nu3.at – Die Nährstoffexperten
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★ Österreichs Nummer 1 für Nährstoffe und intelligente Ernährung ★
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#Weekend #Foodporn: Veggie-Burger mit Rote-Beete-Patties <3
Hurray hurray!
Zutaten für 6 Rote Bete Patties:
500 g Rote Bete
50 g quinoa http://fal.cn/ERiQ
50 g Leinsamen http://fal.cn/ERiV
50 g glutenfreie Haferflocken http://fal.cn/ERi6
1 Zwiebel
1 Ei
½ getrocknete Chili
Kokosöl zum braten http://fal.cn/ERiY
Salz und Pfeffer
1 EL Zitronensaft
Ein Dinkel- oder Vollkornbrötchen aufschneiden und mit dem Pattie, Ruccola, Gurke und veganem Dressing belegen.
Guten Appetit! :)
Hurray hurray!
Zutaten für 6 Rote Bete Patties:
500 g Rote Bete
50 g quinoa http://fal.cn/ERiQ
50 g Leinsamen http://fal.cn/ERiV
50 g glutenfreie Haferflocken http://fal.cn/ERi6
1 Zwiebel
1 Ei
½ getrocknete Chili
Kokosöl zum braten http://fal.cn/ERiY
Salz und Pfeffer
1 EL Zitronensaft
Ein Dinkel- oder Vollkornbrötchen aufschneiden und mit dem Pattie, Ruccola, Gurke und veganem Dressing belegen.
Guten Appetit! :)
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Halloween Mumientrüffel – DIE perfekten Party Treats für eure spooky Nacht der Geister! ;)
Zum Rezept: http://fal.cn/EOvo
Zum Rezept: http://fal.cn/EOvo
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Heute haben wir ein leichtes Rezept für die warmen Sommertage für euch: Salat mit schwarzem Reis und Clementinen <3
Für das Dressing braucht ihr:
1/2 TL Sesam Öl: http://fal.cn/E.xf 1/2 TL Apfelessig: http://fal.cn/E.xo 3/4 TL Soja Sauce
1 TL geriebener Ingwer
Das vollständige Rezept findet ihr hier: http://fal.cn/E.xH
Für das Dressing braucht ihr:
1/2 TL Sesam Öl: http://fal.cn/E.xf 1/2 TL Apfelessig: http://fal.cn/E.xo 3/4 TL Soja Sauce
1 TL geriebener Ingwer
Das vollständige Rezept findet ihr hier: http://fal.cn/E.xH
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Sonnenschein + #Smoothiebowl = Besser geht's wirklich nicht! <3
Happy weekend liebe Foodies ;)
Was drin steckt? Kokonuss-Püree mit Banane, Himbeeren, Mango, Kiwi, Avocado und Vanille Protein. #Enjoy! http://fal.cn/EXlK
Happy weekend liebe Foodies ;)
Was drin steckt? Kokonuss-Püree mit Banane, Himbeeren, Mango, Kiwi, Avocado und Vanille Protein. #Enjoy! http://fal.cn/EXlK
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We <3 Low Carb Reis! Schon probiert? http://fal.cn/Ep20
#so#frisch#geht#asiatisch
Zum Rezept mit frischem Gemüse aus dem Wok: http://fal.cn/Ep29
Zum Rezept mit frischem Gemüse aus dem Wok: http://fal.cn/Ep29
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Keine Panik, ihr müsst nicht auf eure geliebte Pizza am Sonntagabend verzichten. :)
Wir haben hier eine gesunde und versprochen! genauso leckere Alternative für euch #Foodies: http://fal.cn/E61K #enjoy
Unser Tipp für Low Carb Fans: Einfach das Dinkelmehl durch Bio Mandelmehl ersetzen - http://fal.cn/E61S
Lasst es euch schmecken!
Wir haben hier eine gesunde und versprochen! genauso leckere Alternative für euch #Foodies: http://fal.cn/E61K #enjoy
Unser Tipp für Low Carb Fans: Einfach das Dinkelmehl durch Bio Mandelmehl ersetzen - http://fal.cn/E61S
Lasst es euch schmecken!
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#Trommelwirbel: Hier ein paar erste Eindrücke des ersten nu3Kitchen Store in Bern! Wir sind glücklich und voller Stolz <3
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HURRAY - Ab heute gibt es uns live und in Farbe bei Snapchat! <3 Wir stellen euch unsere Superfoods vor, geben Tipp's zu #yummy Rezepten und nehmen euch mit zu unseren nu3 Workouts und Events!
Ihr wollt uns schwitzen, kochen oder lachen sehen? Dann folgt uns schnell, denn heute snappen wir auch einen Rabattcode für unsere ersten Follower! ;)
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