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Ingrid Macher
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Ingrid Macher

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Bertha Ayala's profile photo
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Resetas de bellesa

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Ingrid Macher

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Gracias a la revista Siempre Mujer por la nota que publico el día de hoy:
La entrenadora personal Ingrid Macher nos comparte un par de consejos sobre cómo comenzar (y mantener) tu ruta hacia una mejor salud y un cuerpo más tonificado.
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roxi aria's profile photoFernando Gonzalez's profile photo
 

Hola Ingrid . Estoy siguiendo tus consejos y me va muyyy bien. Pero tengo una duda nose cuando empezar a tomar los batidos de proteina de suero. Me dicen q solo es para los q ya llevan tiempo en el gimnasio . Puedes hablar sobre eso . Graciassss 
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Ingrid Macher

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Gracias @drjauanRivera por esos súper consejos para adelgazar.
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Animexstarx IX's profile photoCatalina argomedo's profile photo
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Cada ves que como melleno de gases y me queda la sensación de ansiedad estoy tomando ácido linoleico me ayudara para baja r de peso sobre todo la grasa a acumulada a nivel estomacal
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