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OLGA AYALA
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OLGA AYALA

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Hoy es el día mundial del corazón. ¿Qué haces ahora por el tuyo?
7 hábitos que nos ayudan a cuidarlo #hearthealth #saluddelcorazon #lovemyheart

- No fumar reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardiacas.
- Haz ejercicio. 30 minutos diarios son excelentes y además te ayudan a dejar de fumar, perder peso, reducir el estrés y nivelar la presión sanguínea. Camina, corre, baila!
- Bájale al estrés! Hacer yoga, tai chi, meditar, nos ayudan a enfocarnos en la respiración y a aquietar la mente.
- Elige una alimentación balanceada: come mas fruta, vegetales de hojas verdes, granos enteros, pescado, nueces, carnes magras. Bájale a las grasas saturadas y a los alimentos procesados.
- Ten una vida social activa, mantente ocupado. Compartir con otros nos ayuda a mantenernos sanos y felices.
- Descansa, dale a tu cuerpo las horas de sueño necesarias, si puedes duerme 8 horas todos los días.
- ¡Ríe, diviértete, disfruta de la vida!

http://mx.maexclusives.com/OLGAAYALA
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OLGA AYALA

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Has pensado en el regalo ideal para Papá?  Sabes, su piel también merece cuidados, el Serum de Lumière es increíble y les encanta ya que su textura es suave y ligera!   Atrévete a probarlo ;)
http://mx.maexclusives.com/olgaayala
 
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OLGA AYALA

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OPC3 + COMPLEJO B ACTIVADO + CALCIO PLUS + MULTIVITAMINAS= 
4 esenciales en un combo para mantener tu cuerpo a todo, con la fórmula mas efectiva para tu organismo y hasta la puerta de tu casa! $750 + envío 
http://mx.shop.com/enes/Isotonix+Daily+Essentials+Kit-779387351-p+.xhtml
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Una gran idea para el regalo de Mamá? Te recomiendo el kit especial Cellular Laboratories ahora con descuento del 20%!
Es un súper combo que:
Limpia cuidando la piel ya que es una espuma muy suave y ayuda a regenerarla.
Tonifica, este es un paso clave y permite que la piel respire.
Humecta y protege la piel de las condiciones ambientales y el sol.

Fantástico!
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Disfruta de los días de sol sin preocuparte, sólo ten mucho cuidado con tu piel, protégela e hidrátala al mismo tiempo, con Cellular tenemos el mejor filtro antienvejecimiento de amplio espectro SPF50 y es para todo tipo de piel.
Súper recomendable! ‪#‎belleza‬ ‪#‎salud‬ ‪#‎skinhealth‬ ‪#‎sunscreen‬ ‪#‎filtrosolar‬
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El mundo está cambiando y la forma de hacer negocios con él!  Te gustaría formar parte del cambio? 
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Dolor de cabeza, tensión y dolor muscular, fatiga y cambios en el estado de ánimo, problemas para conciliar el sueño. Reconoces los síntomas del estrés?
Si es así, puedes combatirlos y evitar problemas a tu salud como presión alta, afecciones cardiácas, obesidad, entre otros.
Isotonix Ca Plus + Isotonix B Activado ayudan notablemente a mejorar tu estado anímico al mismo tiempo que te dan energía ;)

http://mx.maexclusives.com/olgaayala
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Este día del Padre, un excelente regalo para que su cuerpo esté al 100% cuidando su salud con Isotonix, los complementos mas avanzados!
En la puerta de tu casa ;)
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Una gran idea para el regalo de Mamá? Te recomiendo el kit especial Cellular Laboratories ahora con descuento del 20%!
Es un súper combo que:
Limpia cuidando la piel ya que es una espuma muy suave y ayuda a regenerarla.
Tonifica, este es un paso clave y permite que la piel respire.
Humecta y protege la piel de las condiciones ambientales y el sol.

Fantástico!
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Una gran idea para el regalo de Mamá? Te recomiendo el kit especial Cellular Laboratories ahora con descuento del 20%!
Es un súper combo que:
Limpia cuidando la piel ya que es una espuma muy suave y ayuda a regenerarla.
Tonifica, este es un paso clave y permite que la piel respire.
Humecta y protege la piel de las condiciones ambientales y el sol.

Fantástico!
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http://www.beingjrridinger.com/business-building/online-shopping-boom/
En Market America tenemos las herramientas y sistema para aprovechar al máximo el modelo de negocio Unfranchise y SHOP.COM rompiendo paradigmas. Si, sólo es cuestión de decidirlo y poner manos a la obra. Te animas?
#comprasenlínea #networking #negocios #onlinebusiness
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The online shopping revolution is well here, as we have seen more and more companies leaving behind the old brick and mortar style of business while refocusing their efforts in the online realm. As major companies like Radio Shack and Staples are really starting shy away from brick and mortar, aren’t you glad you’re in…
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OLGA AYALA

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Jésus, te recomiendo ver este video con Dennis Franks  VP Comercial  MA. El tiene tanta energía y pasión para transmitir y compartir sus conocimientos.  Es parte de la capacitación en la conferencia mundial Miami 2014
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