau mai mult pe saptamana riscul de cancer la san s-a redus cu 14% fata de cele mergeau trei ore sau mai putin pe saptamana. Mai mult, mersul pe jos ofera protectie chiar si pentru femeile care prezinta factori de risc cum ar fi kilogramele in plus sau utilizarea suplimentelor cu hormoni.
4. Amelioreaza durererile de articulatii
Cateva studii arata ca mersul pe jos reduce durerea cauzata de artrita, iar cei care parcurg 8-10 km pe saptamana pot chiar preveni aparitia artritei. Mersul pe jos protejeaza articulatiile – in special genunchii si soldul – care sunt cele mai expuse la osteoartrita – prin lubrificarea articulatiilor si intarirea muschilor care le sustin.
5. Intareste sistemul imunitar
Mersul pe jos poate fi de ajutor si in sezonul rece. Un studiu care a analizat peste o mie de barbati si femei a aratat ca subiectii care mergeau pe jos cel putin 20 de minute pe zi, cel putin 5 zile pe saptamana aveau cu 43% mai putine zile in care au fost bolnavi decat deci care faceau miscare o data pe saptamana sau mai putin. Si in cazul in care se imbolnaveau, perioada era mai scurta, iar simptomele mai usoare.

http://www.okstudio.ro/noutati/?rd=g+
http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
OkStudio Bucuresti
OkStudio Bucuresti
facebook.com
Add a comment...

Post has attachment
Doi medici avertizeaza: Folosirea smartphone-ului in intuneric poate provoca orbire partiala.

Folosirea smartphone-ului in intuneric poate avea efecte imediate asupra vederii, avertizeaza doi medici, dupa ce doua femei au orbit partial.
Se pare ca solutia, pentru a evita o afectiune, este sa priveşti ecranul terminalului cu ambii ochi deschişi.

Doi medici au detaliat, in New England Journal of Medicine, doua cazuri in care femei, cu varste de 22 şi 45 de ani, au trecut prin episoade de orbire partiala la un ochi, care au durat pana la 15 minute.
Pacientele au fost examinate in detaliu, dar doctorii nu au putut spune, intr-o prima faza, ce nu este in regula cu ele. Asta pana cand un medic le-a intrebat pe cele doua femei ce s-a intamplat inainte ca primul episod de acest gen sa apara.

Ambele paciente au spus ca se uitau la smartphone cu un singur ochi deschis, in intuneric, in timp ce stateau pe o parte in pat. Cimpul vizual al unuia dintre ochi era obstructionat de perna. Astfel, unul dintre ochi s-a adaptat la lumina, iar celalalt la intuneric, a explicat Dr. Gordon Plant de la Moorfield Eye Hospital din Londra.
Imediat dupa ce au inchis telefonul, femeile nu au mai putut vedea cu ochiul tinut deschis. Din fericire, aceasta pierdere temporara a vederii la un ochi nu a avut efecte secundare pe termen mediu şi lung asupra vederii celor doua paciente. Astfel, Plant le recomanda utilizatorilor de smartphone sa priveasca ecranul, atunci cand se afla intr-un spatiu intunecat, cu ambii ochi.
Totuşi, Dr. Rahul Khurana de la American Academy of Ophthalmology, spune ca aceste doua cazuri sunt „fascinante”, dar nu sunt suficiente pentru a demonstra ca acest obicei poate cauza o problema in cazul multor oameni.


http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
OkStudio Bucuresti
OkStudio Bucuresti
facebook.com
Add a comment...

Post has attachment
Acum pe blog : Videochat-ul la studio vs. videochat-ul de acasa.
Citeste mai multe noutati direct de pe blog-ul nostru ...

http://www.okstudio.ro/noutati/?rd=g+
http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
Add a comment...

Post has attachment
5 reguli obligatorii vara pentru a avea un par sanatos !!!

In anotimul calduros, parul devine uscat, lipsit de stralucire şi greu de aranjat. Hairstylistul Cristi Pascu te invata ce sa faci ca podoaba capilara sa devina unul dintre atuurile tale in materie de frumusete.

1. Uleiul hidratant
“Vara este obligatoriu sa apelezi la un ulei hidratant pe care sa-l aplici pe lungimea parului şi pe varfuri. In acest sezon, parul se deschide la culoare, işi pierde din stralucire şi din volum. devine casant, varfurile se despica. Uleiul trebuie sa fie unul natural, de argan sau de cocos”, spune Cristi Pascu.

2. Coafurile lejere
“Trebuie sa tinem cont ca vara trebuie sa ne coafam simplu şi lejer. Parul trebuie sa fie uşor prins şi nu recomand coafurile elaborate, care agreseaza parul”, adauga Cristi Pascu.

3. Masca protectoare
“In afara de uleiuri, este obligatoriu sa foloseşti, macar o data pe saptamana, masca hidratanta. Daca parul este vopsit, atunci masca nu trebuie sa fie lasata mai mult de 10 minute, in caz contrar indeparteaza culoarea”, spune specialistul.

4. Hidratare
“Pentru a preveni degradarea şi caderea parului, pe timp de vara este foarte importanta hidratarea, aşa ca e necesar sa consumi multe lichide. Apa este un remediu natural, celulele corpului absorb apa şi foliculii parului raman astfel flexibili. Lipsa apei va face ca parul sa devina casant şi sa-şi piarda din stralucire”, precizeaza Pascu.

5. Evita folosirea uscatorului
“Pe timp de vara, iti recomand sa-ti laşi parul sa se usuce natural. Te poti ajuta de un prosop, insa uscatorul este doar o sursa de caldura,ce afecteaza structura de firului de par”, concluzioneaza Cristi Pascu.

http://www.okstudio.ro/?rd=g+
https://www.facebook.com/OkStudio.ro
Contact Telefonic : 0725.63.62.61 - 0785.63.62.61
OkStudio Bucuresti
OkStudio Bucuresti
facebook.com
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded