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MFO Matratzen

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Der Trostspender Nummer 1: das Kuscheltier! Kein Wunder, dass der flauschige Bettgenosse bei vielen Erwachsenen noch einen Platz im Bett hat. Egal, was der Partner dazu sagt!

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Ihr habt die passende Matratze gefunden und wollt jetzt möglich lange gut auf ihr schlafen können. Damit Ihr diesen Plan in die Tat umsetzen könnt, müsst Ihr eure Schlafunterlage richtig pflegen. Wie das genau funktioniert und Ihr für lange Zeit in den Genuss von erholsamem Schlummer kommt, lest Ihr hier:
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Wann schlaft ihr am besten? Mit einer frischen Brise und in die Decke eingekuschelt oder doch lieber mollig warm ohne ein laues Lüftchen durch das offene Fenster? 
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Fun fact: In Japan ist es gang und gäbe, in der Öffentlichkeit über den Tag verteilt kurze Nickerchen einzulegen - ganz egal, ob in der U-Bahn, auf der Parkbank oder auch im Büro. Die kurzen Schläfchen nennt man "Inemuri". 
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Wir finden: Wenn die Tage langsam wieder kürzer werden, gibt es nichts Besseres, als sich mit einer Tasse Tee und einem guten Buch gemütlich ins Bett zu kuscheln. Wie verbringt ihr die ersten Herbstabende?
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Schon gewusst? Schlafmangel kann zu Übergewicht führen. Schlafen wir zu wenig, schüttet der Körper ein Hormon aus, das den Hunger anregt und unser Hungergefühl um 25% steigert. Wer also weniger Kalorien zu sich nehmen will, sollte länger im Bett bleiben...
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Lesen reduziert unser Stresslevel um fast zwei Drittel und fördert deswegen das Einschlafen - also ran an den dicken Wälzer, den ihr schon ewig lesen wolltet!
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Gerade nichts zu tun? Schaut doch mal auf unserem Blog vorbei, dort erfahrt ihr Kurioses und Interessantes rund ums Schlafen!
https://www.mfo-matratzen.de/blog
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In diesem Sinne: Erholt euch gut am Wochenende! :)
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Auch wenn wir nicht in der Luft schlafen können: Wie auf Wolken liegen wir auf unseren Matratzen allemal!
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Vögel können während des Fluges schlafen. Wie geht das und warum stürzen sie nicht ab? Deutsche Forscher haben es herausgefunden.Starnberg.
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Bald ist Wochenende und das bedeutet: Endlich wieder ausschlafen! Bekommen wir zu wenig Schlaf, spüren wir die Folgen meist umgehend. Aber auch eine Überdosis Schlummer kann schaden, zeigen Studien. Schlafforscher raten zu 7-8 Stunden Schlaf pro Nacht. Wie lange bleibt ihr in den Federn?
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Hitzige Tage und warme Nächte: Von erholsamem Schlaf kann man da manchmal nur träumen. Eine lauwarme Dusche vor dem Hinlegen schafft Abhilfe - genauso wie atmungsaktive Materialien im Bett. Was sind eure Tipps, um in heißen Nächten gut zu schlafen?
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Günstig besser schlafen.
Introduction
matratzen direct AG ist mit MFO MATRATZEN der innovative Anbieter für Matratzen und gesundes Schlafen in Deutschland. Das Unternehmen mit Sitz in Köln betreibt aktuell über 260 Filialen.

Impressum

matratzen direct AG
Aachener Straße 1053-1055
D - 50858 Köln

E-Mail: info@mfo-matratzenmarkt.de

Vorstand:
Dr. Thorleif Schönfeld
Mirco Rode

Vorsitzender des Aufsichtsrats:
Helmut Ruwisch

Handelsregister:
Registergericht: Amtsgericht Köln
Registernummer: HRB 42852
Umsatzsteuer-ID: DE 22 06 95 943