Profile cover photo
Profile photo
EnMente Psicólogos
14 followers -
La salud mental también se cuida
La salud mental también se cuida

14 followers
About
Communities and Collections
View all
Posts

Post has attachment
Los psicólogos especialistas en #ansiedad de Avenida de América te presentan este taller.

¿Te sientes frecuentemente nervioso/a o preocupado/a?

Tener dificultades para concentrarse, estar todo el tiempo preocupado/a, tener tensión muscular, dolores de cabeza, inquietud, estar irritable, sentirse inquieto/a o con pensamientos repetitivos que no se pueden parar… son algunos de los síntomas que están detrás de la ansiedad.

El objetivo de este taller es reducir los niveles de estrés y ansiedad, aprender técnicas de relajación y potenciar la sensación de autocontrol emocional.

Aprende a cuidar tu salud mental.

Photo
Add a comment...

Post has attachment
Todos hemos oido hablar del Burnout o síndrome del trabajador quemado.

NO ES: estar cansado o estresado, haber elegido la profesión equivocada, atravesar una crisis laboral o padecer acoso psicológico en el trabajo.

Entonces ¿Cuáles son los síntomas del desgaste profesional?
#consulta #psicólogo
Add a comment...

Post has attachment
¿Sientes ansiedad, ira o tristeza recurrente?¿Estás pasando un proceso de duelo?¿Tienes una situación complicada con tu pareja y no sabes qué hacer?

Los psicólogos de Prosperidad en Madrid son especialistas en problemas emocionales.

"La Salud Mental también se cuida"

Photo
Add a comment...

Post has attachment
Todos sabemos que una fobia es un miedo intenso e irracional a un objeto o situación.Pero...¿Por qué aparecen y cómo se forman?

"La fobia es una manera de desplazar en algo exterior un malestar interno".
Add a comment...

Post has attachment
Si buscas un psicólogo en Avenida de América, desde EnMente amoldamos nuestras tarifas a tu situación económica y personal.

"El psicólogo es ese profesional que te acompañará en el proceso de entender, te aportará herramientas de afrontamiento y finalmente te ayudará a alcanzar un mayor bienestar físico y emocional."
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Hoy y todos los días, contra la violencia de género. No hay agresión pequeña: ante cualquier signo de violencia #pideAyuda.
El #maltratopsicológico es el tipo de violencia más normalizada que existe.
Comparte las claves para identificarlo:

https://www.enmentepsicologos.com/claves-para-identificar-el-maltrato-psicologico/
Add a comment...

Post has attachment
#Orientaciónlaboral
Cada vez son más las personas que se sienten bloqueadas a la hora de elegir qué estudiar, o se dan cuenta al terminar sus ESTUDIOS que se equivocaron en su elección. Por otra parte están las personas que se frustran al tratar de cambiar de trabajo o encontrar un EMPLEO.

Si estás en alguna de estas situaciones nuestros psicólogos te ayudan a encontrar tu perfil profesional.
Photo
Add a comment...

Post has attachment
¿Qué es un #TrastornoMental?¿Cómo asumirlo?

Si alguna vez has recibido algún #diagnóstico médico importante o has vivido cómo se lo comunicaban a alguien cercano, sabrás que existen muchas formas de afrontar la aparición de un problema de salud.

La salud emocional aún provoca muchos miedos. El estigma social nos hace pensar en personas que no se controlan, que hablan solas o que son tan raras que nos hacen sentir inseguras.

Add a comment...

Post has attachment
No te pares, sigue en movimiento aunque a veces sientas que no puedes más. Alcanzarás el bienestar si perseveras.

Tenlo #EnMente
Photo
Add a comment...

Post has attachment
BLOG: ¿Qué ocurre durante el #duelo? ¿Cuánto tiempo dura? ¿Cuándo debo preocuparme si no consigo superarlo? ¿Es normal esta mezcla de emociones?

"La persona valiente no es la que oculta el sufrimiento, sino la que tiene el valor de compartirlo".
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded