Profile cover photo
Profile photo
Akademia Relacji. Związki pełne zrozumienia. Szkolenia grupowe, indywidualne.
3 followers -
Związki pełne zrozumienia. Lepsze życie w rodzinie.
Związki pełne zrozumienia. Lepsze życie w rodzinie.

3 followers
About
Posts

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Trzymam kciuki za wasze relacje!
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment

Post has attachment
Warsztat 4h, Większość z nas pragnie lepszego kontaktu i zrozumienia, chce umiejętności, które poprawią jakość naszej komunikacji gdyż przyswoiliśmy sobie niesprzyjające naszym relacjom: ocenianie, osądzanie, stawianie żądań, stosowanie kar i nagród. Taka postawa i ten sposób komunikacji sprzyja raczej nieporozumieniom i konfliktom dając podstawę kruchym związkom, relacjom gdzie brakuje trwałego kontaktu. Nawyki takiego sposobu myślenia i mówienia wpływają na jakość naszego życia i mogą powodować bezradność, frustrację, smutek a często również złość czy depresję. 

Aby zadbać o siebie i innych, zatroszczyć się o wszystkie nasze relacje, proponuję zainwestowanie kilku godzin na praktyczne poznanie empatycznej komunikacji, naukę prostych sposobów na to, aby rozmowy były zgodne z naszymi intencjami tworząc lepszy kontakt wszędzie tam, gdzie to dla nas ważne. Metoda 4 kroków daje również szansę na lepszy kontakt z samym sobą pozwalając na odszukanie rdzennych potrzeb motywujących nas do wszelkich działań.

PRZYJDŹ JEŚLI CHCESZ:
- Nawiązać lepszy kontakt z tymi na których nam zależy.
- Zapobiegać konfliktom i umieć je rozwiązywać.
- Mówić w sposób który daje szansę na zrozumienie u innych.
- Porozumieć się z kimś kto: ocenia, krytykuje, porównuje i żąda.
- Podejmować trudne rozmowy z większą łatwością i zaufaniem.
- Zachować spokój i otwartość spotykając się z trudnym komunikatem.
- Zmienić krytykę, osądy i obwinianie w wartościowe komunikaty.
- Inspirować innych do zmian w ich działaniach.
- Zmienić wzorce myślenia prowadzące do depresji, winy, wstydu.
- Zmienić złość w spokój poprzez zrozumienie dla swoich potrzeb.
- Budować wartościowe relacje pomimo „nie” i samemu odmawiać.
- Realizować swoich pragnienia poprzez precyzyjne prośby
- Zyskać autentyczny kontakt z własnymi uczuciami i potrzebami aby mieć realny wpływ na jakość swojego życia.

OPINIE UCZESTNIKÓW:
„Nie spodziewałam się, że udział w Twoim warsztacie będzie dla mnie tak poruszający i ważny (…) Zyskałam bardzo ważną perspektywę, która jest bardzo inspirująca i sięgam po nią.” – Agnieszka

„Świetne warsztaty! Wiele przydatnych praktycznych przykładów życiowych! Można się wiele dowiedzieć i zmienić złe nawyki!” -Karol

„Dziękuję, teraz inaczej mogę spojrzeć na ludzi, którzy krytykują.” -Danuta

„Nie spodziewałem się aż tak pięknej soboty z warsztatem. Jestem Ci bardzo wdzięczny za tamto doświadczenie (…) chętnie wezmę udział w kolejnym.” - Piotr

„NVC jest bardzo przydatne przy pracy z dziećmi.” - Uczestniczka

„Podobało mi się wspólne zastanawianie się nad faktami, uczuciami, potrzebami i prośbami innych uczestników bo pomaga uczyć się na różnych przykładach.” – Agnieszka

„Dziękuję, teraz inaczej mogę spojrzeć na ludzi, którzy krytykują.” -Danuta

„Praktyczne ćwiczenia z warsztatów pomogą mi w lepszych relacjach i bliższym, empatycznym kontakcie z rodziną. Niby wszystko się wie, a tak naprawdę nic się nie wie :) Z teorii przez praktykę :) do dobrych relacji.” -Tomek

Warsztat jest inspirowany Językiem Porozumienia Bez Przemocy

Porozumienie Bez Przemocy to sposób na życie w harmonii z innymi i w kontakcie ze sobą. Jest on zgodny z naszą naturą więc tak naprawdę wszyscy znamy ten język, czasem odkrywamy i uczymy się go na nowo. To w jaki Sposób używamy języka wpływa na życie nasze i innych. Nasza mowa pomaga nam zapobiegać konfliktom i tworzyć świat w którym wszyscy wygrywają. Język Porozumienia czerpie siłę z coraz bardziej popularnego podejścia do życia i procesu komunikacji NVC – Porozumienie Bez Przemocy - Komunikacji XXI wieku! Cztery proste kroki i konkretne wskazówki zapobiegają konfliktom i łagodzą nieporozumienia ułatwiając codzienne rozmowy oraz budują wyższą jakość naszych relacji.

PROWADZĄCY: Sylwester Słomski
Szukając sposobu na lepszą komunikację z bliskimi i chcąc aby pełniej odpowiadały moim intencjom i nie prowadziły do konfliktów trafiłem na prosto przedstawione Porozumienie Bez Przemocy. Lepszy kontakt i wzajemne zrozumienie stało się możliwe gdy poznałem i zacząłem stosować wartościowe 4 kroki PBP. Pamiętam jak wiele nadziei i radości dało mi nowe spojrzenie i proste zasady dialogu. Korzystam, odkrywam na nowo i wciąż ćwiczę tę postawę z uwagą dbając jakość kontaktu z bliskimi i sobą samym.

Prowadząc autorskie warsztaty umożliwiłem już blisko stu osobom praktyczny kontakt z Porozumieniem bez Przemocy. Cykl 8 warsztatów dla ponad 60 osób zorganizowałem i przeprowadziłem w ubiegłym roku w ramach projektu dofinansowanego z urzędu m.st. Warszawy a odbywały się przy współudziale Centrum Wspierania Aktywności Lokalnej CAL. Jestem wdzięczny za kolejne doświadczenia - asystowanie w warsztatach Certyfikowanego Trenera Porozumienia Bez Przemocy w CNVC Agnieszki Pietlickiej z Dialogue Unlimited czy możliwość współpracy z Telewizją Polską – TVP ABC.

To wielka radość dawać kolejnym osobom możliwość praktycznego poznania komunikacji PBP wspierać i pomagać uczestnikom warsztatów w zastosowaniu języka porozumienia w codziennych kontaktach. Założyłem Akademię Relacji, prowadzę warsztaty komunikacji oparte o Porozumienie Bez Przemocy - NVC.

Świat w którym żyjemy powstaje z jakości relacji które tworzymy sami, warto więc zadbać o słowa których używamy w naszych codziennych rozmowach.

UWAGI:
- Ilość miejsc jest ograniczona do 8.
- Czas trwania zajęć to około 4 godziny wraz z krótkimi przerwami.
- Koszt uczestnictwa jednej osoby to 80 zł.
- Po zgłoszeniu swojego uczestnictwa poprzez formularz otrzymasz e-mail z potwierdzeniem i dalszymi wskazówkami.
- Jeśli z jakichś powodów nie chcesz ponosić pełnego kosztu uczestnictwa w warsztacie zadzwoń lub napisz do mnie.

Zarezerwuj swoje miejsce teraz na www.jak-rozmawiac.pl akademia@jak-rozmawiac.pl lub zadzwoń +48 533 321 300
Add a comment...

Post has attachment
[Warsztat 6h] Większość z nas pragnie umiejętności, które poprawią jakość naszej komunikacji gdyż przyswoiliśmy sobie ocenianie, osądzanie, stawianie żądań, stosowanie kar i nagród. Taka postawa i ten sposób komunikacji sprzyja raczej nieporozumieniom i konfliktom dając podstawę kruchym związkom, słabym relacjom gdzie brakuje trwałego kontaktu. Nawyki takiego sposobu myślenia i mówienia wpływają na jakość naszego życia i mogą powodować bezradność, frustrację, smutek a często również złość czy depresję. Aby zadbać o wszystkie nasze relacje proponuję zainwestowanie kilku godzin na praktyczne poznanie empatycznej komunikacji, naukę prostych sposobów…
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded