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Ignacio “Nacho” Vega Matilla
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"Seligman basa la psicología positiva en una novedosa «teoría del bienestar» que se mide en crecimiento personal; el objetivo de su modelo es encontrar formas de aumentarlo"
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Es interesante observar como a pesar de los visibles efectos de la profunda crisis económica y social que estamos atravesando, la marea de mensajes que promueven una actitud escapista hacia un negacionismo del malestar no retrocede, sino que parece aumentar. Cultura del ocio, soluciones individuales y narcisistas a problemas de un mundo posmoderno en el que si no disfrutas de …
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The Apple Watch hasn't even been available for pre-order for 12 hours and we're already getting a look at the Apple Watch II. Sort of.
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"Los humanos hemos dormido en dos ciclos durante siglos. Tal vez, milenios. El historiador Roger Ekirch ha encontrado más de 500 referencias, en bitácoras, documentos judiciales, libros de medicina y obras literarias, desde la Odisea de Homero hasta Charles Dickens, que hacen referencia a estas dos etapas de la noche."
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Las ocho horas de sueño. Mitos y realidades del insomnio moderno y cómo vivir con él.
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"you'll get more happiness spending money on experiences like going to art exhibits, doing outdoor activities, learning a new skill, or traveling."
You don't have infinite money. Spend it on stuff that research says makes you happy.
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Historia animada de Polonia.
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“La novela está muerta. Es un formato muerto. Pertenecía al siglo XIX y reflejaba la sociedad del siglo XIX. Entonces había escritores maravillosos y había que leer novelas para entender el planeta, y el amor, y la tragedia, y agrandar tu propia existencia, pero ahora que el mundo es más pequeño basta con Internet y el vídeo a la carta”. Así arranca la conversación con este guionista especializado en temas históricos que dice devorar ensayos, pero al que difícilmente veremos con una novela en la mano, al menos contemporánea. “La última gran novela que se ha escrito es Cien años de soledad y García Márquez ha sido el último gran novelista. Ya sé que suena radical, pero es cierto, la novela es un género en decadencia”.
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Michael Hirst transformó en la serie Vikingos las leyendas sobre Ragnar Lodbrok en un apasionante culebrón de aventuras. Por BÁRBARA CELIS
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El arte de Botero
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Yesterday was Fernando Botero's birthday! Take a look at Museo Botero's online collection, featuring over a hundred paintings and sculptures by the Colombian artist, in high resolution at: http://goo.gl/PAVrZT #onthisday  
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"Lo que intenta este profesor de psiquiatría es que aprendamos a reconocer al villano a simple vista, que sepamos cuándo es él quien toma las decisiones y cuándo somos nosotros los que mandamos (la depresión tiende a la dictadura, eso también queda claro leyendo a Solomon), y que consigamos atajar la enfermedad con la correcta combinación de corazón y cabeza (y sí, eso incluye medicinas y químicas varias en diversas ocasiones, no hay deshonor o vergüenza en ello, como no la hay en sufrir de ansiedad o sentir que nos falta el aire). Y Solomon, un señor extremadamente honesto, propone salir del armario, no tener miedo de hablar de lo que nos sucede, no esconder que estamos de barro hasta el cuello. Porque como decía el doctor Seuss: «Be who you are and say what you feel, because those who mind don’t matter and those who matter don’t mind»."
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Dice Andrew Solomon que la depresión es un demonio pero leyendo su (monumental) libro uno tiene la impresión de que es también un fantasma, uno de los que te obliga a arrastrar sus cadenas en total y absoluto silencio. El profesor de psiquiatría ha hecho un manual, una biblia, que ataca esta plaga (afectara a uno de cada cuatro seres …
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Common sense suggests the best way to get good work done is to try and be in a positive mood, but The Wall Street Journal points out that it’s not always the case. Sometimes, a negative mood has some great benefits too.
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It's no secret that we are broke. I'm careful not to use the word "poor", not just because I think there's a lot more than money involved in a rich life, but because I had a teacher once explain to...
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Randy Olson shows you how to compute an epic road trip across Europe.
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Introduction
Nací y cursé mis estudios en Oviedo, Asturias. En el 2005 me fui a trabajar como profesor de comunicación y literatura española a una universidad de EEUU y, desde entonces, he vivido/estudiado/trabajado en Utrecht -Holanda-, Mannheim, Heidelberg y Karlsruhe -Alemania-.

Estoy escribiendo mi tesis doctoral en el ámbito de la comunicación, artes visuales y estudios de género.

He dado clases de español en las universidades de Pomona College, Mannheim y Heidelberg.

Trabajé como Knowledge Author, Online Help Manager y Editor para 1&1 Internet.

Actualmenteme gano el pan y las sonrisas como traductor + copywriter (www.pluricultural.com/)
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