Profile cover photo
Profile photo
Junichi Matsuzaki (jMatsuzaki)
377 followers -
夢見るリアリスト
夢見るリアリスト

377 followers
About
Posts

Post has attachment
F太さん(@fta7)とのひらめきラジオ放送は週明けの10月25日(月) 21:00〜!次回テーマは「ワークシフト」!これから10年の働き方を考えていくよ!

https://jmatsuzaki.com/archives/21555
Add a comment...

Post has attachment
禁酒を1年続けてみて感じた4つの効果

1.睡眠の質が良くなった
2.ご飯がとても美味しい
3.会話を長く楽しめるようになった
4.やらない力が鍛えられた

https://jmatsuzaki.com/archives/21548
Add a comment...

Post has attachment

Post has attachment
謎が多すぎて予想だにしない大作になりました。エイリアン: コヴェナントを観てモヤモヤしている人はこちらへどうぞ

→【ネタバレ】エイリアン: コヴェナントの分かりづらい点や疑問点を徹底解説! https://jmatsuzaki.com/archives/21532
Add a comment...

Post has attachment
実は、睡眠に最適な室温は15度〜20度とかなり低い。ということで、ニトリの冷感敷きパッドNクールダブルスーパーは快適な睡眠のために一年中使えるおすすめアイテム!

https://jmatsuzaki.com/archives/21524
Add a comment...

Post has attachment
もはや何日かけてこの1記事を書き上げたか分からない。目の前に現れた「孤独感」と「虚無感」からなるレンガの壁をいかにして突破したか書いた

https://jmatsuzaki.com/archives/21510
Add a comment...

Post has attachment
ライフエンジンで現在公開中の動画。

・Pシートの目的と効果とは? 【35分】
・Pシートを実行に移す時間を確保するコツ 【25分】
・Pシートの更新を継続するための4つのコツ 【19分】
・ミッション・ステートメントを作ることで得られる具体的な公開とは? 【18分】
・ミッションステートメントを作る上で必要な四つの力について 【18分】
・ミッション・ステートメントを日常に定着させるコツ 【15分】
・レビューを行う3つの目的 【15分】
・一年の目標よりも一年の振り返りの方が重要な理由 【18分】
・ホワイトハットSEOで最初に知ってほしい3つのこと 【25分】
・ブログにおける3つの書き方 【16分】
・ブログにおけて最も大切なことは「更新量」 【17分】
・タスク管理 #01 時間は贅沢に見積もろう! 【6分】
・タスク管理 #02 新しいことをタスク管理する方法 【14分】
・タスク管理 #03 机の上を綺麗に保つための絶対的ルールは「すぐ捨てる」こと 【9分】
・タスク管理 #04 タスク管理で脳を強化するには、自分にしっくりくるツールを使うことが最も大切 【15分】
・タスク管理 #05 タスクの粒度の決め方のポイント「備忘録」「美しさ」「自分の身を守る」 【8分】
・タスク管理 #06 タスク管理ツールを気持ちよく使い続けるコツは? 【5分】
・タスク管理 #07 マルチタスクを解消するツールの選び方! 【2分】
・jMatsuzaki講演「タスク管理の目的」 【15分】
・KeiKanri講演「サラリーマンとフリーランスのタスク管理」 【7分】
・小鳥遊、F太、jMatsuzaki、KeiKanri講演「タスク管理」 【35分】
・ゲーミフィケーションの効果など基礎の基礎(1) 【15分】
・ゲーミフィケーションの効果など基礎の基礎(2) 【14分】
・ゲーミフィケーションのチューニングについて 【5分】
・F太、jMatsuzaki講演「ゲーミフィケーション」 【25分】
・月次フォーカス「ウェルスダイナミクス」の流れ 【19分】
・ウェルスダイナミクスにおける「富」と「フロー」とは? 【24分】
・ウェルスダイナミクスの全体構成 【5分】
・周波数とは? 【24分】
・ダイナモの特徴 【9分】
・ブレイズの特徴 【2分】
・テンポの特徴 【12分】
・スチールの特徴 【7分】
・周波数ごとの違いと詳細プロファイルの解説 【15分】
・内的価値とは? 【15分】
・ポジショニングとは? 【18分】
・F太、jMatsuzaki講演「ウェルスダイナミクス」 【62分】
・なぜ日常の運動負荷を増やすといいことがあるのか? 【13分】
・筋トレをするとどんな良いことがあるのか?(1) 【10分】
・筋トレをするとどんな良いことがあるのか?(2) 【13分】
・有酸素運動の効果や、どれくらいすればいいのか? 【18分】
・有酸素運動と筋トレが同時にできるサーキットトレーニングとは?(1) 【12分】
・有酸素運動と筋トレが同時にできるサーキットトレーニングとは?(1) 【13分】
・Points of You®(ポインツオブユー)とは何か? 【21分】
・Points of You®の体験会動画 【58分】
・有資格者たちが語るPoints of You®の魅力 【46分】
・F太、jMatsuzaki講演「習慣化」 【62分】
・F太、jMatsuzaki講演「創造性を発揮するには?」 【75分】
・夢の実行計画を立てる方法(1) 【29分】
・夢の実行計画を立てる方法(2) 【28分】
・夢の実行計画を立てる方法(3) 【21分】
・夢の実行計画を立てる方法(4) 【22分】

https://jmatsuzaki.com/archives/21502
Add a comment...

Post has attachment
カフェイン断ち10日目で体調が全快し快眠できるようになった!これは予想以上に素晴らしい効果だったのでオススメ! まずは10日試してみ!

https://jmatsuzaki.com/archives/21497
Add a comment...

Post has attachment
あのバトル・ロワイアルをゲーム化したTPSゲームがいま世界でバカ売れしてるの知ってる?Steamで同時プレイヤー数最高を記録したとかで、確かに面白いので紹介(ここ半年くらいハマってる)
https://jmatsuzaki.com/archives/21442
Add a comment...

Post has attachment
フリーランスでずっと自宅作業だったんだけど、あえて毎日10時に事務所に出社というスタイルにしてから午前中の密度が一気に濃くなった

→ フリーランスがあえて出社・退社の壁タスクを設けたことで生産性がぐっと上がった
https://jmatsuzaki.com/archives/21428
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded