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Iyengar Yoga Trier - Anikó Thesen-Marosváry
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Yoga üben in der Gruppe
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Inspiration
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Im Dezember 2016 habe ich ein Retreat im Ayurveda Parkschlösschen geleitet. Lesen Sie hier meine Gedanken zu diesem Retreat.
Retreat - Rückzug
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Am 19. Januar startet ein neuer 6-Wochen Schnupperkurs im Iyengar Yoga. Jetzt ausprobieren!
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Auf dieser Seite stellen wir Ihnen die wichtigsten Hilfsmittel beim Iyengar Yoga vor und erklären, wozu sie gebraucht werden.
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"Wenn man krank oder verletzt ist kann man keinen Sport machen - schon gar kein Yoga." Warum genau das Gegenteil der Fall ist, erfahren Sie in diesem Artikel!
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Yoga oder Pilates? Worin unterscheiden sich beide Sportarten und was sind die Gemeinsamkeiten? Welches Training passt besser zu mir? Alle Infos hier!
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