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María Hernández Bascuñana
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"En numerosos ensayos clínicos, donde se compara el coaching de salud con la educación de experto dada al paciente, se ha demostrado la efectividad del coaching en varios cambios y resultados de salud para: reducir la hemoglobina glucosilada (HbA1c) en pacientes diabéticos, controlar el dolor en quienes presentan cáncer, disminuir los problemas emocionales, aumentar la actividad física, disminuir el índice de masa corporal en diabéticos luego de 6 meses de sesiones de coaching y reducir el colesterol y la ingestión de grasa; también fue efectivo para alcanzar más pérdida de peso, hacer más caminatas en pacientes con afecciones cardiovasculares y aumentar la ingestión de frutas y calcio en féminas adolescentes."

"El predominio del componente psicológico pudiera hacer pensar que el coaching de salud, debe ser ofrecido solo por psicólogos y no es así, cualquier miembro del equipo de salud en la atención primaria, previo entrenamiento y si tiene un interés particular en estos aspectos, puede ser coach de salud, ya sea médico de familia, personal de enfermería, fisioterapeuta, dietista, (...) El coach de salud emerge como un nuevo rol dentro del sistema de salud, más cuando los profesionales de este sector tienen un tiempo limitado para dirigirse a los comportamientos de salud y no han sido entrenados formalmente para facilitar cambios conductuales en sus pacientes. Si bien en algunas escuelas se forman coach de salud de manera independiente, muchas claman por incorporar la función del coaching entre las profesiones, tales como: la medicina familiar, la enfermería comunitaria y la psicología de salud, entre otras."

Fuente: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30192012000500014&fbclid=IwAR1zZ-g9r7lYV9C_XHgnmaEZzR8D5uJHy4gfAk2G8UOD6QnL0aPUYREOAkM

Busquemos Coaching de Salud de la mano de profesionales de la salud reglados. El #ModeloHealthyBicycle lo garantiza desde una metodología práctica y no directiva.
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Jamás el movimiento y el ejercicio físico por sí solos podrán vencer un nocivo Estilo de Vida, ni su pobre potencial saludable.
Ni la alimentación saludable.
Ni el descanso de calidad.
Ni la abundancia de luz natural.
Ni la masticación consciente.
Ni ...

Puedes continuar la lectura aquí: https://bascunana.net/3-acciones-poderosas/ #CoachingdeSalud

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“Ya he perdido 7 kilos desde que empecé el proceso de coaching y ciertamente no he hecho dieta. Estoy feliz con ello. Y el sábado empiezo el gimnasio.”

Educación no directiva, escucha activa, orientación, estrategia, objetivos, meta con propósito, factores protectores / factores de riesgo, indicadores del proceso, evaluación del progreso, etc. Esa es mi forma de trabajar SIN DIETA = #CoachingdeSalud.

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Luciendo el #modeloHealthyBicycle, marcando estilo ;)
Porque la bicicleta es mucho más que un vehículo.

https://bascunana.net/modelo-healthy-bicycle/
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16/5/18
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Con motivo del Día Internacional de la Fibromialgia (FM) y mi próxima intervención en el Foro #OSTEOTOUR (Alicante, 9 de junio), donde hablaremos de SALUD MUSCULOESQUELÉTICA, he querido dedicarle un espacio en mi blog a la #fibromialgia, en su relación con colagenopatías del tipo Síndrome de Ehlers-Danlos hipermóvil (SEDh), siendo esta relación poco considerada a pesar de ser conocida.

Evitemos el cajón de sastre en fibromialgia.

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Permeabilizar para transformar en Salud: comunicación y permeabilidad educativa.

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Si el pasado domingo por la noche no pudiste ver en directo el Hangout grupal sobre Coaching Nutricional organizado por Dietética Sin Patrocinadores puedes verlo a través de este enlace: https://www.youtube.com/watch?v=85jOAjDkI20&feature=youtu.be

#CoachingdeSalud #EducaciónparalaSalud #CoachingNutricional

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CLIENTES VS. PACIENTES: El estigma tras los atributos de un término.

#CoachingSalud #usuariosdesalud

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Momento #hygge en el trabajo. La máquina de la felicidad 🚲, inspirando metodologías de trabajo y enseñanza de #CoachingSalud en +EISANE Health Consulting & School
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#ModeloHealthyBicycle #bike #vélo #lifestyle #styledevie #wellness #worktobike #biketowork
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