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Fausto Murillo
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La actividad física no debe limitarse con el avance de la edad, al contrario, para mantener las capacidades y por ende, la calidad de vida, es necesario llevar a cabo un programa de ejercicios y alimentacion adecuados., es por ello que he realizado esta rutina con el fin de ayudar a las personas mayores con dificultades en las
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Esta rutina la grabé para un canal de televisión Colombiano, pero mientras estaban grabando yo aproveché y puse mi cámara a grabar. Asi que no se me distraigan con las personas que entran en el video a ajustar los microfonos y todo eso, vale?

Sonrie, baby!!
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Hoy en directo desde la Turbo cocina les mostrare como prepararse un batido que nos ayudara contra la retencion de liquidos. Ademas intentare responder vuestras inquietudes sobre el tema. No se lo pierdan!!

Oki dokkiii?.
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Hola Turboguerreros, Esta vez los invito a la TURBOCOCINA a a que me acompañen a preparar un rico y delicioso batido multicolores saludable. Estare atento a responder sus inquietudes.

Los espero para que nos divirtamos juntos. Oki dokiiii?

Fausto Murillo
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