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¿Conoces la importancia de comer a partir del color de las frutas y los vegetales? #nutricion  #salud
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Dependiendo del color que tengan las frutas, los vegetales y las verduras aportan determinados beneficios, compuestos antioxidantes y otros nutrientes buenos para la salud. Descubre sus diferencias básicas más importantes.
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Eddy Brayan Solís Santana (ssaneb)'s profile photo
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Descubre cómo elaborar una mascarilla facial ideal para eliminar el vello del rostro naturalmente #mascarillas   #belleza   #recetasdebelleza  
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Descubre cómo eliminar el vello de tu rostro de forma natural y sencilla con esta receta de belleza en la que preparamos una mascarilla facial exfoliante, fácilmente y en casa.
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Descubre el Aceite Hipocalórico de Ordesa, el aceite ideal para quienes deben seguir dietas bajas en calorías pero desean seguir disfrutando del sabor del mejor aceite.
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Por qué el ibuprofeno podría ser peligroso para tu corazón - Fue hace ya algún tiempo cuando por primera vez las autoridades sanitarias europeas analizaban los riesgos cardiovasculares del ibuprofeno, especialmente cuando éste es consumido a dosis altas. Más aún, ya te hemos hablado en alguna ocasión de los efectos secundarios del ibuprofeno, y de las consecuencias para la salud de su consumo excesivo. Como de buen seguro sabrás, el ibuprofeno es un medicamento pertenec... http://ow.ly/2X6NPK
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Algunas autoridades sanitarias europeas alertan que un consumo excesivo de ibuprofeno puede ser muy peligroso para la salud de nuestro corazón, triplicando el riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
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Por qué debemos reciclar los medicamentos caducados - Según las estadísticas, España es uno de los principales países europeos en lo que al consumo de medicamentos se refiere, motivo por el cual se debe saber qué hacer con esos medicamentos caducados que tenemos en nuestra despensa sanitaria o en nuestro botiquín. ¿Deben ser tirados a la basura? ¿Deben ser reciclados? Y en caso de que sea así, ¿a dónde tenemos que llevarlos?. Los expertos indican que el cotidiano y simp... http://ow.ly/2X35p8
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Saber qué hacer con los medicamentos caducados ayuda a proteger nuestra salud y el medio ambiente. Conoce de qué forma puedes reciclar los medicamentos genéricos.
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Por qué el aceite de palma es tan malo para la salud - Si miras en las etiquetas de la mayoría de productos alimenticios que tienes en estos momentos en tu despensa es bastante posible que, entre sus ingredientes te encuentres con el aceite de palma. Y es que, sin duda alguna, nos encontramos ante uno de los aceites más utilizados del mundo, siendo muy fácil encontrarlo en una gran diversidad de productos que comemos cada día. Todo ello a pesar de no ser una opción muy ... http://ow.ly/2X0hvf
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Te descubrimos cuándo no es recomendable consumir semillas de chía #nutrición   #salud   #alimentación  
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¿Cuándo no está recomendado comer semillas de chía? Descubrir sus contraindicaciones te ayudará en determinados casos a saber si puedes o no consumirlas con tranquilidad.
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¿Conoces los beneficios que te ofrecen los maravillosos piñones?
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Los piñones son frutos secos con muchos beneficios y propiedades tanto nutricionales como medicinales, curativos y preventivos. Te descubrimos los más importantes.
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Cómo aliviar los nervios en la boca del estómago - Cuando estamos nerviosos, ya sea por ansiedad, por estrés o simplemente por algo que nos preocupa suele ser tan habitual como común que nuestro estómago sea uno de los primeros en resentirse. En este sentido, hay personas que lo pueden sentir más o menos, pero la realidad es que en su gran mayoría suelen quejarse de dolor en la boca del estómago y de sensación de tener los nervios alojados en el estómago, ya que lo sien... http://ow.ly/2Xd6wo
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¿Tienes nervios en la boca del estómago? Descubre algunos consejos naturales que te ayudarán a calmarlos y aliviarlos fácilmente y sin mucho esfuerzo.
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Cómo eliminar los callos naturalmente de pies y manos - Los callos consisten en una zona de la piel en la que se produce una acumulación de queratina, causada sobre todo por la compactación de células muertas inertes pertenecientes a la epidermis. Básicamente podríamos decir que los callos son un área de la piel gruesa y endurecida, y aparecen especialmente como consecuencia de un rozamiento repetido y prolongado, ya sea por presión o por fricción en la piel. Por ello a... http://ow.ly/2X35p7
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Si tienes callos en los pies o en las manos existen algunos consejos naturales muy útiles y recomendados para eliminar las callosidades fácilmente. Te descubrimos los más aconsejables.
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Alimentos útiles para tener un vientre plano - Ahora que comienza el buen tiempo, y que se acerca el momento de empezar a disfrutar del sol y de maravillosos días de playa (eso sí, con la adecuada y conveniente protección solar), es muy común que muchas personas persigan el objetivo de tener un vientre plano, algo que puede verse influido negativamente por distintas condiciones y problemas y no solo tiene relación con el exceso de peso, el sobrepeso y la obesidad. De he... http://ow.ly/2X0hvg
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Alimentos que producen gases y no lo sabes - No hay nada más molesto que tener gases, sobre todo cuando nos encontramos en una comida en compañía de más personas, o cuando éstos en definitiva aparecen cada vez que comemos. Lo cierto es que siempre tenemos gases, lo único que cuando estos aparecen de forma excesiva es cuando notamos que están ahí. En estos casos aparece lo que se conoce como aerofagia, cuyas causas son en realidad muy variadas. Precisamente es cuando se ... http://ow.ly/2WYOxB
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¿Sabes qué alimentos producen gases, flatulencias y aerofagia y seguro no los conoces? Te los descubrimos en este artículo, para que evites consumirlos o al menos reducirlos.
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