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Michael Kozlowski
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Haben kommt von halten und wer hat der hat. Außerdem: Früher war alles besser und je länger es her ist, umso besser war es
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Mehr Leistung durch Preworkoutbooster? Halten die Mittel was sie versprechen? AMOK-Kapseln von Olimp im Praxistest!
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Krank arbeiten oder krank feiern? Ein Blick ins Wartezimmer lässt die Entscheidung einfach werden. Lieber krank arbeiten. Das ist gesünder!
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Battle-Rope für Einsteiger - Alternativtraining für Biker und solche die es werden wollen.

Sicherlich habt ihr schon mitbekommen, dass wir total auf HITT-Trainingseinheiten stehen. Schnell, effektiv und tierisch anstrengend ist noch untertrieben. So hart wie das Training ist, so gut sind die Erfolge, die sich erzielen lassen. Gerade im Winter…
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Natürlich sind wir bekennende Apple-Fan-Boys. Die meisten Spielzeuge finden sofort nach Veröffentlichung den Weg in unsere Taschen. Manches wird erst kritisch diskutiert – letztendlich aber doch gekauft. Apple versteht es immer wieder Begehrlichkeiten…
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Overnight Oats, Porridge oder einfach nur Haferschleim. Ihr könnt es nennen wie ihr wollt. Für sportliche Höchstleistungen müsst ihr euren Motor mit ordentlichem Treibstoff füllen. Damit ist weder Wein, Whisky oder Bier gemeint. Ab und zu muss es auch was…
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Apple Watch Series 2 im Test für Mountainbiker - Wieviel weniger ist mehr? Wo liegen die Stärken und wo liegen die Schwächen der Smartwatch? Wir verraten wo

Designgurus und Typo-Päpste postulieren seit Anbeginn der Zeit ihr Paradigma „Weniger ist mehr“. Für uns stellt sich die Frage: Wieviel weniger ist mehr? Zugegeben – wir sind echte Apple-Fan-Boys. Design, Haptik, Usability usw. sind über jeden Zweifel…
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Mtb-extreme wäre nicht extreme, wenn wir nicht auch gelegentlich über den Tellerrand schauen. Es gibt neben dem Mountainbike durchaus andere Sportgeräte, die man sich anschauen muss. Natürlich sollten zwei Räder unbedingt sein. So auch bei unserem Ausflug…
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Leider nicht jugendfrei, Kinder und Weicheier bitte nicht anklicken. Wenn ihr genug vom Leben habt, ist das die perfekte Art Selbstmord zu begehen. Singlekäufer bevorzugt. Ich möchte keine heulenden Lebensabschnittsgefährten und/oder Witwen/Witwer vor der Tür!
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Geil. So fängt der Freitag doch super an. Das letzte Update von Fullcontrol hat wieder alle Workouts freigeschaltet. I love it.
Habt ihr eigentlich den Test zu der App gelesen?

#bodyweight #fullcontrol
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Fullcontrol Bodyweight Trainings-App im Test - Harder, Faster… HITT

Bodyweight, HITT, Tabata, Crossfit, Freeletics sind tolle neue Wortkreationen um ein Thema, das so alt wie der Sport selbst ist, zu beschreiben: Training. So langsam kommt das hochintensive Intervall Training (kurz HITT) in den Köpfen deutscher…
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