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Gerald Vockenberg
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Es macht Freude sich in andere Menschen zu investieren!
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Dieses Projekt liegt mir sehr am Herzen. 
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sich in andere Menschen zu investieren, 
damit diese beginnen können Ihre Träume zu leben:




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Nach Abitur, Bundeswehr, über 20 Jahren in der Auto- und Motorradbranche und der Social-Media-Beratung habe ich meine wahre Leidenschaft entdeckt und investiere mich in andere Menschen!
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Gerald Vockenberg

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Gerald Vockenberg

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Kommen Sie einfach in Bestform und erreichen Sie einfacher und schneller Ihre Ziele :-)

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Gerald Vockenberg

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Ganz schnell selbstbewusster werden:

Selbstbewusstsein ist das Fundament für eine gesunde Entwicklung eines Menschen, für Erfolg und für das Glücklichsein.

Das Selbstbewusstsein wirkt wie ein mentales Schutzschild gegen Angriffe von außen, Rückschläge, Ablehnung, Zurückweisung, ungerechtfertigte Kritik, psychologische Kriegsführung, Mobbing, innere Zweifel und Unsicherheit. Ein souveränes Selbstbewusstsein ist einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren im Sport, im Beruf und für das private Glück. Es entsteht aus der Summe aller Gedanken und Emotionen, die man in sich trägt.

Heute verrate ich Ihnen einen einfachen Trick von meinem geschätzten Kollegen Thomas Schlechter. Mit einem von ihm entwickelten, neuen Tool können Sie Ihr Selbstbewusstsein sofort enorm steigern.

Probieren Sie es gleich einmal aus.

Nehmen Sie ein DIN-A4-Blatt quer und zeichnen Sie auf den unteren Rand einen Zeitstrahl. Beginn ist Ihre Geburt und er läuft bis zu Ihrem Lebensende.

Wo stehen Sie heute?
Hier zeichnen Sie erst einen Punkt und dann eine Gegenwartslinie senkrecht über das ganze Blatt.

Nun lassen Sie uns schauen warum Ihr Selbstbewusstsein schwach ist. Liegen die Gründe in der fernen Zukunft? Schwächt ein Ereignis, das vielleicht in zehn Jahren passiert, jetzt Ihr Selbstbewusstsein? Ganz sicher nicht. Die Gründe für ein schwaches Selbstbewusstsein liegen in der Vergangenheit. Schreiben Sie nun Ihre ganz persönlichen Gründe in den Vergangenheitsbereich Ihres Blattes.

Gründe für ein schwaches Selbstbewusstsein können zum Beispiel sein:

Ihr Umfeld hat Sie nie bestätigt oder gelobt.
Sie haben schwache Gefühle und Gedanken über sich selbst.
Sie haben schlechte Erfahrungen mit Menschen gemacht.
Sie waren oft ungerechtfertigter Kritik ausgesetzt.
Sie wurden beschimpft.
Sie erlebten einen Unfall oder hatten ein traumatisierendes Erlebnis.
Sie hatten ein Versagenserlebnis.
Sie erhielten in der Schule schlechte Noten oder blamierten sich, als Sie ein Referat hielten.
Ihnen fehlt es einfach an Talent.
Sie führen Selbstgespräche: Das konnte ich noch nie, dafür bin ich zu alt…

Schreiben Sie alles auf was Ihnen spontan einfällt.

Jetzt gehen wir an die Positivliste für Ihr Selbstbewusstsein:

Sammeln Sie alles, was Ihr Selbstbewusstsein bestärkt.
Stellen Sie sich dazu die folgenden Fragen:

Was habe ich schon alles erreicht?
Welche Erfolge habe ich erzielt?
Welche Anerkennung habe ich von anderen erhalten?
Welche Talente habe ich?
Über welche Fähigkeiten verfüge ich?
Welche Prüfungen und Ausbildungen habe ich bereits bestanden?
Welche sportlichen Wettkämpfe habe ich gewonnen?
Auf was bin ich besonders stolz?
Welche besonderen Charaktereigenschaften habe ich?
Für was schätzen mich meine Freunde?
Was kann ich besonders gut?
Auf was ist meine Familie stolz?
Schreiben Sie rechts von der Gegenwartslinie in der Zukunft die Überschrift: Positivliste. Nun sammeln Sie alle Belege und Beweise für Ihr starkes Selbstbewusstsein und schreiben diese stichwortartig auf.

Sie sollten mindestens zehn Punkte finden und notieren. Wenn sie fertig sind, schauen Sie sich das Ergebnis an.
Alles was Sie für ein starkes Selbstbewusstsein benötigen, liegt nun vor Ihnen.

Werfen wir noch einmal einen Blick in Ihre Vergangenheit.

Schauen Sie sich jeden einzelnen Gedanken an, den Sie aufgeschrieben haben und der Ihr Selbstbewusstsein schwächt. Jeder einzelne dieser Gedanken schwächt Ihr Selbstbewusstsein! Das sind Geister der Vergangenheit, die in Ihrem Unterbewusstsein herumspuken und Sie herunterziehen! Damit verhindern Sie selbst Ihre Bestleistung, den Sieg, den Auftrag oder den erfolgreichen Abschluss.

Ein Gedanke von Unsicherheit oder Zweifel zerstört Ihr Selbstbewusstsein, ein anderer Gedanke von Angst nimmt Ihnen jeden Lebensmut! Sie blockieren sich! Also weg damit! Ja, zerreißen Sie das Blatt entlang der Gegenwartslinie und zerreißen Sie dann den Teil mit Ihrer Vergangenheit und allen schädlichen Gedanken. Diese brauchen Sie nicht mehr, denn es sind nur Blockaden.

Nun konzentrieren Sie sich auf Ihre Positivliste.

Lesen Sie sich jeden Morgen Ihre Positivliste durch und verinnerlichen Sie alle Ihre Fähigkeiten. Sie sind speziell und einzigartig. Genießen Sie das und gehen Sie dann mit einem starken Selbstbewusstsein an Ihr Tageswerk. Wenn Sie weitere positive Erfahrungen machen, schreiben Sie diese am Abend auf Ihre Positivliste. Und am nächsten Tag lesen Sie Ihre Positivliste wieder laut vor.

Damit vertreiben Sie die Dämonen aus Ihrer Vergangenheit und stärken Ihr Selbstbewusstsein. Konzentrieren Sie sich in Zukunft auf die Punkte Ihrer Positivliste und Sie werden sehen, wie Ihr Selbstbewusstsein immer stärker wird.

Die Veränderung spüren Sie vielleicht nicht von heute auf morgen, doch über Wochen und Monate wird der Muskel für Ihr Selbstbewusstsein immer kräftiger.

Noch 2 weitere Tipps dazu:

1. In diesem Monat geht es im Montag-Morgen-Mental-Tipp von Thomas Schlechter ebenfalls um das Thema Selbstbewusstsein. Klicken Sie einfach hier und schauen Sie sich die aktuellen Videos mit weiteren wertvollen Tipps sofort an:

Weiter Tipps zum stärken des Selbstbewusstseins hier anschauen:
http://bit.ly/Montag-Morgen-Mental-Tipp-TS

2. Möchten Sie die 3 Schlüsselkompetenzen für ein starkes und sicheres Selbstbewusstsein kennen lernen?Dann schauen Sie gleich in das folgende Video:

Hier die 3 Schlüsselkompetenzen kennen lernen:
http://tinyurl.com/selbstbewusstsein-tsa

Mit diesen drei Schlüsselkompetenzen entwickeln Sie ein unerschütterliches Selbstbewusstsein, das Sie sogar in Drucksituationen immer wieder punktgenau abrufen können.

Viel Erfolg beim Umsetzen
Gerald Vockenberg
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Mit diesen 3 Schlüsselkompetenzen entwickeln Sie ein unerschütterliches Selbstbewusstsein, das Sie sogar in Drucksituationen immer wieder abrufen können.
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Gerald Vockenberg

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Manchmal sind es gerade die verrückten Sachen, die Spaß machen und erfogreich sind :-)

http://www.xi-doping.de/gpa 
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Gerald Vockenberg

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KEINE Universalhalterung, sondern eine passgenaue Halterung für Ihr Sony Xperia Z3 Compact einfaches Anbringen am Lenker durch Klemmvorrichtung 6-fach verstellbar für verschiedene Lenkerstärken gummierte Innenseite zur schonenden Anbringung zusätzliches Gummi für Lenker mit geringem Durchmesser geeignet für Lenker mit einem Durchmesser von 20-32 mm innovatives 1-Klick System zum Befestigen der Halteschale Hinweis: Die Bike-Halterung und die Hal...
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Gerald Vockenberg

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Endlich Facebook-Traffic für kleines Geld!
Ein wertvoller Ratgeber mit dem du sehr viel Geld sparen kannst!

http://goo.gl/PEFYPh
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Gerald Vockenberg

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Beschäftige mich seit ein paar Tagen intensiver mit Kryptowährungen und habe da sehr interessante Informationen.
Wer da auch Interesse hat und Lust damit aktiv Geld zu verdienen, einfach hier klicken.


http://internet-einkommen.ist-einfach.info/kryptowahrungen/
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Gerald Vockenberg

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Gerald Vockenberg

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Griechenland soll im Rahmen des dritten Hilfsprogramms rund 90 Milliarden Euro erhalten - eine stolze Summe, die man auch ganz anders anlegen könnte. In 1,5 Milliarden Billy-Regale zum Beispiel.
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