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N°1 de l'information et de la mise en relation Patient/Professionnel de la psychothérapie
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Misophonie : quand le bruit devient insupportable

Certaines personnes ne supportent pas d’entendre des bruits de reniflement ou de mastication. Description de ce trouble peu connu mais pourtant handicapant.


http://www.mon-psychotherapeute.com/misophonie-quand-le-bruit-devient-insupportable/

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L’hémophobie, peur du sang

Relativement courante, l’hémophobie, également appelée hématophobie, signifie littéralement « peur du sang ». Les personnes souffrant d’hémophobie ont une aversion incontrôlable pour le sang et les plaies.

http://www.mon-psychotherapeute.com/lhemophobie-peur-du-sang/

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Douleurs chroniques : limiter les souffrances

La douleur chronique touche environ 30 % de Français. Le réseau francilien Lutter contre la douleur (LCD) propose de nouvelles approches à ceux qui souffrent au quotidien.


http://www.mon-psychotherapeute.com/douleurs-chroniques-limiter-les-souffrances/

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Prévenir le burn-out

Nul n’est à l’abri des risques psychosociaux. Tâches récurrentes et accaparantes ou sentiment d’impuissance vident certains collaborateurs de leur énergie. Comment les repérer ?

http://www.mon-psychotherapeute.com/prevenir-le-burn-out/

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Déceler des signes de dépression chez l’enfant

La dépression chez l’enfant et l’adolescent n’est pas à prendre à la légère. « Le nombre d’enfants touchés par cette maladie est mal connu. Il y aurait 4 % d’adolescents mais ce diagnostic reste mal étudié en France »

http://www.mon-psychotherapeute.com/deceler-des-signes-de-depression-chez-lenfant/

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Les séances de psychothérapie du matin seraient plus efficaces

C’est la petite astuce dévoilée par une récente étude américaine menée par des chercheurs de l’université de Dallas (Southern Methodist University). Pour les personnes souffrant d’anxiété ou de phobie sévère, il serait plus bénéfique de suivre les séances de psychothérapie le matin, moment de la journée où le taux de cortisol est le plus élevé dans notre organisme, ce qui optimiserait l’efficacité de la psychothérapie ainsi que ses résultats.

http://www.mon-psychotherapeute.com/les-seances-de-psychotherapie-du-matin-seraient-plus-efficaces/

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La trichophagie ou le syndrome de Raiponce

Le syndrome de Raiponce ou trichophagie est une pathologie méconnue et sous-estimée : les personnes souffrant de ce trouble du comportement s’arrachent leurs propres cheveux pour les ingérer (en mangeant le bulbe, la racine ou le cheveu dans son intégralité).

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Comment se décharger d’une culpabilité inutile ?

Le sentiment de culpabilité est subjectif, il survient lorsque l’on se sent responsable d’une mauvaise action ou d’une mauvaise pensée qui va à l’encontre de nos valeurs. Du fait de sa subjectivité, ce sentiment est propre à chaque individu. Pour de nombreuses personnes, il survient suite à une faute juridique consciente menant à une sanction, mais également lors de situations plus courantes du quotidien. Les exemples ne manquent pas : se sentir coupable de l’oubli de l’anniversaire d’une amie, se sentir coupable de laisser son enfant en garderie alors que l’on va travailler, se sentir coupable de son licenciement…

http://www.mon-psychotherapeute.com/comment-se-decharger-dune-culpabilite-inutile/

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Témoignage : j’ai testé l’hypnothérapie

L’hypnose est de plus en plus utilisée par les psychiatres pour apaiser et venir à bout des maux des patients. Hugo*, 27 ans, a choisi ce moyen pour lutter contre son agoraphobie. Il raconte son hypnothérapie.

http://www.mon-psychotherapeute.com/temoignage-jai-teste-lhypnotherapie/
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