Profile cover photo
Profile photo
Lifeconsulting v/Michall Winkler - Stresscoach - Stresscoaching - Unge coaching - NLP Coach
16 followers
16 followers
About
Posts

Post has attachment
Når du er sygemeldt med stress og samtidig modtager stresscoaching, kan du forkorte din sygemelding med op til flere måneder. En gennemsnits sygemelding med stress, når du får stresscoaching er på ca. 2 måneder. Og nogle gange væsentlig kortere tid. Det afhænger af din stressbelastning, årsagerne til din stress og de muligheder din arbejdsplads tilbyder dig.
Add a comment...

Post has attachment
Hvis du er ramt af stress er stresscoaching den hurtigste og mest effektive hjælp til stressramte. Du kan læse mere om dette i mit indlæg herunder.
Add a comment...

Post has attachment
Stress og selvværd hænger sammen. Har du et lavt selvværd har du større risiko for, at udvikle alvorlig stress end mennesker med et godt selvværd. Og har du stress påvirker det dit selvværd i negativ retning.
Add a comment...

Post has attachment
Jeg stod for et øjeblik siden ude i mit køkken og filosoferede lidt over det her med, at bekymre sig. Samtidig reflekterede jeg også lidt over mit liv og de bekymringer jeg har haft.
Både det liv jeg lever i dag, og det liv jeg levede førhen. I den forbindelse kunne jeg ikke lade være med, at trække lidt på smilebåndet i forhold til mig selv, og de ting jeg kunne bekymre mig om førhen.
Add a comment...

Post has attachment
En sygemelding med stress kan afkortes væsentligt, hvis du får den rigtige hjælp til, at blive afstresset og samtidig lærer hvordan du forebygger og håndterer fremtidig stress på dit job og i dit privatliv.

Læs mit seneste blogindlæg om stress og sygefravær herunder.
Stress og sygefravær
Stress og sygefravær
lifeconsulting.dk
Add a comment...

Post has attachment
Jeg bliver ofte spurgt om svimmelhed kan skyldes stress. Og ja det kan det godt. Svimmelhed som følgevirkning af stress, kan opstå efter længere tids stressbelastning sammen med en række andre stressymptomer som træthed, hukommelsesbesvær m.fl.

Læs mit indlæg om stress og svimmelhed herunder.
Stress og svimmelhed
Stress og svimmelhed
lifeconsulting.dk
Add a comment...

Post has attachment
Mandag den 24. oktober fra kl. 16-20 afholder jeg min GRATIS workshop om stress for unge studerende / unge under uddannelse. Så er du i gang med et studie eller anden uddannelse og mellem 17 og 25 år, så vil jeg hermed invitere dig med til min workshop om stress, hvor du vil lære forskellige metoder og teknikker til afstressning samt håndtering og forebyggelse af stress. Der er et begrænset antal pladser - Maks 12 personer. Du kan læse mere om workshoppen herunder.
Stress workshop
Stress workshop
lifeconsulting.dk
Add a comment...

Post has attachment
Invester i et to dages stress kursus, og lær effektive metoder og teknikker til at få stressen ud af din krop, samt metoder til håndtering og forebyggelse af stress hos dig selv. Kurset afholdes i september, og hvis du tilmelder dig inden den 30. august sparer du kr. 500,-
Add a comment...

Post has attachment
Stress Release behandling er et rigtig godt supplement til behandling af din stress i kombination med stresscoaching, når du har udviklet alvorlig stress.
Add a comment...

Post has attachment
Få din søvn og bliv mere robust overfor stress. Læs herunder hvilke positive effekter søvnen har for dit helbred og dermed din modstandsdygtighed overfor stresspåvirkninger i din daglig dag.
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded