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Wir verlosen ein Jahresabo und 55x 2 Wochen Probetraining für unsere Gruppenkurse. Einfach Formular ausfüllen und teilnehmen.

https://groupfit.de/verlosung-sommeraktion-2017/

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80% aller Rückenbeschwerden haben ihren Ursprung in einer zu schwachen Rückenmuskulatur. Gut trainierte Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule und entlasten die Bandscheiben. Mit einem starken Rücken wirkt man aufrecht und selbstbewusst. Ebenso kann ein trainierter Rücken auch plötzlichen ungewohnten Belastungen, die sich im Alltag nicht immer vermeiden lassen, besser standhalten.

Präventionskurs - Wirbelsäulengymnastik
"vorbeugendes Rückentraining"

Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen

* Die nächsten Kurse *:

Donnerstag:
27. April - 13. Juli 2017 | 19:00 - 20:00 Uhr

Freitag::
28. April - 30. Juni | 9:30 - 10:30 Uhr

Dienstag:
30. Mai - 01. August 2017 | 18:00 - 19:00 Uhr

Kursdauer jeweils 10 Wochen

IHRE VORTEILE
+ Unsere hochwertigen Präventionskurse, sind nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und können bezuschusst werden.
+ Die gesetzlichen Krankenkassen fördern die Teilnahme an unseren Kursen (abhängig von der jeweiligen Krankenkasse werden bis zu 80% der Kursgebühren übernommen).
+ Für die Teilnahme sind weder ein Rezept noch eine Mitgliedschaft nötig.
+ Pro Jahr können bis zu 2 Kurse bezuschusst werden.

Geprüft und zertifiziert nach „Deutschem Standard Prävention“

+ eine hohe und gleichbleibende Kursqualität
+ eine Gruppengröße von maximal 15 Teilnehmern je Kurs
+ eine individuelle Betreuung
+ die Anerkennung als qualifizierte Maßnahme nach §20 SGB V
+ die Übernahme eines Teils der Kursgebühr

Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse über den Zuschuss für Präventionskurse.

Beispielrechnung:
Kursgebühr: 130,- Eur (fällig vor Beginn des Kurses)
Zuschuss „Beispiel Krankenkasse“: z.B. 104,- Eur (80%)
(Erstattet Ihre Krankenkasse am Ende des Kurses)
Eigenanteil somit 26,- Eur (Preis pro Kursstunde 2,60 Eur)

Alle infos auch auf www.groupfit.de/praevention/
oder telefonisch: 0 89 / 45 45 06 66

#groupfit #prävention #wirbelsäule #rückenschmerzen #krankenkasse #zertifiziert #fürdeinegesundheit #machdichfit
#münchen

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Die nächsten Termine für den Präventionskurs:

Donnerstag:
27. April - 13. Juli | 19:00 - 20:00 Uhr

Freitag:
28. April - 30. Juni | 09:30 - 10:30 Uhr

Dienstag:
30. Mai - 01. August | 18:00 - 19:00 Uhr

Anmeldung über: http://groupfit.de
Präventionskurs - Wirbelsäulengymnastik
"vorbeugendes Rückentraining"

21. März 2017 | 18:00 - 19:00 Uhr
Kursdauer 10 Wochen (bis 23. Mai 2017)

IHRE VORTEILE

+ Unsere hochwertigen Präventionskurse, sind nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und können bezuschusst werden.

+ Die gesetzlichen Krankenkassen fördern die Teilnahme an unseren Kursen (abhängig von der jeweiligen Krankenkasse werden bis zu 80% der Kursgebühren übernommen).

+ Für die Teilnahme sind weder ein Rezept noch eine Mitgliedschaft nötig.

+ Pro Jahr können bis zu 2 Kurse bezuschusst werden.


Geprüft und zertifiziert nach „Deutschem Standard Prävention“
+ eine hohe und gleichbleibende Kursqualität
+ eine Gruppengröße von maximal 15 Teilnehmern je Kurs
+ eine individuelle Betreuung
+ die Anerkennung als qualifizierte Maßnahme nach §20 SGB V
+ die Übernahme eines Teils der Kursgebühr


Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen

80% aller Rückenbeschwerden haben ihren Ursprung in einer zu schwachen Rückenmuskulatur. Gut trainierte Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule und entlasten die Bandscheiben. Mit einem starken Rücken wirkt man aufrecht und selbstbewusst. Ebenso kann ein trainierter Rücken auch plötzlichen ungewohnten Belastungen, die sich im Alltag nicht immer vermeiden lassen, besser standhalten.

Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse über den Zuschuss für Präventionskurse.

Beispielrechnung:
Kursgebühr: 130,- Eur (fällig vor Beginn des Kurses)
Zuschuss „Beispiel Krankenkasse“: z.B. 104,- Eur (80%)
(Erstattet Ihre Krankenkasse am Ende des Kurses)

Eigenanteil somit 26,- Eur (Preis pro Kursstunde 2,60 Eur)

Alle infos auch auf www.groupfit.de/praevention/

#groupfit #prävention #wirbelsäule #rückenschmerzen #krankenkasse #zertifiziert #fürdeinegesundheit #machdichfit
#münchen
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Präventionskurs - Wirbelsäulengymnastik
"vorbeugendes Rückentraining"

21. März 2017 | 18:00 - 19:00 Uhr
Kursdauer 10 Wochen (bis 23. Mai 2017)

IHRE VORTEILE

+ Unsere hochwertigen Präventionskurse, sind nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und können bezuschusst werden.

+ Die gesetzlichen Krankenkassen fördern die Teilnahme an unseren Kursen (abhängig von der jeweiligen Krankenkasse werden bis zu 80% der Kursgebühren übernommen).

+ Für die Teilnahme sind weder ein Rezept noch eine Mitgliedschaft nötig.

+ Pro Jahr können bis zu 2 Kurse bezuschusst werden.


Geprüft und zertifiziert nach „Deutschem Standard Prävention“
+ eine hohe und gleichbleibende Kursqualität
+ eine Gruppengröße von maximal 15 Teilnehmern je Kurs
+ eine individuelle Betreuung
+ die Anerkennung als qualifizierte Maßnahme nach §20 SGB V
+ die Übernahme eines Teils der Kursgebühr


Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen

80% aller Rückenbeschwerden haben ihren Ursprung in einer zu schwachen Rückenmuskulatur. Gut trainierte Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule und entlasten die Bandscheiben. Mit einem starken Rücken wirkt man aufrecht und selbstbewusst. Ebenso kann ein trainierter Rücken auch plötzlichen ungewohnten Belastungen, die sich im Alltag nicht immer vermeiden lassen, besser standhalten.

Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse über den Zuschuss für Präventionskurse.

Beispielrechnung:
Kursgebühr: 130,- Eur (fällig vor Beginn des Kurses)
Zuschuss „Beispiel Krankenkasse“: z.B. 104,- Eur (80%)
(Erstattet Ihre Krankenkasse am Ende des Kurses)

Eigenanteil somit 26,- Eur (Preis pro Kursstunde 2,60 Eur)

Alle infos auch auf www.groupfit.de/praevention/

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Selbstverteidigungskurs
für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren

02. April 2017 - 14:00 - 17:00 Uhr

Kontrolliere deine Ängste und bewahren in Gefahrensituationen einen klaren Kopf.

Lerne in Gefahrensituationen deine Möglichkeiten abzuschätzen und dich mit einfachen Mitteln verteidigen zu können.

Preis: 39,- Eur

Workshopleiter:
Leyla Illichmann
- Trägerin des 2. Dan Schwarzgurt in Taekwondo.
- Betreibt seit Ihrem 14. Lebensjahr Kampfsport
- 1999 Deutsche Meisterin
- 2000 Bayrische Meisterin
- Mehrere Jahre war Sie Trainerin im PSV München und unterrichtete Erwachsene und Kinder.

Anmeldung: www.groupfit.de/selbstverteidigung/

#groupfit #weltfrauentag #fitness
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Präventives Rückentraining - Wirbelsäulengymnastik
Donnerstags 19:00 Uhr ab 16. Februar 2017
Sicher dir den Zuschuss deiner Krankenkasse.
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