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Was ist Ihnen wichtiger: Gesundheit oder Glück? Finden Sie es heraus!
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#Ashwagandha ist eine der bedeutendsten #Heilpflanzen in der Ayurvedischen #Kräuterheilkunde. So kann der Strauch beispielsweise Symptome von #Angst und #Depressionen lindern, den #Blutzuckerspiegel und #Blutfette senken, #Gedächtnis und #Konzentration verbessern und vieles mehr.
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#Antipasti, die nur so vor #Vitaminen, #Mineralstoffen und #Vitalstoffen strotzt, können Sie mit wenig Aufwand und kinderleicht selbst #zubereiten. Für selbstgemachtes #Antipasto sind fast alle #Gemüse geeignet und schmecken richtig lecker.
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Wenn jemand Susan Rothenberger von WEG7 fragt, wo sie eine der grössten Gefahren sieht beim Umsetzen ihres Vorsatzes #abzunehmen, wäre ihre Antwort: "Der gewohnheitsmässig gefestigte Umgang mit der Versuchung. Ein wichtiger Teil fällt dabei auf die plan- wie nicht-planbaren, nicht zu widerstehenden #Versuchungen durch #Mitmenschen."

#Abnehmen #Gewicht-reduzieren
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September und Oktober sind die idealen Monate für den #Herbstschnitt im #Garten. #Bäume, #Sträucher und #Hecken werden gestutzt und in die gewünschte Form geschnitten.

Wie Sie das bewerkstelligen, erfahren Sie im nachfolgenden Beitrag.

#UrbanGardening #HomeGardening
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Das Jahr neigt sich schon bald dem Ende zu. Das neue Jahr – was wird es bringen? Welche #Ziele werden wir erreichen? Welche #Erfolge können wir feiern? Privat? Beruflich?

Wir geben Ihnen fünf Tipps, wie Sie sich ein #Netzwerk für Ihre Karriere im #Beruf oder #Geschäft aufbauen.
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Mit dem Internetportal #Mucca verhilft die junge Schweizerin, Lara Steiner aus Feusisberg im Kanton #Schwyz, den #Bauern zu einem zusätzlichen digitalen Fussabdruck.

Wir haben die junge Unternehmerin in #Feusisberg besucht und sie über ihr Projekt befragt, in das sie viel «Herzblut» steckt.

#Hofladen #Bauernhof #Regionale-Produkte
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Gehen Sie morgens auch um sieben Uhr zum Briefkasten und dann bis abends zum Dienstschluss noch 100-mal? Wer #WhatsApp oder #E-Mails sät, wird diese auch ernten. Denken Sie nicht mit den Fingern, auch wenn die #Technik #digital heißt.

#Digitaler-Stress
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Viele von ihnen verbringen diese Zeit in Büros und Co. als #Festangestellte. Doch die Anzahl derjenigen, die ihren Lebensunterhalt als #Selbstständige beziehen, wächst kontinuierlich.

Woher kommt dieser Trend und gibt es bestimmte Persönlichkeitsmerkmale, die einen #Angestellten von einem #Unternehmer unterscheiden?
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Ob Singlehaushalt oder Großfamilie – mit einem geschickten #Kochplan und #Einkauf sparen Sie beim #Vorkochen clever Zeit und Geld. Wir geben Ihnen ein paar einfach umsetzbare Tipps.
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Gerade junge #Arbeitnehmer empfinden #Start-ups als attraktive #Arbeitgeber, denn sie passen perfekt zum eigenen #Lebensstil: jung, unabhängig, non-konform und stets zukunftsorientiert. Doch nicht selten schlagen anfängliche #Begeisterung und #Motivation in #Skepsis und #Nachlässigkeit um, denn gerade in kleinen, aufstrebenden Unternehmen sind prekäre #Arbeitsverhältnisse und schlechte Entlohnung Realität.
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