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Gabriele H. Panning LebenSkunst
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Noch eine Erinnerung an den wunderbaren Workshop in Eschwege: in Fluss kommen, sich neu spüren, Freude und Leichtigkeit erleben, sich frühlingsfit machen...... Herzliche Einladung
Nach dem langen Winter ist es gut, wieder Kontakt zu den eigenen Kraftquellen zu finden.
In der evangelischen Familienbildungsstätte in Eschwege gibt es dazu Anfang März ein erfrischendes Präsenzseminar.... falls Du zufällig da um die Ecke wohnst....
http://www.gabriele-panning.de/event/leben-bewegen-spielerisch-eigene-kraftquellen-aufschliessen/

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Hier stelle ich Euch eine einfache und wirkungsvolle Licht-Meditation vor. Mit dem ganzen Körper, mit allen Sinnen: ICH BIN DAS LICHT!
Sehr leicht jeden Tag einzubauen. Schutz und Unterstützung, klärend und bestärkend!
http://www.gabriele-panning.de/bewegungs-meditation-ich-bin-das-licht/

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Nach dem langen Winter ist es gut, wieder Kontakt zu den eigenen Kraftquellen zu finden.
In der evangelischen Familienbildungsstätte in Eschwege gibt es dazu Anfang März ein erfrischendes Präsenzseminar.... falls Du zufällig da um die Ecke wohnst....
http://www.gabriele-panning.de/event/leben-bewegen-spielerisch-eigene-kraftquellen-aufschliessen/

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Das Arbeitsjahr hat nach dem alten Jahresrhythmus am 02.02. wieder voll begonnen:
Deshalb ab heute geht's bei mir wieder los und gleich künstlerisch-politisch mit einer Performance im Rahmen einer Ausstellungseröffnung, in der Zeichnungen von Journalisten und Journalistinnen vorgestellt werden, die im Zuge Ihrer Tätigkeit selber Opfer wurden. Brandaktuell:
http://www.gabriele-panning.de/event/performance-zur-vernissage-wahrheits-kaempfer/
Komm einfach vorbei!

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Zum Wochenende hin möchte ich Euch diese Bewegungsmeditation schenken.
Sie hilft uns Kontakt zu finden, zu dem Licht, das wir selber sind und das in uns fließt. Sie bestärkt, unterstützt und schützt uns.
Euch allen ein wunderschönes Wochenende
Eure Gabriele

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Viel Freude und gute Erfahrungen mit dieser wunderbaren, einfachen und wirkungsvollen Bewegungsmeditation!

Montags Impuls:

Montag Morgen und eigentlich will ich in Ruhe den Tag beginnen... doch ein Kratzen lässt mich aufhorchen. Es regnet und auf den eiskalten Böden gefriert das sofort. Eis. Also raus und streuen.
Als ich nach draußen komme, bemerke ich, dass die Nässe keine einheitliche Eisdecke vor dem Haus gebildet hat, sondern mal ist es einfach nass und mal sauglatt.
Uuuups.... gefährlich! Ich gehe und denke: ist ja nur nass und - plötzlich zieht es mir den Boden unter den Füßen weg.

Naja - fast wie im richtigen Leben, oder??!
Im Beruf, in der Partnerschaft, der Familie oder in anderen Beziehungen läuft es eigentlich ganz gut, nix aufregendes und ich bewege mich rasch und sicher... bis.... ich doch plötzlich auf's Glatteis gerate.
Was hat den Boden unter meinen Füßen verändert?
Was hilft in solchen Situationen?

Geh mit Dir und der Situation behutsam um, beobachte aufmerksam und beweg Dich vielleicht etwas langsamer.
Vorwürfe helfen nie.
Verstehen, was geschehen ist. Langsam weiter gehen.. und vielleicht gibt es ja irgendwo Streusalz....

Ich wünsche Dir einen gute und feste Schritte in die neue Woche!!
Herzlich Gabriele

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Ich sage ganz herzlich "Hallo" im neuen Jahr und mit neuer Power....
Von meiner Art her bin ich eine "Analoge" und nicht soviel im Netzwerk unterwegs. Ab und zu ist es sehr wichtig, etwas zu teilen. Und das ist mit diesem Video so.
Wenn Du die englische Sprache sprichst, unbedingt anschauen... Es ist von meiner sehr geschätzten amerikanischen Freundin Nancy Zoelzer-Pfaltzgraf und ist mit schlichten Worten und Gesten eine hilfreiche Lichtmeditation, die ich Dir sehr empfehle.
Für alle nicht-englisch-sprachigen kommt es demnächst von mir auf deutsch.
Wünsche Euch einen leuchtend- lichtvollen Tag!!

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Move your life... ich lade Dich ein, Bewegung, Tanz, Freude, Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen!!

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Heute - 13.00 Uhr - auf edudip: ein kreatives Schnupperwebinar zu den kleinen Geheimnissen des Lebens: lebe leichter und mit mehr Freude! Du kannst Dich kostenfrei bis eine halbe Stunde vorher anmelden auf der Plattform edudip. Log Dich bei edudip ein und gib dann diesen Link ein: https://www.edudip.com/w/187034
Und: enjoy!!
Ganz praktisch werden wir gute Erfahrungen über körperlichen Ausdruck haben. Keine Vorkenntnisse nötig. Easy going.
Freue mich auf Dich!!
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