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Karina Bueno
Worked at ADJ Internacional, S.A.
Attended UNIBE/Atlantic International University AIU
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Karina Bueno

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-Frozen Fruits: 🍑🍓🍌 1/4 cup Peach 1/2 cup Kiwi 1 cup Strawberries -1 teaspoon Goji Berry Powder -1/2 medium size Banana Bon appetit!
-Frozen Fruits: 🍑🍓🍌 1/4 cup Peach 1/2 cup Kiwi 1 cup Strawberries -1 teaspoon Goji Berry Powder -1/2 medium size Banana Bon appetit!
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2 Asstastic moves for your butt

2 Great Moves for a Fit Butt!
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2 Great Moves for a Fit Butt!     Butt Sit Kick Creadora: Amy Dixon, experta en fitness en Los Angeles. Este movimiento es más dificil de lo que parece. El resultado: Amazing butt!!! El K...
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Karina Bueno

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Flat Belly Routine Wide Plank: 20 Reps. Side bridge/Belly Twister/VCrunch: 12 Reps each side. Rest 30 secs Repeat for a total of 3 sets. 👊😈
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2 Minute Workout/Workout de 2 Minutos 0/ Do it today or stay de same! http://namastedr.wordpress.com/2014/06/05/2-minute-workout/ … #workoutroutine
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No time, no worries! This 2 minute workout will make you sweat! Sin tiempo, sin preocupaciones! Este workout de 2 minutos te hará sudar! Time & Reps 20 seconds each | No rest between exercises ...
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Fitness App love <3 FitStar! A personal trainer in your pocket :) #fitness #app #fitnessapp #bestof2013 #downloaditnow #fitnesslover #fitnessjunkie #gymrat  
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Quieres un entrenador personal? Lee más sobre esta app que esta demasiado buena como para no bajarla. / Want a personal trainer? Read more about this app that is too good not to download it :)    C...
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Add a slice of avocado to your next meal ;) #avocado #nutrition #factsonly #facts #health #healthylif #eatraw #foodmatters  
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No hay excusas! Para estos Wods no necesitas equipo alguno. Así que si no estás inscrito en el gym o te encuentras de viaje o haces ejercicio en casa, estos Wods son para ti. ¿Qué necesito?   ...
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Previene el cáncer ;) #anticancerigeno #nutricion #tomate
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Virginia “Actitud Saludable” Villegas's profile photo
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Definitivamente, los rusos se las traen. Esta idea es de finales del 2013, pero no por eso deja de ser fantástica y genial!. Si quieres sacar el ticket del metro gratis sólo tienes que hacer 30 squats/sentadillas. La máquina instalada en la estación de…
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#FruitPorn Monday!: Lechosa :) Más artículos sobre nutrición y ejercicios aquí: namastedr.wordpress.com 0/
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Tomarlo en ayunas tiene innumerables beneficios. Lee más sobre esta excelente forma de estar en forma y saludable. / Drinking this tea with an empty estomach has many benefits. Read more about this...
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PhD in Clinical Psychology • Book Lover • Pilates PT • Yoga & Nutrition Enthusiast •
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