Profile cover photo
Profile photo
Holger Spanggaard
99 followers -
Personlig coach og parterapeut.
Personlig coach og parterapeut.

99 followers
About
Communities and Collections
Posts

Post has attachment
Taler du girafsprog? Eller Ulvesprog? Marshall B. Rosenberg har grundlagt ideen om ikkevoldelig kommunikation, som en effektiv måde at få sine behov dækket. Denne artikel er en guide som gennemgår de 4 trin, og inkluderer øvelser i girafsprog. #Girafsprog #Ulvesprog #Ikkevoldeligkommunikation #Samtale #Kommunikation #Parterapi #Kommunikation
Add a comment...

Post has shared content
Når konflikten løber løbsk: Stop den negative spiral - Det er ikke et problem at bølgerne går højt engang imellem, men det er problem, hvis konflikten bliver værre og værre, jo mere I forsøger at finde hinanden. Læs her og få parterapeutens 7 tips. #Parforhold #Konflikt #Konflikthåndtering #Parterapi #Skændes
Add a comment...

Post has shared content
Brevkasse: “Når min kæreste drikker, bliver han aggressiv. Skal jeg blive eller gå?” Lilli skriver: Problemet for mig er, at han ikke er nærværende til store begivenheder. Men det primære problem er, at når vi har haft problemer, og han ikke har fået udtrykt sig til hverdag. Så kommer det ud, når han er fuld, og der kan man jo ikke tale sammen. #Parterapi #Terapi #Alkohol #Afhængighed #Alkoholiker
Add a comment...

Post has shared content
Savner du romantisk kærlighed? Er I kun venner? Er det et problem? I denne artikel vil jeg prøve at besvare 2 spørgsmål, som plager mange: Bør du blive i et parforhold uden romantiske følelser? Og hvordan vækker du de romantiske følelser til live igen? #Romantik #Kærlighed # Parforhold #Romantiskkærlighed #Romantiskefølelser #Parterapi
Add a comment...

Post has shared content
Overvejer parterapi? Hvis ja, har du sikkert spurgt dig selv: Hvordan foregår parterapi? Hvad er parterapi? Her bliver du klogere på, hvordan parterapi foregår i praksis. #Parterapi #Hvordanforegårparterapi #Hvaderparterapi
Add a comment...

Post has shared content
Viljestyrke, selvkontrol og selvdisciplin: Uden selvkontrol kan du ikke træffe rationelle impulser. I stedet er du dømt til blindt at følge dine impulser. Derfor er selvkontrol forudsætningen for succes, livskvalitet, lykke og velfungerende parforhold. #Selvkontrol #Viljestyrke #Disciplin #Psykologi
Add a comment...

Post has shared content
Jeg har skrevet en bog på baggrund af mine erfaringer som parterapeut. Bogen hedder: Jeg savner os - en guide til nærhed, fortrolighed og kærlighed. Bogen er til alle som vil have et bedre parforhold. Er du nysgerrig? Så kan du få en gratis smagsprøve her: #Parforhold #Kærlighed #intimitet #nærhed #parterapi
Add a comment...

Post has attachment
Parterapi til parforhold i krise: Konflikter og kriser er en almindelig grund til at gå i parterapi, for hvis krisen ikke bliver håndteret kan de lede til brud og skilsmisse. Derfor gælder det om ikke at feje problemerne ind under gulvtæppet, men i stedet kontakte en parterapeut og starte et parterapiforløb. #krise #konflikt #parterapi
Add a comment...

Post has shared content
Åbent parforhold og parterapi: Overvejer I at åbne jeres forhold? Eller holde fast i det monogame forhold? En parterapeut kan hjælpe jer med at blive klogere, sætte grænser, fastsætte regler og håndtere jalousi.
#parterapi #åbentparforhold #jalousi
Add a comment...

Post has shared content
Utroskab er måske det værste der kan ramme et parforhold. Derfor er utroskab en af de hyppigste årsager til at parterapi. En parterapeut er særlig trænet i at håndtere smerte, kriser og utroskab i parforholdet. #utroskab #parterapi
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded