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Aprende como hacer dieta y consejos saludables
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Leche de almendras -
Actualmente, la leche de almendras es una de las leches vegetales más populares gracias a su sabor almendrado y su textura cremosa.
A continuación realizamos un repaso por los aspectos más importantes de la leche de almendras: propiedades, contraindicaciones, contenido calórico…
Qué es
Al ... - https://www.nutridieta.com/?p=44994
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Tensión alta -
La hipertensión es el aumento de la presión arterial que se realiza de forma continua o sostenida. La presión arterial es el la fuerza que se ejerce sobre las arterias para que éstas conduzcan la sangre a los diferentes órganos del organismo.
La presión máxima se obtiene con cada contracción del... - https://www.nutridieta.com/?p=44991
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Cenas saludables -
Terminar el día bien es tan importante como empezarlo. Y las cenas saludables desempeñan un papel muy importante en ello. Aunque el cansancio acumulado durante el día aumenta el riesgo de caer en la tentación de la comida rápida y otras comidas ricas en calorías, es necesario no echar todo por t... - https://www.nutridieta.com/?p=44979
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Aceite de argán -
El aceite de argán es muy conocido en la zona del desierto de Marruecos, es un producto que se puede utilizar como tópico o como alimento comestible.

Este aceite es muy beneficioso para el organismo, se obtiene a través de unos procesos muy artesanales, por esta razón, al no haberse ind... - https://www.nutridieta.com/?p=44964
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Aceite de argán -
El aceite de argán es muy conocido en la zona del desierto de Marruecos, es un producto que se puede utilizar como tópico o como alimento comestible.

Este aceite es muy beneficioso para el organismo, se obtiene a través de unos procesos muy artesanales, por esta razón, al no haberse ind... - https://www.nutridieta.com/?p=44964
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Guanabana -
Existen multitud de frutas tropicales que apenas conocemos porque no son tan comunes para nosotros aunque no por ello no son beneficiosas para le organismo.
En esta ocasión queremos hablar de la guanabana, una fruta que nace del árbol frutal originario de Perú. Pertenece a la familia de las an... - https://www.nutridieta.com/?p=44932
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Yuca -






Nos encanta descubrir nuevos productos y alimentos que pueden enriquecer nuestra cocina y nuestro organismo. La yuca es un producto popular que seguramente conozcas de vista, pero no te has atrevido a utilizar.
La yuca es una planta muy popular, más de 800 millones de personas la ... - https://www.nutridieta.com/?p=44890
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Guayaba -
La guayaba es una jugosa fruta tropical de adictivo sabor dulce y ácido. Su piel es comestible, mientras que tanto esta como su carne pueden presentar diferentes colores en función de la variedad y el grado de maduración.
Procedente del guayabo o árbol de guayaba, la composición de sus nume... - https://www.nutridieta.com/?p=44946
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Levadura de cerveza -
Queremos darle más visibilidad a la levadura de cerveza, una visibilidad que creemos que se merece ya que es un producto natural muy beneficioso para el organismo.
Hablaremos sobre qué es exactamente, cuáles son sus valores nutricionales, beneficios, dónde se puede conseguir y cuál es la mejor m... - https://www.nutridieta.com/?p=44869
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Semillas de chia -
Como seguramente habrás podido comprobar, la popularidad de las semillas de chia se ha disparado en los últimos años. Actualmente, la industria alimentaria las añade a una infinidad de productos, incluyendo cereales, panes y barritas.
Asimismo, es muy habitual encontrarlas entre la lista de ing... - https://www.nutridieta.com/?p=44934
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