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Emoalimentación
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No más dieta.
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✨DESCUBRE POR QUÉ ALEJARSE DE LA OPERACIÓN BIKINI✨👙
¡Y para ello, hemos invitado a Sandra Navó Psiconutricionista!
Como siempre, esperamos disfrutes y te encante ❤️ esta magnifica lectura.
¡Muchísimas gracias Sandra por tan enriquecedora entrevista! 💜

#OperaciónBikini #verano #vacaciones

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La CULPABILIDAD, eso que sentimos después de comer o hacer algo que no nos ayuda a alcanzar nuestro objetivo.
Yo me cansé de sentirla y me salió esta reflexión que hoy quiero compartir contigo. 👇
🌟 RECUERDA que si te gusta y te vibra, puedes guardártela y dejarla en un lugar visible para ir leyéndola. A mi me fue genial hacerlo, y estoy segura que a ti también va a ayudarte.

#AlimentaciónYemociones #culpa #cambiarHábitos #metas
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Porque la clave para empezar a comer mejor está en los hábitos, por eso es lo primero que hay que saber crear y cambiar 🙂
http://bit.ly/EMOtallerHabitosEA #comerMejor #HábitosSaludables
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❓¿Sabes que es #emoalimentación? 🤔
La relación entre las emociones y el apetito http://bit.ly/2q8YC0r #salud #Alimentacion @enfemenino

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Cambiar y consolidar hábitos saludables no es cuestión de fuerza de voluntad.
Hay que diseñar una nueva estrategia y compartir este nuevo cambio.
En este taller realizamos un nuevo plan (para cada persona diferente), desde el compartir y analizar, ¡te sorprenderá los resultados! :)

#hábitossaludables #adelgazar #dieta #cambiarhábitos

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¡El jueves 9 de marzo 2ª edición!
No te quedes sin plaza y aprovecha la promoción que hay hasta el 1 de marzo.

#hábitossaludables #talleres #hábitos 

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✨ ¡Cumple este año 2017 tu propósito de adelgazar sin necesidad de hacer dieta y de forma saludable con estos 10 CONSEJOS INFALIBLES!

#nodieta #adelgazar

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