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NICOLAS CAMARERO LOPEZ
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Pongo pavé a la vida
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Un año más toco uno de esos temas siempre calientes: ¿sabes que cuesta la licencia federativa de 2018 según en la comunidad autónoma en la que resides?

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SPINNING PARA CICLISMO
Cierro el este ciclo de entradas relacionados con el spinning para ciclismo antes de meternos de lleno en el verano.
Espero que estas conclusiones al respecto sean de vuestro interés y que disfrutéis, los que podáis, de unas más que merecidas vacaciones.

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Si estás pensando en llevarte la bicicleta este verano de vacaciones, este post seguro que te interesa.
Aquí tienes 5 maneras de llevar la bici en el coche.


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5ª MARCHA CICLOTURISTA SOLIDARIA VELO CLUB
FUNDACION ALBA PEREZ

Calentando motores. ¿Quieres ser parte de la leyenda?

22/10/2017 - L'Hospitalet de Llobregat (BCN)



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Hacer la QH en menos de 7:30 haciendo spinning es posible. ¿Cómo? clicka en el enlace y lo descubrirás.


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El entranamienos bajo echo como fórmula de éxito en cicloturismo.
Como la prometido es deuda.... aquí os muestro que he hecho en estos último meses para conservan cajón en QU con números de oro.


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Las bajadas es la gran tapada de todos los entrenamientos ciclistas, pero no sólo es saber bajar... es saber hacerlo en el contexto en el que se está como es el caso de una marcha cicloturista. Aquí os dejo unas ideas para todos los niveles de bajadores.


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Para acometer grandes retos hay que preparase a conciencia y equiparse con el mejor material. Este fin de semana Daniel y yo acometemos el doblete solidario de la Quebrantahuesos y las 3 Naciones. Y para tamaño reto deportivo me he decantado por las Hutchinson 11Storm Performance.
Hutchinson Tires

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A 3 días de la QUEBRANTAHUESOS y con una previsión de caloret... permitidme que reedite el post que publiqué de la edición del 2002, donde las altas temperaturas y el cambio de recorrido marcaron el devenir de una edición única.


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Hacer un ENTRENAMIENTO CICLISTA PARA MUJERES es entender lo que son sus ciclos. El resto es vender humo. Artículo pensado para que tanto vosotras como nosotros entendamos el por qué de muchas cosas.


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