Profile cover photo
Profile photo
Katerina Efstratiadou
396 followers
396 followers
About
Posts

Post has attachment
Αγαπημένοι μου φίλοι, 
ΚΙ ΟΜΩΣ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΘΑΥΜΑΤΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ!!!
Και για να γίνει το θαύμα πρώτα θα πρέπει να πιστέψουμε σε αυτό , ώστε να το δούμε να συμβαίνει μπροστά στα μάτια μας, και φυσικά ποτέ το αντίθετο.
Πως μπορούμε λοιπόν να αλλάξουμε την κρίση μας και να εστιάσουμε σε πιο δημιουργικά και ξεκούραστα για την ψυχή και το μυαλό μας γεγονότα?
http://coachforenergy.blogspot.gr/
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Καλημέρα Φίλοι μου,
Πως μπορούμε λοιπόν να αλλάξουμε την κρίση μας και να εστιάσουμε σε πιο δημιουργικά και ξεκούραστα για την ψυχή και το μυαλό μας γεγονότα? Πάρτε μια απόφαση τώρα, μια πρωτοβουλία.
Σας δίνω μερικές ιδέες για να κάνετε την ζωή σας ευκολότερη. Όταν βλέπετε τηλεόραση , καλό είναι να χρησιμοποιείτε την κριτική σας σκέψη και τον προσωπικό σας στοχασμό . το συναίσθημα που παράγει το χαζοκούτι είναι μόνο για την χειραγώγηση μας. Ας θυμόμαστε ότι κυρίως , το κέντρο βάρους της δύναμής μας και των αξιών μας είναι μέσα μας .
http://coachforenergy.blogspot.gr/
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Αγαπημένοι μου φίλοι,
Η δύναμη της αλήθειας είναι τέτοια που δεν χρειάζεται να νοιαστείτε ποτέ να την αποδείξετε. Για το μόνο που πρέπει να νοιάζεστε είναι να είστε η αλήθεια και να την ζείτε.
Η αλήθεια αποκαλύπτεται πάντα, στη σωστή στιγμή, στον σωστό τόπο. Η πιο απλή, η πιο δυνατή έκφραση της αλήθειας είναι η ταπεινότητα.
http://coachforenergy.blogspot.gr/
Katerina Efstratiadou
Katerina Efstratiadou
coachforenergy.blogspot.gr
Add a comment...

Post has attachment
Αγαπημένοι μου φίλοι,
Απελευθερώστε συνειδητά Σκέψεις και Συναισθήματα 
Καθώς ξεκινάτε να απενεργοποιείτε την καθοδική σπείρα, σιγουρευτείτε ότι απελευθερώνετε και αφήνετε τις αποδυναμωτικές σκέψεις και συναισθήματα.
Μπορείτε να οραματιστείτε έναν μεγάλο σκουπιδοτενεκέ μπροστά σας, χωρίς πάτο, μέσα στον οποίο ρίχνετε την κάθε σκέψη και συναίσθημα προσκολλημένο στη σκέψη ή μπορείτε να τα γράψετε όλα και μετά να κάψετε το χαρτί, ξεφεύγοντας έτσι από την επιρροή τους.
http://coachforenergy.blogspot.gr/
Add a comment...

Post has attachment
Αγαπημένοι μου φίλοι,
Μάθημα 1ο Τα τωρινά επίπεδα αυτοπεποίθησης σου. Τι συμβαίνει;
Φέρε στο μυαλό σου κάποιες μέρες του παρελθόντος σου όπου ένιωθες γεμάτος/η αυτοπεποίθηση. Έχεις κάποιες; Πώς ήταν το αίσθημα; Ένιωθες ενθουσιασμό; Ότι μπορούσες να τα βάλεις με όλους και με όλα; Η αδρεναλίνη είχε χτυπήσει κόκκινο κι εσύ δεν κρατιόσουν να κάνεις αυτό που ήθελες;
http://coachforenergy.blogspot.gr/
Add a comment...

Post has attachment
Καλημέρα Φίλοι μου,
7 Ημέρες στον Παράδεισο!
Μία προσέγγιση για να έχεις μεγαλύτερη επιτυχία μέσα σε 7 μόνο ημέρες. Κάνοντας μικρές, μιας μπουκιάς καθημερινές αλλαγές μπορείς να πετύχεις ΜΕΓΑΛΗ διαφορά στην ποιότητα ζωής σου.
Τετάρτη
Βάλε μια τάξη στα ρούχα σου και ξεφορτώσου όποια δεν φοράς πλέον. Πακετάρισε τα ανεπιθύμητα ώστε να τα δώσεις για κάποιο φιλανθρωπικό σκοπό. Κάνε μία λίστα με 5 καινούρια πράγματα που θα ήθελες να προσθέσεις στην συλλογή σου.
1.
2.
3.
4.
5.
Πώς ένιωσες αφού ολοκλήρωσες και αυτές τις αποστολές;
http://coachforenergy.blogspot.gr/
Add a comment...

Bring It On!

What is the right way to look at the problems in your life? Should you get worried about them? Should you complain and condemn them in the hope that they'll go away? If you want to be agitated and stressed for the rest of your life, then maybe you could.

Or should you accept problems as a part of the 'tide of life' and go wearily about your day feeling burdened and miserable? If you want to be depressed all the time, then perhaps you should.
Add a comment...

Post has attachment
7 Ημέρες στον Παράδεισο!
Μία προσέγγιση για να έχεις μεγαλύτερη επιτυχία μέσα σε 7 μόνο ημέρες. Κάνοντας μικρές, μιας μπουκιάς καθημερινές αλλαγές μπορείς να πετύχεις ΜΕΓΑΛΗ διαφορά στην ποιότητα ζωής σου.
Ημέρα Τρίτη
Κάνε μία φιλοφρόνηση σε 5 ανθρώπους για το πώς δείχνουν, αν έκαναν καλή δουλειά, αν σε βοήθησαν με κάποιο τρόπο, ή δώσε απλά ένα φιλικό χτύπημα στον ώμο. Σημείωσε παρακάτω την κάθε περίπτωση καθώς και την αντίδραση του άλλου ανθρώπου.
Πως θα ένιωθες αν ήσουν στη θέση του άλλου;
Ωστόσο, να είσαι ειλικρινής στα κομπλιμέντα σου σε παρακαλώ.
1.
2.
3.
4.
5.
Πως ένιωσες μετά;
http://coachforenergy.blogspot.gr/
Add a comment...

Post has attachment
7 Ημέρες στον Παράδεισο!
Μία προσέγγιση για να έχεις μεγαλύτερη επιτυχία μέσα σε 7 μόνο ημέρες. Κάνοντας μικρές, μιας μπουκιάς καθημερινές αλλαγές μπορείς να πετύχεις ΜΕΓΑΛΗ διαφορά στην ποιότητα ζωής σου.
Ημέρα Τρίτη
Κάνε μία φιλοφρόνηση σε 5 ανθρώπους για το πώς δείχνουν, αν έκαναν καλή δουλειά, αν σε βοήθησαν με κάποιο τρόπο, ή δώσε απλά ένα φιλικό χτύπημα στον ώμο. Σημείωσε παρακάτω την κάθε περίπτωση καθώς και την αντίδραση του άλλου ανθρώπου.
Πως θα ένιωθες αν ήσουν στη θέση του άλλου;
Ωστόσο, να είσαι ειλικρινής στα κομπλιμέντα σου σε παρακαλώ.
1.
2.
3.
4.
5.
Πως ένιωσες μετά;
http://coachforenergy.blogspot.gr/
Photo
Add a comment...

7 Ημέρες στον Παράδεισο!
Μία «Ένα Βήμα Κάθε Μέρα» προσέγγιση για να έχεις μεγαλύτερη επιτυχία μέσα σε 7 μόνο ημέρες. Κάνοντας μικρές, μιας μπουκιάς καθημερινές αλλαγές μπορείς να πετύχεις ΜΕΓΑΛΗ διαφορά στην ποιότητα ζωής σου. Αν βελτιώνεις τη ζωή σου μόνο κατά 1% κάθε μέρα, για ένα χρόνο, θα αυξήσεις την αποτελεσματικότητα σου κατά ένα συγκλονιστικό 3600%
Άρχισε το χρόνο με έναν δείκτη του 100 και πολλαπλασίασε με 1% επιπλέον κάθε μέρα!
http://coachforenergy.blogspot.gr/
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded