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Erickson Rosa
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Nesse programa a Marjorie fala um pouco sobre como preparar nossa mente para o Futuro. Programa super legal sobre como planejar uma carreira

https://www.youtube.com/watch?v=NqHi1SiqR8U
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Controle emocional: buscando evidencias - Ansiedade Aula 2
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Controle emocional: como combater ansiedade. Aula 1
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Aprenda a Desenvolver Sua Inteligência Emocional
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Aprenda a controlar suas emoções! Assista em: http://bit.ly/controleemociona
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5 Fatores que influenciam seu controle emocional!
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AVISO e informações!!!
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Sobre tempos de crise:

De nada adianta reclamar da condição do outro sem entender suas motivações, impulsos e necessidades. Somos rápidos em julgar, mas extremamente lentos em compreender. Precisamos ter empatia para termos diálogos mais profundos e que nos permitam uma compreensão maior do todo, tornando possível assim uma real mudança.

As crises não suscitam o pior que há nas pessoas, mas sim os impulsos condicionados de cada um. Há pessoas que são solidárias em tempos difíceis e há pessoas que aumentam seu autocentramento.

Entretanto, é preciso compreender ambos em sua situação, onde está a posição da mente, nossa e dos outros, e como ela opera. Ao termos isso em mente conseguiremos ter mais liberdade sobre como agir em momentos de tamanha dificuldade.

As crises servem para ver como está nossa mente no momento da dificuldade, pois é fácil estarmos tranquilos em meio a calmaria, mas precisamos de muito discernimento para estarmos calmos e para saber como agirmos diante de uma tormenta.

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