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Nuevo Estilo de Vida
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El gen de la obesidad
Investigadores de la Universidad de Navarra, junto con científicos de 10 equipos internacionales, han descubierto que las personas que poseen un perfil genético asociado al aumento de peso corporal (el conocido gen FTO) responden del mismo modo a la dieta, ...

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Perder peso de forma segura
Con una alimentación basada en vegetales se consigue fácilmente alcanzar los cinco requisitos para que una dieta sea eficaz y segura desde el punto de vista de la salud: Los alimentos vegetales están en general menos concentrados que los de origen animal, p...

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Los alimentos pueden ayudar a prevenir y combatir la depresión.

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La alimentación anti-estrés
Los hábitos alimentarios son importantes en cualquier situación, pero aún más en los casos de estrés. La persona que sufre de estrés tiende a comer demasiado, a no comer lo suficiente, o a hacerlo de forma apresurada y a cualquier hora. Por otra parte, el o...

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Receta de mojito virgen, para un día de calor y sin nada de alcohol.

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Mojito virgen
Los cócteles virgen son unos refrescos muy adecuados para una noche de verano. El mojito es una bebida de tipo cóctel muy refrescante típica de Cuba, que puede también elaborarse sin alcohol, llamándose entonces mojito virgen. De esta manera, podemos tomar ...

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Un estudio hecho con magdalenas muestra cómo pueden hacer ganar peso y cómo influyen sus grasas en el riesgo cardiovascular.

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El tomate
El tomate es la fruta en baya de la tomatera, planta herbácea de la familia de las Solanáceas. Después de la patata, el tomate es la planta más extendida y cultivada por todo el mundo de esta familia. Un poco de historia Fueron los exploradores españoles qu...

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Documental EXPEDIENTE CARNE
"Expediente carne" es un documental alemán que trata sobre el consumo de carne y sus consecuencias. Este interesante documental trata sobre los efectos del consumo de carne en nuestra salud, en el clima, el hambre en el mundo, así como en el trato con los a...
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